Dormência nos pés e mãos

Dormência nos pés e nas mãos pode ser uma condição leve e temporária que pode se resolver sozinha ou pode ser aliviada por remédios caseiros naturais. No entanto, em alguns casos, a dormência pode ser um sintoma de uma doença subjacente mais séria, para a qual pode ser necessária atenção médica.

Dormência é um termo amplo para explicar uma sensação incomum em qualquer parte do corpo, no entanto, mais comumente incluindo as mãos e os pés, às vezes incluindo os membros. A dormência também pode ser sentida ao redor da boca ou em praticamente qualquer parte do corpo. Esta sensação de entorpecimento pode variar de uma sensação de formigamento, sensação de alfinetes e agulhas, a uma completa ausência de sensação ou reação física a estímulos externos. Dormência nas mãos e pés pode ser inofensivo e temporário, como quando alguém é exposto a níveis de temperatura extremamente frios, os dedos ficam dormentes. Também podem ocorrer episódios de dormência ou formigamento nos dedos e ao redor da boca ao experimentar ataques de ansiedade e até mesmo enxaquecas. No entanto, também pode significar uma condição séria, como uma lesão nervosa, que pode se tornar progressiva e permanente.

A dormência também pode estar associada à sensação de queimação, dores agudas ou fraqueza no braço, perna ou músculos faciais. Dependendo da causa ou condição que causa esse sintoma, a dormência pode significar uma condição temporária ou uma doença grave.

Causas de dormência nos pés e mãos

De acordo com especialistas, a causa mais comum de dormência nas mãos e pés que resulta na ausência total da capacidade de sentir ou responder a um estímulo externo é a lesão do nervo. No entanto, existem muitos outros aspectos físicos e emocionais que podem causar uma dormência temporária, progressiva ou prolongada nas mãos e nos pés.

Problemas físicos

Deficiências nutricionais. Uma dieta ruim que carece de vitaminas vitais como A, B5, B6, B12 e D, e minerais como ferro, cálcio, potássio, sódio e fósforo pode levar a diferentes sintomas, incluindo dormência ou formigamento nas mãos e pés. Para identificar se alguma dessas deficiências nutricionais é a causa da dormência, exames de sangue podem ser feitos.

Compressão nervosa. A dormência é uma sensação comum, acompanhada de peso no braço ou na perna, após uma pessoa ficar sentada ou em pé na mesma posição por um longo período de tempo. Isso é causado pela compressão prolongada de um nervo, embora a sensação de formigamento ou formigamento seja frequentemente de curta duração e aliviada por uma mudança na posição. A compressão nervosa repetida e estendida que resulta em dano ao nervo pode causar um problema mais sério que pode resultar em dor e fraqueza nas mãos ou pés. Os exemplos incluem: a) Síndrome do túnel do carpo – compressão dos nervos do pulso que freqüentemente ocorre em pessoas que usam teclados de sistema de computador por períodos prolongados ou que usam suas mãos e pulsos repetidamente. b) Hérnia de disco ou hérnia de disco – envolve compressão dos nervos espinhais que causa dor e dormência nas costas, pernas e pés. c) Compressão traumática dos nervos – Qualquer ocasião angustiante que pode levar à compressão e dano do nervo pode causar dormência e outros sintomas nas mãos e nos pés.

Doenças que envolvem danos aos nervos. Existem inúmeras doenças que podem incluir os nervos e causar dormência, fraqueza, paralisia ou dor. Isso inclui diabetes, esclerose múltipla e convulsões, de acordo com saudedia.com.

Condições que resultam em fluxo sanguíneo minimizado. Algumas condições caracterizadas por baixa perfusão sanguínea podem causar entorpecimento temporário ou permanente das mãos e pés. Os baixos níveis de temperatura podem contrair o capilar e causar dormência nas mãos, pés, nariz e orelhas. Pessoas que sofrem da síndrome de Raynaud têm um problema de circulação que as faz sentirem-se entorpecidas quando expostas a níveis de temperatura fria.

