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Varizes: tratamento e prevenção domiciliar

tratamento domiciliar de varizes
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Conteúdo

As varizes raramente causam problemas além da aparência superficial das veias retorcidas em azul ou vermelho. Embora muitas intervenções médicas estejam disponíveis para o tratamento de varizes, as medidas de autocuidado são preferidas por sua facilidade, segurança e custo-benefício.

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Você pode empregar vários remédios caseiros e medidas preventivas para ajudar a controlar a condição, aliviando o desconforto e reduzindo o aparecimento de veias varicosas.

Suplementos naturais para varizes

Existem vários suplementos naturais que podem ajudar a melhorar as veias varicosas, incluindo:

1. Tome suplementos de sementes de castanha-da-índia

Os extratos obtidos das sementes ou folhas da castanha-da-índia ajudam a diminuir a dor e o inchaço associados às veias varicosas. (1) No entanto, pesquisas adicionais são necessárias para estabelecer seu uso.

Como usar:

Você pode tomar o extrato de semente de castanha da Índia na forma de suplemento.

Nota: A castanha-da-índia pode causar efeitos colaterais, como lesões no fígado, e, portanto, não deve ser usada sem a consulta de um médico.

2. Use extrato de semente de uva oral

As sementes de uva contêm vários compostos, incluindo vitamina E, flavonóides e proantocianina, que podem ajudar a diminuir os sintomas associados à IVC e também melhorar o tônus ​​venoso. No entanto, esta afirmação é baseada apenas em evidências anedóticas.

Como usar:

As sementes de uva podem ser usadas como suplemento na forma de cápsulas, extratos ou comprimidos, mediante recomendação do médico. Evite seu uso se você estiver tomando medicamentos para afinar o sangue.

3. Massagem com vinagre de maçã

O vinagre de maçã pode melhorar a eficácia do tratamento padrão das veias varicosas quando aplicado topicamente na área afetada. Deve, portanto, ser usado como uma terapia adjuvante em vez de um tratamento independente. (2)

Como usar:

Massageie suavemente o ACV não diluído sobre as veias varicosas pela manhã e à noite para obter o máximo de efeitos de cura.

4. Consumir vassoura de açougueiro

Esta erva é popularmente usada para tratar os sintomas associados à IVC, como peso, cãibras nas pernas, coceira , edema e inchaço.

Embora também deva ajudar a tratar as veias varicosas, há uma falta de pesquisas científicas para apoiar essa afirmação. Evite usar esta erva se tiver problemas gastrointestinais.

Como usar:

Você pode tomar a vassoura de açougueiro na forma de suplemento oral, mas não sem antes obter a aprovação do seu médico.

5. Use trevo doce

O trevo doce pode ajudar a aliviar sintomas como peso e dor nas pernas associadas a veias varicosas. No entanto, ele tem apenas evidências anedóticas. Geralmente é seguro usar em quantidades moderadas.

Como usar:

O trevo doce está disponível como suplemento na forma de cápsula ou comprimido, mas você deve sempre falar com seu médico antes de iniciar seu uso medicinal.

6. Experimente rutina / rutosídeo

A rutina é um bioflavonóide que melhora o funcionamento das veias. Também ajuda a aliviar a dor e o inchaço associados às veias varicosas e CVI. (3)

Como usar:

Você pode consumir suplementos de rutina ou rutosídeo após consultar seu médico, pois eles possuem certos efeitos colaterais.

7. Consuma gotu kola

Gotu kola pode ajudar a melhorar os sintomas de CVI, incluindo vazamento e inflamação. Também ajuda a aliviar a ansiedade e melhora o funcionamento das veias. (4)

Como usar:

Gotu kola pode ser consumido na forma de pó, comprimido, extrato ou chá. Use seus suplementos apenas ao discutir com seu médico, pois pode reagir com certos medicamentos.

Cuidado: Evite usar gotu kola se você tiver problemas de fígado.

Cuidados domiciliares para veias varicosas

Várias dicas de autocuidado que podem ajudar a aliviar os sintomas das veias varicosas incluem:

1. Usando meias de compressão

Essas meias até o joelho ajudam a comprimir as veias, evitando o acúmulo de sangue nas pernas e, assim, aliviando os sintomas como inchaço e dor. Meias com pressão de compressão de 20-30 mmHg são recomendadas. (5)

2. Elevando as pernas

Elevar as pernas pode ajudar a melhorar o inchaço e outros sintomas se você tiver varizes leves a moderadas.

3. Hidratação da pele

A pele é a primeira linha de defesa. Ele protege seus órgãos internos, incluindo as veias. Portanto, é vital hidratar a pele diariamente para mantê-la saudável, principalmente se estiver seca ou com gretas.

Dicas para prevenir as veias varicosas

As dicas a seguir podem ajudar a prevenir a formação de veias varicosas:

Perguntas mais frequentes sobre as veias varicosas

As veias da aranha e as veias varicosas são iguais?

Varizes e vasinhos têm causas comuns, mas diferem em sua aparência. As veias varicosas são maiores, mais proeminentes e de cor azul ou verde.

As veias da aranha são pequenas veias com um padrão semelhante a uma teia. Eles aparecem como veias compactas azuis, roxas ou avermelhadas na superfície da pele.

As varizes são perigosas?

As veias varicosas não representam um risco sério para a saúde, mas podem se tornar muito doloridas sem o tratamento adequado. O sangue que se acumula dentro dessas veias começa a coagular após um determinado ponto e provoca muita dor. Essa condição é conhecida como flebite superficial, que só pode ser evitada com tratamento oportuno.

Você pode reverter as veias varicosas?

As varizes são freqüentemente descartadas como uma preocupação cosmética, quando na verdade é uma condição médica progressiva que causa danos irreversíveis. O tratamento em estágio inicial é a única maneira de limitar a progressão da doença e a extensão dos danos causados ​​por ela.

A massagem pode ajudar a tratar as veias varicosas?

Embora massagear uma veia varicosa não seja prejudicial, não ajuda a melhorar os sintomas. Em vez disso, suspeita-se que a pressão de massagear as veias pode fazer com que um coágulo de sangue ou parte da veia se transforme em uma embolia pulmonar.

Palavra final

É difícil curar completamente as varizes, mas os remédios caseiros e as medidas preventivas podem ajudar a aliviar a dor e inibir a formação de novas veias varicosas.

Esses remédios são fáceis e econômicos. No entanto, se essas medidas não ajudarem a melhorar o quadro e a dor piorar, consulte o seu médico.

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