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As mãos e os pés com coceira podem ser um sintoma de uma doença de pele ou outra condição médica que requer tratamento. O melhor método para evitar coceira nas mãos e nos pés é cuidar bem da pele e tratar doenças ocultas com orientação médica, se necessário.
Por que tenho coceira nas mãos e nos pés?
Ter coceira nas mãos e nos pés pode ser bastante irritante, especialmente se distrair nossa concentração durante a execução de nossas atividades diárias. Prurido constante pode ser incômodo e coçar continuamente pode prejudicar a pele. Além disso, também pode causar distúrbios no sono, já que os mais comuns sofrem com a perda de sono quando lidam com coceira na pele.
Causas de coceira nas mãos e pés e métodos de tratamento
Existem várias causas possíveis para a coceira nas mãos e nos pés:
Doença de pele
A maioria das doenças de pele causa coceira crônica ou frequente na pele. Esses incluem:
Pele seca (xerose cutis) – vários fatores podem causar ressecamento da pele, como mudanças no clima, exposição direta ao sol, exposição ao ar condicionado e envelhecimento. Isso pode resultar na perda de óleos naturais que, por sua vez, resulta na perda de umidade ou água através da epiderme (a camada mais externa da pele). Isso faz com que a pele fique seca. A secura, a descamação e a inflamação geram coceira intensa na pele.
O melhor método para tratar a pele seca é hidratá-la com emolientes, que podem ajudar a manter a maciez da pele. É melhor usar itens de cuidados da pele desenvolvidos especificamente para peles delicadas, caso você tenha um tipo de pele delicada.
Psoríase – Esta condição não contagiosa e vitalícia afeta cerca de dois a três por cento da população dos Estados Unidos. É caracterizada por ter manchas espessas, vermelhas e escamosas na pele. A psoríase ocorre em famílias e pode ser ativada por estresse emocional, lesão de pele, infecção e medicamentos específicos. A causa não foi identificada, mas pode estar relacionada à disfunção do sistema imunológico.
O tratamento pode consistir em produtos tópicos de cuidados da pele contendo esteróides, vitamina A ou vitamina D, medicamentos orais e outros imunossupressores tópicos. Da mesma forma, pode-se usar sabonete moderado para o banho diário, hidratantes à base de óleo e produtos para a pele compostos de ácido salicílico para aliviar a secura e coceira da pele. A exposição direta a pequenas doses (10-15 minutos) de luz solar natural também pode ser útil, feita 2 a 3 vezes por semana.
Dermatite de contato alérgica – é uma resposta de hipersensibilidade adiada, que ocorre cerca de 48-72 horas após a exposição direta a um irritante, como cromatos, níquel, produtos químicos de borracha, pomadas, cremes, aromas, formaldeído de lanolina e muitos outros produtos químicos ecológicos. Os sintomas consistem em áreas rosa a vermelhas de pele escamosa e elevada (placas e pápulas) e bolhas ou bolhas, inchaço da pálpebra e coceira intensa. Quando implacáveis, as áreas elevadas acabam ficando espessas e pode ocorrer infecção bacteriana.
O tratamento inclui a prevenção do contato com alérgenos conhecidos, uso de anti-histamínicos orais, esteróides tópicos e esteróides orais (prednisona) para casos graves.
Dermatite de contato irritante – Esta erupção inflamatória é desencadeada por lesão direta na pele por um produto químico, levando a uma resposta da pele poucas horas após a exposição. Os pacientes geralmente reclamam inicialmente de uma dor em queimação ou picada, que se torna crônica à medida que a pele se torna persistentemente irritada. A coceira pode acabar sendo o sintoma principal.
Sugere-se usar geléia de óleo ou aplicar creme hidratante espesso diretamente na pele após o banho. Eles podem ser aplicados com freqüência (ou duas vezes ao dia) para hidratar a pele e protegê-la contra danos. Esteroides tópicos são prescritos se o inchaço for grave. Evite a exposição direta ao produto químico agressor para proteger os danos e ressecamento da pele.
Eczema disidrótico ou dermatite disidrótica – a condição é uma erupção cutânea com coceira, geralmente descoberta nas palmas das mãos, dedos e pés. Isso se manifesta como bolhas pequenas e com coceira, cheias de líquido. A causa é desconhecida e a condição costuma ir e vir, com episódios ocorrendo principalmente em climas quentes. As bolhas parecem “profundas” por causa da densidade da pele nas palmas das mãos e, em casos graves, as bolhas se fundem e aparecem como bolhas enormes. Geralmente não há dor ou é leve.