• Condições mais graves incluem acidente vascular cerebral, angina e doença arterial periférica, em que há uma grande diminuição no fluxo sanguíneo para o cérebro, coração ou outras partes do corpo, resultando em fraqueza, dormência e, às vezes, até paralisia.
• O hipotireoidismo ou uma glândula tireoide hipoativa podem resultar em uma série de sintomas, incluindo fraqueza generalizada, cansaço, aumento da sensibilidade ao frio e dormência.
• Outras condições podem resultar em entorpecimento das mãos e pés, consistindo de várias toxinas, infecções virais por picadas de insetos, como herpes zoster, dependência de álcool e radioterapia.

Elementos emocionais ou psicológicos

Fatores psicológicos ou psicológicos também podem causar entorpecimento das mãos e dos pés. O estresse agudo e a ansiedade muitas vezes podem fazer com que uma pessoa respire rápido ou hiperventilar. A respiração rápida e superficial por alguns minutos pode causar formigamento nos lábios, mãos e pés, às vezes relacionado a rigidez e até desmaio.

As enxaquecas costumam ser precedidas de dormência, que também pode ser acompanhada por um peso no pescoço, ao redor da boca, nas mãos e nos pés.

Causas menos típicas

As causas menos comuns de dormência nos pés e nas mãos incluem HIV / AIDS, sífilis e outras doenças auto-imunes, como a síndrome de Guillain-Barré e a síndrome de Sjogren.

Tratamento para dormência nas mãos e pés

Remédio caseiro natural – Dormência causada por compressão nervosa temporária, carência nutricional, mudanças de temperatura e outras condições temporárias podem ser tratadas em casa.

• Em alguns casos, casos leves de dormência desaparecerão por conta própria, sem tratamento.
• Uma mudança na posição do corpo, alongando e esfregando a mão ou o pé afetado irá aliviar a dormência causada por permanecer na mesma posição por muito tempo.
• Manter-se aquecido, usar uma compressa quente e alguma massagem pode promover a circulação sanguínea quando a pessoa se sente dormente devido ao frio extremo.
• Para os sintomas de deficiência nutricional, melhorar a dieta e tomar suplementos dietéticos também pode remover as sensações de formigamento.
• Para formigamento devido a ataques de ansiedade, respirar em um saco de papel e relaxar podem reduzir a hiperventilação, a rigidez e o entorpecimento dos dedos.

Tratamentos médicos

Em alguns casos, no entanto, a dormência pode ser um sintoma de uma condição mais séria. O tratamento da condição subjacente após o diagnóstico adequado pode ou não aliviar totalmente a dormência nas mãos e nos pés.

• Nessas condições, é necessário obter um tratamento que pode envolver eliminação cirúrgica da compressão, reparo de um nervo ou tratamento médico para melhorar a circulação sanguínea.
• Doenças autoimunes, hipotireoidismo , infecção e outras condições médicas também devem ter o foco adequado na redução dos sintomas, que consistem em dormência, fraqueza e fadiga.
  Quando consultar um médico

A dormência pode ser temporária e leve, no entanto, deve-se procurar ajuda médica imediata nestes casos:

• Falha ao se mover (paralisado) ou fraqueza severa com dormência
• Trauma na cabeça, pescoço e / ou costas, com dormência ou formigamento
• Perda de controle do intestino ou bexiga
• Perda de consciência ou confusão
• Fala arrastada, mudanças na visão, dificuldade em andar
• Dor no peito

Razões menos imediatas, mas importantes para falar com um médico incluem:

• Dormência ou formigamento nas mãos ou pés sem nenhum fator óbvio e dura mais de um dia
• Micção frequente , o que pode indicar um problema de coluna
• Dormência que piora ao caminhar
• Dormência com incômodo, antebraço ou dedos, o que pode indicar compressão do nervo
  Presença de erupção cutânea consistente, que pode estar ligada a um problema auto-imune
• Dormência acompanhada de espasmo muscular , tontura ou outros sintomas incomuns
• Os detalhes neste breve artigo são apenas para funções acadêmicas e não estão implícitos em recomendações médicas. Consulte a sua empresa de cuidados de saúde se estiver preocupado com os seus sintomas para obter mais informações.