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Dor na parte inferior da coxa (direita ou esquerda), como dor, queimação ou dor, pode ser uma experiência comum. Embora na maioria das vezes não seja absolutamente nada para se preocupar, há alguns casos em que a dor na parte inferior da coxa pode ser um sinal de uma condição subjacente mais grave.
Sintomas de dor na parte inferior da coxa
A dor na coxa pode variar de uma dor moderada a uma sensação aguda de pontaria. Também pode ser acompanhado por outros sintomas que consistem em:
- coceira
- formigamento
- dificuldade em andar
- formigamento
- sensação de queimação
Quando a dor surge repentinamente, não há causa evidente, ou ela não responde aos tratamentos caseiros, como gelo, calor e repouso, você deve procurar tratamento médico.
Causas de dor na parte inferior da coxa direita
Existem inúmeras condições que podem contribuir para a dor na parte inferior da coxa direita. Eles consistem em:
1. Meralgia Parestésica
Desencadeada pela pressão no nervo cutâneo femoral lateral, a meralgia parestésica (MP) pode causar formigamento, alfinetes e agulhas, além de uma dor em queimação na parte externa da coxa. Geralmente ocorre em um lado do corpo e é desencadeado pela compressão do nervo.
As causas típicas de meralgia parestésica consistem em:
- roupas apertadas
- estar acima do peso ou obeso
- gravidez
- tecido cicatricial de uma lesão anterior ou cirurgia
- lesão nervosa relacionada ao diabetes
- carregando uma carteira ou telefone celular nos bolsos da frente e laterais da calça
- hipotireoidismo
- envenenamento por chumbo
O tratamento envolve determinar a causa subjacente e, em seguida, realizar procedimentos como usar roupas mais folgadas ou perder peso para minimizar a pressão. Exercícios que reduzem o estresse muscular e aumentam a versatilidade e a força também podem ajudar a aliviar a dor. Medicamentos prescritos e cirurgia podem ser sugeridos em alguns casos.
2. Coágulo sanguíneo ou apoplexia venosa profunda
Embora várias embolias não sejam perigosas, quando alguém digita profundamente em veias importantes, é uma condição grave chamada trombose venosa profunda (TVP). Embora as embolias venosas profundas apareçam com mais frequência na parte inferior das pernas, elas podem se formar da mesma forma em uma ou ambas as coxas. Freqüentemente, não há sintomas; no entanto, em outras ocasiões, eles podem incluir:
- inchaço
- dor
- ternura
- uma sensação quente
- uma descoloração pálida ou azulada
Como resultado da TVP, alguns indivíduos desenvolvem uma condição com risco de vida chamada embolia pulmonar, na qual uma embolia chega aos pulmões. Os sintomas incluem:
- falta de ar repentina
- dor ou desconforto no peito que piora quando você respira fundo ou tosse
- tontura ou vertigem
- pulso rápido
- tossindo sangue
Os elementos de ameaça para DVT incluem:
- tendo uma lesão que prejudica suas veias
- ser obeso, o que coloca mais pressão nas veias das pernas e pélvis
- ter um histórico familiar de TVP
- tendo, na verdade, um cateter colocado em uma veia
- tomando pílula anticoncepcional ou fazendo terapia com agente hormonal
- tabagismo (especificamente uso pesado)
- ficar sentado por muito tempo enquanto você está em um carro e caminhão ou em uma aeronave, especialmente se você atualmente tem pelo menos outro aspecto de risco
- gravidez
- cirurgia
O tratamento para a TVP varia de mudanças no estilo de vida, como perda de peso, a redutores de sangue prescritos, o uso de meias de compressão e, às vezes, cirurgia.
3. Neuropatia diabética
Um problema de diabetes, a neuropatia diabética ocorre como resultado de níveis elevados de açúcar no sangue não controlados. Normalmente começa nas mãos ou nos pés, mas também pode se espalhar para outras partes do corpo, consistindo nas coxas. Os sintomas consistem em:
- sensibilidade ao toque.
- perda do sentido do tato.
- dificuldade de coordenação ao caminhar.
- sensação de dormência ou dor nas extremidades.
- ponto fraco ou enfraquecimento muscular.
- náuseas e indigestão.
- diarreia ou irregularidade.
- tontura ao levantar.
- transpiração extrema.
- secura vaginal em mulheres e disfunção erétil em homens.
Embora não haja cura para a neuropatia diabética, o tratamento para lidar com a dor e outros sintomas pode envolver mudanças no estilo de vida e medidas para manter níveis saudáveis de glicose no sangue, bem como medicamentos para o controle da dor.
4. Síndrome da Dor Trocantérica Maior
A síndrome da dor trocantérica maior pode causar dor na parte externa das coxas. Normalmente é causado por lesão, pressão ou movimentos recorrentes e é comum em corredores e em mulheres.
Os sintomas podem consistir em:
- dor piorando quando deitado sobre o lado afetado.
- dor que piora com o tempo.
- dor após atividades de levantamento de peso, como caminhar ou correr.
- ponto fraco do músculo do quadril.
