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Ventosa facial 101: benefícios, método e precauções

ventosas faciais
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Conteúdo

Ventosa é um tratamento antigo que faz parte dos sistemas medicinais chineses e egípcios. (1) No entanto, só ganhou popularidade em 2016, quando Michael Phelps apareceu nas Olimpíadas de verão com marcas de escavação nas costas.

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Embora inicialmente destinada ao uso em problemas pulmonares, como pneumonia e bronquite, a ventosa agora é popularmente usada para o alívio de dores e lesões, como entorses, distensões e inflamação.

Este artigo enfoca a escavação facial, seus benefícios e riscos.

O que é Ventosa Facial?

A escavação facial é um tipo de terapia não invasiva geralmente usada para apertar, suavizar e contornar a pele facial. Semelhante à ventosa corporal, envolve pressionar as ventosas na pele para puxar a camada superficial da pele.

No entanto, o facial usa xícaras menores conhecidas como xícaras faciais Belletazze, que variam em tamanho, dependendo da área do rosto na qual serão usadas. Uma bolha de silicone é fixada nesses copos.

A escavação facial geralmente é associada à acupuntura facial. Você também pode fazer a ventosa facial individualmente. Consulte um acupunturista, fisioterapeuta, quiroprático ou médico especializado em ventosas faciais.

Como funciona a escavação facial

É vital entrar em contato com um médico de confiança especializado em escavação facial para realizar este procedimento. Certifique-se de ser informado sobre os prós e os contras do tratamento antes de iniciá-lo.

A ventosa facial geralmente envolve as seguintes etapas:

  1. A pele do rosto é limpa e lubrificada.
  2. O copo é pressionado na pele para criar uma vedação.
  3. Uma vez que a pegada do copo é afrouxada, um vácuo se forma, que suga a pele em direção à cúpula, fixando assim o copo na pele.
  4. As xícaras são movidas para fora e para cima, longe do centro do rosto, para evitar marcas de xícaras e hematomas.

Devido ao vácuo criado pelas xícaras, a camada superficial da pele se separa das camadas internas e se eleva. Isso facilita o aumento do fluxo sanguíneo para as áreas-alvo.

Além disso, esse aumento no fluxo sanguíneo é sustentado pela resposta antiinflamatória do corpo ao microtrauma causado pela sucção no tecido. O sangue que chega à área é carregado com oxigênio e nutrientes que estimulam a reparação da pele.

Como a técnica de ventosa causa inflamação da pele, também é conhecida como inflamação estéril. (2)

Prós ou Benefícios da Ventosa Facial

Acredita-se que a ventosa facial tenha os seguintes benefícios. No entanto, essas alegações são limitadas a nenhuma pesquisa e são amplamente baseadas em relatórios de usuários não documentados.

1. Melhora a microcirculação

Como discutido acima, a sucção criada pelas xícaras faciais melhora o fluxo sanguíneo para as camadas da pele, aumentando o suprimento de oxigênio e nutrientes. (2) Um estudo mostrou que esse processo também é facilitado pelo envolvimento do óxido nítrico. (3)

2. Aumenta a produção de colágeno

As fibras de colágeno são responsáveis ​​pela dureza, flexibilidade e juventude da pele. Conforme a pessoa envelhece, o conteúdo de colágeno da pele diminui, tornando a pele flácida e enrugada.

A escavação facial pode estimular a produção de colágeno e, portanto, produzir um efeito anti-envelhecimento . Além disso, a escavação pode estimular a liberação de óxido nítrico, que auxilia no acúmulo de colágeno, facilitando a reparação da pele.

3. Ajuda a apertar a pele

Ventosas faciais, especialmente quando combinadas com massagem, podem melhorar a rigidez da pele, ajudando assim a atenuar as rugas , definindo a linha do queixo e tonificando o queixo.

4. Abre e diminui os poros da pele

A ventosa facial ajuda a abrir os poros obstruídos, permitindo assim que a pele respire. Conseqüentemente, esse efeito facilita a absorção de produtos para melhorar a pele e repará-la. Além disso, a escavação facial ajuda a diminuir o tamanho dos poros, tornando-os menos visíveis.

5. Melhora o inchaço facial

As ventosas estimulam a função dos nódulos linfáticos e, assim, auxiliam na remoção dos resíduos celulares e fluidos acumulados da pele. Como resultado, o inchaço ou inchaço facial diminui.

6. Alivia dores de cabeça

A ventosa facial pode ser usada para aliviar dores de cabeça e congestão quando as ventosas são usadas ao longo do nariz, testa e seios da face.

