arrotos de enxofre

Quando uma pessoa tem arrotos de enxofre, ou arrotos que causam um “cheiro de ovo podre”, isso geralmente indica que você tem um problema digestivo. É normal arrotar algumas vezes após uma refeição pesada, porque isso é necessário para ajudar a eliminar todos os gases que estão retidos no trato digestivo, mas não é normal ter esse tipo de cheiro.

arrotos de enxofre Causas

Ter arrotos de enxofre frequentes são atribuídos à produção de sulfeto de hidrogênio no trato digestivo. Muitas vezes, isso é causado pela ingestão de alimentos muito proteicos que contêm enxofre. Um tipo de dieta que pode causar arrotos de enxofre é uma dieta rica em carne. Durante o processo de digestão, as bactérias amigáveis ​​encontradas no intestino promovem a quebra das proteínas animais dos produtos cárneos que você consumiu. A produção de sulfeto de hidrogênio é causada pelo metabolismo das proteínas animais pelas bactérias intestinais. Se você tiver uma dieta rica em carne, mais sulfeto de hidrogênio será produzido, resultando na eliminação de seu corpo na forma de arrotos de enxofre. Além disso, as enzimas estomacais desempenham um papel crucial também na degradação das proteínas animais, mas se não houver secreção adequada dessas enzimas, é produzida uma quantidade excessiva de sulfeto de hidrogênio. Isso não só pode causar arrotos de enxofre, mas também flatulência com mau cheiro.

Outra causa de arrotos de enxofre pode incluir:

• Infecções do trato gastrointestinal – se você tiver uma infecção pela bactéria H. pylori, ela pode afetar o revestimento do estômago e causar úlceras. Isso também pode levar a arrotos de enxofre excessivos. Como esses tipos de arrotos são considerados um dos sintomas de úlcera, às vezes são chamados de arrotos de úlcera. Você também pode sofrer de arrotos de enxofre se tiver uma infecção parasitária do intestino delgado chamada giardíase. Você pode pegar qualquer uma dessas duas infecções por falta de higiene, transmissão fecal-oral e fontes de água suja.
• Dieta – além de comer uma dieta rica em carne, consumo excessivo de outros alimentos ricos em proteínas de enxofre, como ovos, laticínios, vegetais como aspargos, couve-flor, brócolis, legumes, batata-doce, espinafre e cebola, produtos avícolas e frutas como bananas , abacates e melancia podem causar arrotos de enxofre. Um dos motivos mais comuns para esses tipos de arroto é comer refeições elaboradas que são ricas em alimentos com proteína de enxofre.
• Certas condições médicas – tendo distúrbios gastrointestinais como doença de Crohn, síndrome do intestino irritável (IBS), azia, doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), doença celíaca ou pancreatite.
• Gastroparesia – esta condição médica ocorre quando a transição da comida do estômago para o intestino delgado fica mais lenta, fazendo com que a comida permaneça no estômago por um longo período de tempo. Atrasar o esvaziamento do estômago pode causar arrotos de enxofre.
• Certos medicamentos – isso pode incluir o uso frequente de sulfa ou remédios contendo enxofre, que são freqüentemente usados ​​como antibióticos, você pode sofrer com esses tipos de arrotos. Leia os rótulos das receitas e se vir a palavra “enxofre” em qualquer um dos ingredientes do medicamento, provavelmente obterá arrotos de enxofre se tomar o medicamento.
• Alergias alimentares – comer ou beber alimentos que você também é alérgico também pode causar arrotos de enxofre.

Como se livrar dos arrotos de enxofre?

Existem muitas maneiras diferentes de se livrar dos arrotos de enxofre, que podem incluir:

• Tomar medicamentos que ajudem a absorver o sulfeto de hidrogênio excessivo do cólon. Este é o tratamento mais utilizado. Um desses medicamentos são os comprimidos de Pepto-Bismol.
• Tomar medicamentos que ajudem a reduzir a produção excessiva de ácidos estomacais como Prilosec, Zegerid e Prevacid.
• Modifique sua dieta reduzindo o consumo excessivo de alimentos ricos em proteínas de enxofre. Você também deve se certificar de que está evitando produtos açucarados, como chocolate, bolos, biscoitos e doces.
• Se for causado pela doença celíaca, você deve mudar para uma dieta sem glúten, o que significa nenhum centeio, cevada ou trigo, além de uma dieta com baixo teor de enxofre.
• Se for uma infecção causada por H.pylori, seu médico prescreverá antibióticos por sete a dez dias .
• Se a causa for giardíase, seu médico prescreverá um medicamento antiparasitário.
• Faça refeições menores com mais frequência, em vez de três grandes refeições por dia. Comer grandes refeições liberará uma grande quantidade de bile para ajudar a digerir a comida e pode causar arrotos de enxofre.
• Mastigue bem os alimentos porque, do contrário, demorará muito tempo a digerir os alimentos. Demorar muito para digerir a comida permitirá que ela fermente e produza gases e arrotos de enxofre.

Remédios

Existem muitos remédios caseiros diferentes que você pode tentar para ajudar a eliminar os arrotos de enxofre, como:

• Beba chá de ervas em vez de bebidas carbonatadas, especialmente depois de comer.
• Aumente a ingestão de líquidos para ajudar a melhorar a digestão.
• Beber um copo de água morna com limão e mel todas as manhãs ajudará a eliminar os arrotos de enxofre durante o dia.
• Beba dois copos de água morna antes de tomar o café da manhã
• Em um copo de água misture uma colher de chá de vinagre de maçã e beba uma vez por semana.
• Se for comer feijão, deixe-o de molho algumas horas antes de cozinhá-lo ou deixe-o de molho durante a noite para permitir a eliminação do carboidrato solúvel. É o responsável pela produção de depósitos de gás e enxofre.
• Use coco ou azeite para preparar os alimentos.

Arrotos de enxofre e diarreia

Às vezes, quando você faz arrotos de enxofre, também apresenta flatulência com cheiro desagradável e diarréia. Muitas vezes, se você tem diarreia com arrotos de enxofre, é porque você tem giardíase. Este parasita vive no intestino e é eliminado nas fezes. Fezes soltas ou aquosas e diarreia são sintomas dessa doença parasitária.