Por que meus olhos doem?

De tempo seco a objetos estranhos, muitas coisas podem irritar seus olhos.

Olhos irritados podem ser um mero aborrecimento ou um sinal de um problema maior, então você não quer ignorar seus sintomas.

5 razões pelas quais seus olhos doem e soluções para alívio

Aqui estão as cinco principais coisas que podem estar incomodando seus olhos e algumas soluções para alívio rápido.

1. Alergias

As alergias podem fazer seus olhos doerem? Sim.

Seus olhos são os primeiros a avisá-lo quando é época de alergia. As alergias oculares compartilham sintomas com algumas doenças oculares, o que dificulta o diagnóstico preciso. Você pode estar sofrendo de conjuntivite alérgica se seus olhos estiverem:

• Sarnento
• Inchado
• Vermelho
• Aguado
• Queimando

A conjuntivite alérgica é uma inflamação da membrana que cobre a parte branca dos olhos. A conjuntivite alérgica sazonal (SAC) é o tipo mais comum de alergia ocular. As pessoas geralmente apresentam sintomas durante as mudanças sazonais, dependendo do tipo de pólen no ar.

Você pode evitar a irritação da alergia sazonal fazendo pequenas alterações em sua casa e comportamento, incluindo:

• Usar óculos de proteção ao ar livre para manter o pólen fora de seus olhos
• Lavar as mãos depois de estar perto de animais
• Mantendo as janelas fechadas durante as altas temporadas de pólen
• Usando ar condicionado filtrado em seu carro e em casa
• Comprar roupa de cama que limite a exposição aos ácaros
• Executando um desumidificador para regular o mofo

Algumas soluções temporárias são:

• Comprimidos ou tiros de alergia
• Lágrimas artificiais
• Colírio descongestionante de venda livre
• Anti-histamínicos orais não sedativos
• Uma compressa fria para aliviar a coceira

Tipos menos comuns de conjuntivite alérgica incluem:

Conjuntivite alérgica perene: ocorre o ano todo, geralmente em resposta a alergias internas, como mofo e ácaros

Ceratoconjuntivite vernal: afeta mais frequentemente homens jovens, especialmente em climas mais quentes

Ceratoconjuntivite atópica: resulta da superprodução de anticorpos, afeta mais frequentemente homens adolescentes e adultos jovens

2. Lentes de contato

Se você é novo nas lentes de contato ou as usa há anos, provavelmente sentiu algum nível de desconforto relacionado ao contato. Se você não cuidar de suas lentes de contato, elas podem irritar seus olhos e deixá-los mais secos a longo prazo. Tipos comuns de irritação de contato são:

Conjuntivite alérgica de contato: as proteínas em suas lágrimas podem se ligar à superfície de suas lentes de contato e irritar seus olhos.

Os sintomas incluem:

• Coceira
• Desconforto
• Descarga mucosa
• Vermelhidão

Conjuntivite papilar gigante: Esta é uma forma mais grave de conjuntivite alérgica de contato.

Sacos de fluido individuais se formam no revestimento superior da pálpebra interna, causando sintomas como:

• Visão embaçada
• Sensação de corpo estranho
• Coceira
• Descarga mucosa
• Inchaço
• Baixa tolerância ao uso de lentes de contato
• Rasgando

Outras causas de irritação ocular relacionada ao contato são o ajuste inadequado e o uso de lentes por muito tempo. Se seus olhos já estiverem vermelhos e irritados, não use suas lentes de contato. Certifique-se de desinfetar seus contatos e substituí-los conforme sugerido. Se os olhos secos e irritados persistirem, considere um tipo diferente de lente.

3. Objetos Estranhos

Microobjetos como sujeira, areia e serragem podem entrar acidentalmente nos olhos e causar irritação. Se um objeto estranho entrar em contato com o olho, pode arranhar a córnea ou a conjuntiva. Embora essas lesões geralmente sejam pequenas e as substâncias não possam se perder atrás do globo ocular, você pode sofrer infecção ou perda de visão.

Alguns sintomas de objetos estranhos no olho são:

• Piscando excessivamente
• Lacrimejamento extremo
• Dor
• Sensibilidade à luz
• Pressão
• Vermelhidão ou olhos injetados de sangue

Se sentir algo preso no olho, tente lavá-lo com água. Não esfregue ou pressione o olho. Mantenha os olhos fechados e visite um médico se a dor persistir.

4. Infecção

Os vírus bacterianos geralmente causam irritação nos olhos. A infecção geralmente começa em um olho e pode se espalhar para o outro ou infectar pessoas com quem você está em contato próximo. Alguns tipos comuns de infecções oculares são:

Olho rosado:  Infecção da conjuntiva, geralmente dá ao olho um tom rosado.

Ceratite:  Infecção da córnea causada por bactérias na água.

Chiqueiro:  inchaço vermelho doloroso na base dos cílios ou sob a pálpebra.

Infecção ocular fúngica:  Normalmente causada por seu olho sendo arranhado por uma planta.

Uveíte: Infecção da camada média do olho.

Maquiagem antiga e contatos de uso prolongado são mais propensos a causar uma infecção. Os sintomas são semelhantes à irritação causada por alergia: visão turva, sensibilidade à luz, dor e vermelhidão.

Dependendo da infecção, você pode precisar de cremes para as pálpebras, prescrições orais ou colírios. Use uma compressa fria para aliviar a coceira.

5. Condições Médicas

Existem inúmeras condições médicas que causam irritação nos olhos como efeito colateral devido à própria doença ou à medicação prescrita. Condições como a síndrome de Sjögren , blefarite e artrite reumatóide causam olho seco. Alguns outros sintomas incluem:

• Sentindo que algo está em seu olho
• Crosta sobre as pálpebras/cílios
• Flocos na base dos cílios
• Cílios que crescem na direção errada
• Vermelhidão e coceira

Outras condições, como o glaucoma , são específicas do olho e causam danos reais no olho, o que resulta em irritação. As infecções sinusais podem causar acúmulo de pressão e criar irritação dessa maneira.

Se você tiver uma condição médica ou estiver tomando medicação a longo prazo, pergunte ao seu médico se a irritação nos olhos é um efeito colateral. Se a irritação persistir, podem ser prescritos medicamentos para o olho seco crônico.

Prevenção da irritação ocular

Muitas substâncias comuns podem causar coceira nos olhos, como água de piscina clorada e fumaça de tabaco. Mantenha os olhos úmidos evitando esses tipos de irritantes. Dê um descanso aos seus olhos substituindo o rímel com frequência e não compartilhando maquiagem. Use óculos de sol do lado de fora e óculos de segurança em torno de máquinas. Use um umidificador quando sua casa estiver muito seca.