Como prevenir erupções nas axilas: 11 coisas que devemos e não devemos fazer

As axilas criam um ambiente quente e úmido que favorece o crescimento de micróbios causadores de infecções, principalmente se você for negligente com a higiene pessoal.

Além disso, a pele forma várias dobras que esfregam umas nas outras. A infecção e o atrito costumam levar ao desenvolvimento de erupções cutâneas.

As erupções nas axilas afetam pessoas de todos os tipos de pele, mas certos fatores podem torná-lo especialmente sujeito a elas. Esses fatores incluem a falta de higiene pessoal, conforme já mencionado, além da tendência a suar muito e estar acima do peso, entre outros fatores de risco.

Desnecessário dizer que a erupção nas axilas é comum durante os meses sufocantes do verão.

Como curar uma erupção na axila

Aqui estão algumas coisas que devemos e não devemos fazer que podem aliviar erupções nas axilas e promover a cicatrização da pele:

1. Tome banhos frios ou duchas frias com frequência para evitar o acúmulo de suor sob os braços. A água fria também proporcionará alívio instantâneo da coceira e irritação associadas a essa erupção, embora apenas temporariamente.
2. Sempre use um sabonete líquido suave e sem produtos químicos para limpar as axilas, de preferência contendo ingredientes naturais e hidratantes que limpam a pele sem aumentar a irritação ou ressecamento. Esses produtos ajudam a manter o equilíbrio do pH da pele e a evitar infecções secundárias.
3. Ignore a depilação nas axilas enquanto a erupção persistir.
4. Não aplique perfumes, desodorantes, roll-ons ou qualquer tipo de produtos perfumados para a pele nas axilas, pois eles podem exacerbar ainda mais a erupção. As fragrâncias adicionadas usadas nesses produtos são substâncias químicas agressivas que retiram a umidade da pele e enfraquecem sua integridade estrutural.
5. Use roupas leves e esvoaçantes feitas com tecidos macios e respiráveis ​​que não grudem na pele ou não esfreguem nela, como algodão, e mantenha as axilas bem ventiladas. Roupas apertadas podem esfregar e irritar uma erupção cutânea. Roupas justas feitas de tecidos sintéticos ou ásperos podem exacerbar a erupção, prendendo mais suor e esfregando a pele.
6. Certifique-se de secar as axilas após o banho, ou a umidade retida pode prolongar ou piorar a infecção. Mas não faça isso esfregando a toalha contra a pele, pois a fricção pode irritar ainda mais a erupção. Em vez disso, seque suavemente a área com uma toalha limpa e macia.
7. Beba muitos líquidos para hidratar e refrescar o corpo por dentro. Um corpo desidratado leva à desidratação da pele, o que só piora a erupção. A desidratação também pode suprimir a capacidade do corpo de combater adequadamente a infecção responsável pela erupção nas axilas.
8. Faça uma dieta nutritiva e balanceada com uma grande dose de alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão, tomate e brócolis. A vitamina C é um poderoso antioxidante que promove a cura mais rápida da erupção cutânea, ao mesmo tempo que reforça sua imunidade para combater a infecção subjacente.
9. Polvilhe um pouco de pó antichafing nas axilas para minimizar a fricção entre as dobras da pele, o que pode agravar o desconforto.
10. Não coce a erupção, pois ela pode danificar e contaminar ainda mais a pele, resultando em maior desconforto, maior tempo de recuperação e, às vezes, infecções secundárias.
11. Não compartilhe seus itens pessoais, como toalhas, lâminas de barbear e buchas, com outras pessoas para evitar a propagação de infecções.

Perguntas mais frequentes sobre erupções nas axilas

Por que fico com assaduras por causa do desodorante?

As pessoas geralmente desenvolvem uma erupção nas axilas após usar um desodorante porque são alérgicas a um ou mais de seus componentes, principalmente aos compostos perfumados usados ​​nele que são muito agressivos para a pele. Outros ingredientes irritantes que podem desencadear uma erupção incluem propilenoglicol, conservantes e hidratantes.

Se você tem pele sensível ou alergia preexistente, é melhor verificar a lista de ingredientes antes de comprar desodorantes e outros produtos para a pele para descartar possíveis alérgenos. (1)

É possível ter uma infecção por fungos na axila?

Sim, os limites quentes e úmidos de suas axilas são um terreno fértil perfeito para cepas de fungos que residem naturalmente na pele sem causar nenhum dano, mas podem dar origem a uma infecção quando crescem demais.

Isso inclui a levedura candida, que é um tipo de fungo, e a infecção por ela causada é chamada de candidíase. A infecção por fungos na axila é caracterizada por coceira, queimação e erupção na pele pigmentada. (2)

Palavra final

A erupção nas axilas pode causar coceira e desconforto. Pode se tornar grave em certas situações, resultando em desconforto e sangramento. Para evitar problemas, é melhor tratar a erupção imediatamente.

Se você tiver uma erupção na axila e não tiver certeza do que está causando isso, a melhor coisa a fazer é entrar em contato com seu médico. Eles determinarão com precisão a causa raiz e recomendarão o melhor tratamento para ela.