O tratamento pode consistir em mudanças no estilo de vida, como redução de peso, tratamento com gelo, tratamento físico, medicamentos antiinflamatórios e injeções de esteróides.
5. Síndrome de banda de TI
Também comum entre corredores, a síndrome da banda iliotibial (ITBS) ocorre quando a banda iliotibial, que desce pela parte externa da coxa, do quadril até a pele, fica tensa e inchada.
Os sintomas consistem em dor e inchaço, que geralmente são sentidos ao redor dos joelhos, mas às vezes também podem ser sentidos na coxa. O tratamento inclui restrição de exercícios, fisioterapia e medicamentos para diminuir a dor e a inflamação. Em alguns casos graves, a cirurgia pode ser necessária.
6. Estresse muscular
Embora as tensões musculares possam ocorrer em qualquer parte do corpo, são comuns nos isquiotibiais e podem causar dores nas coxas. Os sintomas podem incluir:
- início repentino de dor.
- desconforto.
- variedade mínima de movimento.
- hematomas ou descoloração.
- inchaço.
- uma sensação de “nós”.
- espasmos musculares.
- rigidez.
- ponto fraco.
Normalmente, o estresse pode ser tratado com gelo, calor e medicamentos antiinflamatórios, mas pressões ou lágrimas mais severas podem precisar de tratamento por um profissional médico. Você deve consultar um médico se a dor não melhorar após alguns dias ou se o local estiver entorpecido, surgir sem uma causa clara ou se o deixar incapaz de mover a perna.
7. Tensão do flexor do quadril
Os músculos flexores do quadril podem ficar tensos com o uso excessivo e podem causar dor ou espasmos musculares nas coxas também. Outros sintomas de distensão do flexor do quadril podem incluir:
- dor que parece surgir de repente.
- aumentando a dor quando você levanta a coxa em direção ao peito.
- dor ao alongar os músculos do quadril.
- espasmos musculares no quadril ou na coxa.
- ternura ao toque na parte frontal do quadril.
- inchaço ou hematoma na área do quadril ou coxa.
Muitas tensões dos flexores do quadril podem ser tratadas em casa com gelo, analgésicos não prescritos, calor, repouso e exercícios. Em alguns casos graves, fisioterapia e cirurgia podem ser recomendadas.
Fatores de risco para dor na parte inferior da coxa
Embora existam inúmeras causas de dor na coxa, cada uma com seus próprios aspectos de ameaça, os típicos consistem em:
- exercícios repetitivos, como correr.
- estar com sobrepeso ou obesidade.
- diabetes.
- gravidez.
Diagnóstico para dor na parte inferior da coxa direita
O diagnóstico médico para muitas condições que contribuem para a dor na coxa envolverá um exame de saúde por um médico que avaliará os aspectos e sintomas da ameaça. Quando se trata de meralgia parestésica, os médicos podem comprar um eletromiograma / estudo de condução nervosa (EMG / NCS) ou ressonância magnética (MRI) para identificar se os nervos foram danificados.
Tratamento para dor na parte inferior da coxa direita
Na maioria das vezes, a dor na coxa pode ser tratada com remédios caseiros naturais, como:
- gelo.
- aquecer.
- medicamentos não sujeitos a receita, como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil).
- controle de peso.
- atividade moderadora.
- estendendo e reforçando exercícios para os quadris, quadril e core.
No entanto, se essas medidas não fornecerem alívio após vários dias ou se sintomas mais graves acompanharem a dor, é necessário procurar tratamento médico. Em muitos casos, podem ser necessários fisioterapia, medicamentos prescritos e cirurgia.
Complicações
O problema mais sério de dor na coxa geralmente está relacionado à TVP, que pode ser perigosa se não for tratada. Se sentir algum dos seguintes sintomas, você precisa procurar tratamento médico:
- falta de ar.
- ansiedade.
- pele pegajosa ou azulada.
- dor no peito que pode se estender para o braço, mandíbula, pescoço e ombro.
- desmaio.
- arritmia cardíaca.
- tontura.
- respiração rápida.
- batimento cardíaco rápido.
- inquietação.
- cuspindo sangue.
- pulso fraco.
Como prevenir a dor na parte inferior da coxa
Descobrir a causa subjacente da dor na coxa é a chave para evitá-la no futuro. Enquanto no caso de TVP, evitar pode incluir medicamentos prescritos e usar meias de compressão, em muitos outros, as técnicas preventivas incluem mudanças no modo de vida e remédios caseiros, incluindo:
- mantendo um peso saudável.
- realizando exercícios de alongamento.
- obter atividade física moderada.
Quanto tempo leva para curar a parte inferior da coxa direita?
Na maioria das vezes, a dor na parte inferior da coxa não é motivo de preocupação. Normalmente, pode ser tratada em casa com algumas estratégias básicas, como gelo, calor, pequenas quantidades de atividade e medicamentos de balcão. No entanto, se eles não funcionarem após vários dias ou se sintomas mais graves acompanharem a dor na coxa, é importante procurar atendimento médico o mais rápido possível.