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A dor nas costas pode ser irritante ou completamente incapacitante. Como a saúde da coluna é particularmente vital para a função e a mobilidade cotidianas, você deve monitorar de perto sua dor nas costas para transmitir com precisão seus sintomas a um médico.
3 tipos de dor nas costas e o que eles significam
Aqui está uma breve descrição dos tipos de dor nas costas que você pode ter e o que eles podem significar.
Se você estiver com dor nas costas, acompanhe quanto tempo seus sintomas duram. Essas informações podem ajudar os médicos a diagnosticar o problema com o qual você está lidando.
1. Dor aguda
A dor aguda, ou dor de curto prazo, pode durar de um dia a quatro semanas. Normalmente, você pode atribuir a dor aguda a um evento ou lesão específica , como levantar uma caixa pesada, cair ou dobrar-se para o lado errado ao fazer o trabalho de jardinagem.
Na maioria das vezes, a dor aguda se resolve à medida que os músculos se curam ou o inchaço diminui. No entanto, você pode querer visitar o médico dependendo da gravidade da dor e se ela está interferindo em sua vida cotidiana.
2. Dor Subaguda
A dor subaguda dura de quatro a 12 semanas. Neste ponto, recomenda-se uma consulta médica preliminar para ver se o problema vai se curar sozinho ou se é provável que cause dor crônica.
3. Dor Crônica
A dor crônica dura mais de 12 semanas. Em alguns casos, essa dor é aguda e intensa, e outras vezes, é uma dor constante ou uma série de crises. Se não for tratada, a dor crônica pode ser debilitante e impactar negativamente a psique.
Infelizmente, a origem da dor crônica é muitas vezes difícil de diagnosticar. No caso de uma lesão óbvia, a dor crônica pode persistir mesmo após o corpo curar o trauma. Às vezes, a dor não pode ser atribuída a uma fonte óbvia e o objetivo final torna-se o controle dos sintomas.
Sintomas específicos de dor nas costas
Ao observar seus sintomas, você também deve acompanhar detalhes como:
A sensação geral: a dor é dolorida, incômoda, latejante, lancinante, lancinante ou elétrica?
Gravidade: A dor consome tudo? Desaparece com aspirina ou ibuprofeno?
Localização: A dor está localizada na região torácica, média ou lombar? Ele irradia para outras partes do corpo?
Mudanças na dor: Sentar, ficar em pé ou deitar diminui a dor (ou piora)?
Mobilidade: Você ainda consegue andar? Você pode se transferir facilmente para uma cadeira ou cama?
Outros sintomas: Você também sente inchaço, febre, dormência, aperto no peito ou incontinência?
Sintomas e causas comuns de dor nas costas
Aqui estão alguns sintomas comuns de dor nas costas e suas causas habituais.
Espasmos na parte inferior das costas
Os espasmos da parte inferior das costas são contrações dolorosas dos músculos da parte inferior das costas, muitas vezes causadas por:
- Movimentos repetitivos, como balançar um bastão ou levantar produtos nas prateleiras
- Tensão repentina nas costas fracas
Espasmos futuros podem ser evitados fortalecendo os músculos das costas por meio de exercícios, alongamentos e evitando os movimentos que desencadearam a dor. Geralmente, você pode mascarar os sintomas atuais com analgésicos de venda livre, terapia de calor e frio, descanso ou relaxantes musculares prescritos.
No entanto, às vezes os espasmos nas costas são um sintoma de um problema mais sério, como:
- Osteoartrite da articulação facetária
- Doença degenerativa do disco
- Estenose espinal
- Hérnia de disco
Nesses casos, você precisará entrar em contato com um médico e passar por exames de imagem.
Dor da parte inferior das costas para nádegas e pernas
Se você tem dor que se origina na parte inferior das costas e irradia para uma perna ou até o pé, pode ter ciática . Outros sintomas podem incluir dormência e formigamento ou piora dos sintomas quando você se senta.
A palavra “ciática” significa simplesmente que algo está pressionando o nervo ciático que vai da coluna até a perna. Existem muitos problemas subjacentes que podem causar ciática, como:
- Hérnia de disco
- Doença degenerativa do disco
- Espondilolistese ístmica
- Espondilolistese degenerativa
- Estenose espinal
- Tumor
- Cisto
Doenças comuns e graves, como artrite e síndrome da cauda equina, podem imitar os sintomas da ciática, portanto, você não deve tentar autodiagnosticar seu problema.
Dor que move
Dor de baixo nível ou aguda sem fonte clara pode não indicar um problema nas costas. Esse fenômeno é chamado de “dor referida”, um tipo de desconforto originado em outras partes do corpo, mas sentido na coluna, região lombar ou virilha.
A dor referida acontece quando o cérebro não consegue distinguir de onde vêm os sinais de dor. Assim, a dor nas costas que se move pode ser um sintoma de:
- Pedras nos rins
- Cálculos biliares
- Uma próstata aumentada
- Prostatite
- Câncer de próstata
- Aneurisma da aorta abdominal