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Recuperação após uma histerectomia

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Após uma histerectomia, você terá um curto período de recuperação na unidade de saúde. Seu tempo de recuperação em casa – antes de você poder voltar a todas as suas atividades rotineiras – irá variar dependendo do tratamento que você fez.

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De acordo com um tipo de operação

Histerectomia abdominal . A maioria das mulheres vai para casa 2-3 dias após esta cirurgia, porém a recuperação total ocorre de seis a oito semanas. Durante todo esse tempo, você precisa descansar em casa. Você não deveria fazer tarefas domésticas até conversar com seu médico sobre as restrições. Não precisa haver levantamento nas primeiras 2 semanas. Caminhar é motivado, mas não é um trabalho pesado. Após 6 semanas, você pode retornar às suas atividades rotineiras, incluindo fazer amor.

Histerectomia vaginal assistida por via vaginal ou laparoscópica (LAVH) . Uma histerectomia vaginal é menos intrusiva do ponto de vista cirúrgico do que um tratamento estomacal, e a recuperação pode durar apenas duas semanas. A maioria das mulheres chega em casa no mesmo dia ou no dia seguinte. A caminhada é incentivada, mas não o levantamento de peso. Você precisará evitar sexo por pelo menos 6 semanas.

Histerectomia supracervical laparoscópica (LSH) . Este tratamento é o menos invasivo e pode ter uma duração de recuperação de 6 dias a 2 semanas. Caminhar é encorajado, mas não levantar peso.

Histerectomia robótica . Os movimentos do cirurgião plástico são simulados por braços robóticos que fazem pequenas incisões para se livrar do útero. A maioria das mulheres volta no dia seguinte. Se o colo do útero for eliminado, você terá as mesmas restrições que teria para um LAVH.

Ligue para seu médico se você tiver algum desses sintomas com qualquer tipo de histerectomia:

  • Febre ou calafrios
  • Sangramento intenso ou corrimento vaginal incomum
  • Dor extrema
  • Inflamação ou secreção de lacerações
  • Problemas para urinar ou defecar
  • Falta de ar ou desconforto no peito

Tempo de recuperação

Leva algum tempo para voltar ao normal após uma histerectomia abdominal – cerca de 6 semanas para a maioria das mulheres. Durante todo esse tempo:

  • Descanse bastante.
  • Não levante nada pesado por seis semanas inteiras após a operação.
  • Mantenha-se ativo após a cirurgia, porém evite atividades físicas trabalhosas nas primeiras seis semanas.
  • Espere 6 semanas para retomar o sexo.
  • Siga as recomendações do seu médico sobre como retornar às suas outras atividades normais.

Mais detalhes você pode encontrar abaixo.

Vivendo após a histerectomia

Para muitas mulheres, a vida sem útero sugere alívio dos sintomas que as desencadearam na histerectomia – sangramento, desconforto pélvico e inchaço do estômago. Com o alívio desses sintomas, as mulheres podem ter um sexo melhor – com maior impulso sexual, frequência e prazer.

No entanto, se os ovários foram removidos, existem mais alguns obstáculos pela frente. Se você realmente não tinha passado pela menopausa antes da histerectomia, provavelmente começará a ter sinais de menopausa – ondas de calor e oscilações de estado de espírito. Seu corpo está se adaptando às mudanças nos níveis hormonais. Você também pode ter algumas mudanças no desejo e prazer sexual e secura vaginal. Muitas mulheres começam a terapia de reposição hormonal antes de deixarem as instalações médicas, porque as modificações físicas podem ser muito extremas.

Você pode sentir uma sensação de perda. Você pode lamentar a perda de seu útero e sua capacidade de ter filhos. Se você fez uma cirurgia por causa de um problema de saúde ou câncer, pode se sentir deprimido. Esses sentimentos são típicos. Converse com seu médico e um especialista em saúde mental sobre eles. Muitas mulheres, no entanto, apreciam após a histerectomia.

Lidando com os efeitos colaterais da histerectomia

Você pode querer pensar sobre a terapia de reposição hormonal (TRH) para reduzir alguns sintomas. Sua idade, histórico de caso e se você realmente teve seus ovários eliminados são fatores a serem considerados ao escolher a TRH. Converse sobre o assunto com seu médico. Se você já teve câncer de mama, a TRH não é adequada para você.

Existem tratamentos não hormonais que podem ajudar. Effexor e outros antidepressivos SSRI, Clonidina (um medicamento para pressão sanguínea) e Neurontin (recomendado para convulsões e desconforto persistente), foram considerados confiáveis ​​no tratamento de ondas de calor.

Algumas mulheres sentem desconforto durante a relação sexual após uma histerectomia. Ajuda a experimentar diferentes posições e lubrificantes e hidratantes (como óleos KY ou Replens). Um creme, supositório ou anel de estrogênio vaginal de baixa dosagem também pode ajudar a aliviar a secura vaginal.

Em alguns casos, a fraqueza pélvica se instala após uma histerectomia. Se você tinha algum ponto fraco pélvico antes da cirurgia, pode piorar mais tarde – levando a problemas de bexiga ou intestinos. Os exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecer os músculos pélvicos para ajudar a controlar os problemas de incontinência urinária. Para algumas mulheres, a cirurgia restauradora é necessária.

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