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A tosse é o resultado de o corpo tentar se livrar de algo que está agravando a garganta ou as vias respiratórias. Embora todo mundo tenha um ataque de tosse de vez em quando, se você tossir regularmente depois de comer, pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo.
Tossir como resultado de comer algo realmente frio é uma resposta típica. Quando você tosse como resultado de comer outros tipos de alimentos ou sempre que comer, pode haver um problema no sistema nervoso ou no estômago. Certifique-se de entender quais sinais tentar encontrar e quando é hora de consultar um médico.
O que causa tosse depois de comer?
Existem dois tipos diferentes de tosse que podem ocorrer após as refeições. Um deles é a tosse rápida para limpar a garganta, o que não é muito para se preocupar. O outro é o acesso prolongado de tosse. Isso pode ser causado por qualquer uma das seguintes condições. Não faça o autodiagnóstico, consulte o seu médico para que, se houver um problema, você possa cuidar dele enquanto é fácil de tratar.
1. Refluxo ácido
A azia também é chamada de DRGE . O principal sintoma é que o alimento que foi introduzido no estômago reverte e volta para a passagem esofágica inferior. Isso se deve ao fato de que o músculo esfíncter no final dessa passagem não está fechando totalmente, ou está reabrindo durante a digestão. Como essa condição introduz alimentos parcialmente digeridos no esôfago, seu alto teor de ácido pode causar inflamação que causa tosse após as refeições e durante.
2. Reações alérgicas
As reações alérgicas e sensibilidades alimentares são uma causa comum de inflamação e resposta que pode levar à tosse. Não precisa ser constantemente o alimento que causa, mas a temperatura e o preparo dos alimentos também, de acordo com saudedia.com. Se você não está acostumado com um tipo de alimento, isso também pode desencadear uma resposta repentina de tosse.
3. Infecção ou inflamação
Este é um dos fatores mais comuns para tosse recorrente após comer. Quando você pega uma infecção ou inflamação do esôfago, da garganta e de outras partes da região da garganta, isso pode causar o colapso de todas as partes. Isso pode causar dificuldade em engolir e muito mais. A causa da inflamação pode se originar de várias fontes – bactérias, vírus e até irritantes ecológicos. A tosse não é o único problema com a infecção ou inflamação, mas também pode ocorrer asfixia.
4. Disfagia (desconforto ao engolir)
Parte do fator para que essa condição possa afetar o quanto você tosse ao comer é que ela dificulta a deglutição. Quando você come, pode ativar uma reação de defesa no corpo que o faz querer tossir e se livrar do objeto (comida). Comer alimentos amolecidos, purê e mordidas muito menores pode ajudar nisso.
5. Asma
A moeda da asma tem dois lados, quando se trata de tossir depois de comer. Pode ser o resultado de uma alergia ou pode ser mais complicado dependendo do tipo de asma que você tem. Não é incomum que a própria asma seja a causa. Uma infecção crônica das vias aéreas quase sempre pode causar um ataque de tosse.
6. Pneumonia por aspiração
Esta não é a pneumonia com base em infecção que se origina de um vírus, no entanto, o problema é causado por você ingerir (aspirar) alimentos, líquidos ou vômito para os pulmões. Essa condição não deve ser tomada de ânimo leve.
O que fazer com relação à tosse depois de comer
Felizmente existe muita coisa que você pode fazer para reduzir a tosse depois de comer. Seu médico pode prescrever alguns medicamentos para ajudar a controlar a espessura do catarro e qualquer azia que possa estar ocorrendo, ou pode orientá-lo a tentar alguns remédios OTC primeiro. Isso ajuda a manter o catarro sob controle, mas então você tem que fazer o seguinte para realmente colocar a condição sob controle.
- Vá mais devagar – Aprenda a comer mais devagar. Use mordidas menores e mastigue os alimentos por mais tempo para ajudar a torná-los mais fáceis de engolir e absorver. Certifique-se de tomar pequenos goles de água durante as refeições.
- Evite alimentos que parecem agravar a situação – Acompanhe quais alimentos parecem causar mais problemas e evite-os. Às vezes, o nível de sensibilidade ou alergia a alimentos ou especiarias específicos pode ser uma causa contribuinte.
- Alimente-se de forma saudável – esforce-se por uma dieta mais saudável e equilibrada. Evite alimentos processados, sal e açúcar. Isso ajudará a cuidar de quaisquer alergias e desequilíbrios nutricionais que possam ser a causa do problema e também aumentará o sistema imunológico do corpo.
- Respire ar aquecido – tome banhos quentes e respire o ar, use um vaporizador de ar e sente-se para poder respirar a névoa, coloque sua virada sobre a boca e o nariz e respire fundo várias vezes – qualquer coisa para aquecer o ar que você está respirando. O ar quente pode reduzir a resposta de catarro.
- Mantenha a garganta úmida – beba chás e líquidos quentes ao longo do dia para manter a garganta úmida. A garganta seca pode causar superprodução de catarro e tosse áspera.