7. Ajuda a tratar problemas de pele

A ventosa facial é usada para rejuvenescer a pele e tratar doenças de pele como eczema, urticária e psoríase. Também melhora a acne quando usado junto com máscaras faciais à base de ervas. (4)

Contras ou efeitos colaterais da ventosa facial

A escavação facial geralmente causa hematomas e inflamação leves, que melhoram espontaneamente em algumas horas. (2)

No entanto, a escavação facial pode aumentar o risco de infecção. Em alguns casos, o procedimento causa náuseas e tonturas. Sugere-se que os idosos, crianças, mulheres grávidas e mulheres em seus períodos evitem esta terapia.

Além disso, aqueles com feridas, níveis elevados de colesterol ou alto risco de problemas cardiovasculares não devem se submeter a esta terapia.

Ventosas faciais em casa

Kits de ventosas faciais que podem ser usados ​​em casa estão amplamente disponíveis. Esses kits vêm com dois copos pequenos e dois grandes, que podem ser feitos de plástico rígido ou de uma substância macia semelhante a um gel.

As xícaras grandes são usadas para a testa, o pescoço e as bochechas, e as xícaras menores são feitas para a pele delicada, como a região do nariz e dos olhos. No entanto, é melhor que um profissional faça a escavação facial, especialmente se for a primeira vez, para verificar a reação da pele ao vácuo e, assim, evitar hematomas.

Independentemente disso, consulte um especialista antes de tentar o remédio em casa e realize inicialmente sessões de prática de 5 a 10 minutos.

Como realizar a escavação facial em casa?

Embora você possa encontrar as instruções específicas no kit de cobertura facial, as diretrizes gerais para realizar a terapia são as seguintes:

  1. Esfolie a pele com um pincel de esfoliação para prepará-la para a degustação.
  2. Limpe a pele e, em seguida, aplique um toner e um hidratante.
  3. Faça uma massagem suave para relaxar os músculos.
  4. Aplique algumas gotas de qualquer óleo facial para ajudar a lubrificar a pele. Isso permite que as xícaras se movam suavemente sem perder a sucção.
  5. Lave as mãos depois de aplicar o óleo para garantir uma pegada firme nas xícaras.
  6. Aperte uma xícara entre o indicador e o polegar, aperte-a e coloque-a na área desejada com uma leve pressão.
  7. Deslize-o para cima após alguns segundos em movimentos curtos.
  8. Limpe a pele após o procedimento de ventosa.

Medidas de precaução a serem consideradas

É importante manter os seguintes pontos em mente antes de realizar a escavação facial:

Cupping facial vs. Cupping corporal

A escavação corporal e facial baseiam-se em princípios semelhantes. No entanto, o método pelo qual eles são executados e seus usos são muito diferentes.

As ventosas faciais ajudam a rejuvenescer a pele e as xícaras são adequadas para a pele delicada, enquanto as xícaras corporais usam xícaras mais resistentes, geralmente feitas de bambu, vidro ou cerâmica, e são usadas para aliviar a dor.

Além disso, as ventosas corporais apresentam maior risco de hematomas, pois as xícaras são mantidas por mais tempo e têm maior pressão do que as faciais. A ventosa corporal também envolve o uso de xícaras aquecidas ou de ar quente, o que também aumenta os hematomas, e deve ser realizada por um médico licenciado em todos os casos.

O que a ciência tem a dizer

Acredita-se que a ventosa facial tenha um grande número de benefícios. No entanto, a maioria dessas alegações é baseada em evidências anedóticas, e não em estudos científicos. Este tratamento é comumente usado como terapia anti-envelhecimento.

Embora um estudo mencione que a escavação facial ajuda a esticar as camadas da pele, (5) não há evidências de que o microtrauma na pele ajuda a atenuar as linhas finas ou rugas.

Além da escavação facial, a escavação corporal também é uma prática comum, comumente usada para distúrbios musculoesqueléticos e doenças sistêmicas, como hipertensão, diabetes, infecções, problemas cardíacos e transtornos mentais.

Acredita-se que uma nova forma de escavação, conhecida como escavação de plasma, aumenta a cicatrização de feridas, agindo sobre seus genes. (6)

Considerando todos os fatores e as limitadas evidências científicas disponíveis sobre os benefícios da ventosa, ela não pode ser estabelecida como uma prática segura ou eficaz. Mais estudos são necessários para compreender o mecanismo do tratamento e descartar qualquer efeito placebo antes de empregar seu uso como terapia alternativa.

Palavra final

A ventosa é uma técnica milenar que envolve o uso de ventosas sobre a pele para ajudar a tratar diversas doenças. A sucção causada pelas xícaras aumenta a microcirculação da pele, aumentando o suprimento de nutrientes e oxigênio para as áreas-alvo.

Diz-se que a ventosa facial tem vários benefícios, como tratamento de problemas de pele, aumento da produção de colágeno e redução dos poros da pele. No entanto, estudos científicos precisam ser realizados antes de estabelecer esses usos da ventosa facial. Consulte um profissional especializado sobre os prós e os contras da técnica e se ela é adequada para você.

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