Os profissionais médicos aconselham o uso de imersão com representantes de secagem, esteróides tópicos e esteróides orais para casos graves para controlar os sintomas. Casos crônicos e graves podem ser tratados com terapia de luz ultravioleta ou fototerapia feita por um dermatologista. Para o autocuidado, é preciso evitar irritantes, usar com sabonetes ou limpadores suaves e usar regularmente cremes emolientes espessos ou gel de óleo nas mãos e nos pés.
Ceratólise picada – Esta condição da pele afeta as solas dos pés e, frequentemente, as palmas das mãos. Causado por infecção bacteriana, pode dar um cheiro indesejável. As áreas influenciadas mais típicas incluem as áreas que suportam pressão, especialmente os calcanhares e outras áreas da planta do pé e das palmas das mãos. As lesões aparecem como manchas brancas com fossas superficiais nas camadas superficiais da pele. Essas fossetas podem causar coceira e até doloridas.
O tratamento inclui a diminuição da umidade nos pés, usando meias absorventes de algodão e alterando-as com frequência. Meias de lã também podem dissipar a umidade longe de seus pés. Da mesma forma, você deve lavar os pés diariamente com sabonete antibacteriano ou limpador. Você também pode tentar secar os pés com um secador de cabelo após lavá-los, aplicando antitranspirante nas solas diariamente, usando sandálias em vez de sapatos justos e oclusivos e evitando usar os mesmos sapatos dois dias seguidos.
Pé de atleta (Tinea Pedis ou Micose) – Esta é a infecção fúngica superficial mais comum na pele do pé, que pode ser transmitida a outros humanos por contato direto ou por meio de toalhas infectadas, pisos de armários, outras coisas ou o solo. Outro tipo de infecção do pé de atleta é chamada de tinea pedis bolhosa, que se parece com bolhas dolorosas e coceira na bola e / ou arco do pé. A pior forma de infecção fúngica do pé é chamada tinea pedis ulcerativa, que aparece como bolhas dolorosas, com pus e úlceras superficiais ou feridas abertas. Essa condição geralmente ocorre em indivíduos com diabetes ou com sistema imunológico fraco.
O diagnóstico do pé de atleta é validado por avaliação laboratorial. O tratamento consiste em cremes ou cremes antifúngicos tópicos e medicamentos antifúngicos. A infecção geralmente desaparece em 4-6 semanas com tratamento eficaz. Para cuidados domiciliares, limpe os pés todos os dias, secando-os com uma toalha ou secador de cabelo, se possível. Para evitar a propagação ou contaminação, use uma toalha diferente para os pés e certifique-se de não compartilhar esta toalha com outras pessoas. Use meias de lã ou algodão, alterando-as pelo menos uma vez por dia, se estiverem úmidas. Evite o uso de sapatos de borracha ou vinil e, se possível, use sandálias normalmente. Aplique pó antifúngico para os pés todos os dias. Evite andar descalço em vestiários, piscinas públicas ou chuveiros.
Síndrome da meia suada – Esta condição também chamada de dermatose plantar juvenil é definida por manchas brilhantes, escamosas e vermelhas na pele das solas de crianças e adolescentes. A causa é desconhecida, embora a condição úmida e seca em rotação dos pés possa contribuir. Esta é uma condição crônica que pode durar cerca de 3 anos e vai embora quando a criança chega à adolescência. A pele parece firme e lisa, porém seca e escamosa, apesar da transpiração intensa. Fraturas ou rachaduras dolorosas podem às vezes estar presentes.
Remédios
Pessoas que estão tomando certos medicamentos para tratar algumas condições médicas também apresentam coceira nas mãos e nos pés. Essa irritação é normalmente um efeito colateral dos medicamentos. Uma pessoa também pode não gostar do medicamento e podem aparecer erupções cutâneas ou urticária.
A identificação do medicamento agressor precisa ser feita e a consulta com um médico para orientação sobre esses efeitos colaterais deve ser considerada.
Condições médicas
Coceira consistente nas mãos e pés pode significar doença de Crohn, doença renal crônica ou insuficiência hepática. Cicatrizes e inflamação do fígado relacionadas à doença do fígado gorduroso podem causar coceira no corpo, começando nas palmas das mãos e plantas dos pés. Palmas com coceira podem também estar relacionadas a doenças da tireoide (hipotireoidismo ou hipotireoidismo). Outras doenças como o câncer do sangue e dos tecidos linfáticos podem manifestar esses sintomas, juntamente com deficiências nutricionais marcadas pela ausência das vitaminas B1, B6 e B12.
O diagnóstico e o tratamento adequados da doença subjacente são essenciais antes que os sintomas possam ser atenuados.
Estresse
Uma nova pesquisa indica que o estresse crônico e a ansiedade podem causar coceira nas mãos e nos pés e em outras partes do corpo. Altos níveis de estresse também podem levar à intensificação dos problemas existentes de coceira na pele.