Máscara facial faça você mesmo Kiwi para pele de aparência mais jovem

O kiwi é uma delícia não apenas para a sua língua, mas também para a sua pele. Eles têm um perfil nutricional impressionante que os torna uma adição saudável à sua dieta e também podem ser uma ótima adição ao seu arsenal de cuidados com a pele.

Os kiwis têm sido usados ​​topicamente em uma variedade de remédios de beleza para melhorar a textura, a aparência e a qualidade geral da pele.

Este artigo fala sobre diferentes máscaras faciais refrescantes e hidratantes que usam kiwi e outros estimulantes de rejuvenescimento da pele direto da prateleira da cozinha. Você pode ajustar a quantidade dos ingredientes para tornar a máscara adequada ao seu tipo de pele.

Essas máscaras fáceis de preparar são uma opção muito mais econômica e segura do que as máscaras faciais caras e com produtos químicos disponíveis no mercado. Usar essas máscaras uma vez por semana pode revitalizar sua pele, ajudá-la a cicatrizar e protegê-la de danos futuros.

Conheça seus ingredientes

As máscaras faciais faça você mesmo com kiwi podem ser facilmente preparadas com os seguintes ingredientes, cada um com seus próprios benefícios para a pele.

1. Kiwi

O kiwi, também conhecido como o “rei da vitamina C”, é bom para a pele de várias maneiras. É carregado de antioxidantes, como as vitaminas C (1) e E, (2), que ajudam a conter a atividade prejudicial dos radicais livres, responsáveis ​​por muitos danos à pele.

Os radicais livres são moléculas instáveis ​​presentes no corpo e no meio ambiente que desencadeiam um estresse oxidativo considerável nos tecidos, causando algum grau de destruição celular e do DNA. Esse tipo de dano celular leva à formação de rugas , linhas finas e outros sinais prematuros de envelhecimento da pele .

Os antioxidantes do kiwi não apenas eliminam ou neutralizam esses radicais livres nocivos, mas também promovem a reparação da pele para desfazer os danos já causados. A vitamina C também auxilia na produção de colágeno, que é a principal proteína de construção da pele, e fornece umidade para a pele.

Aplicar kiwi no rosto também pode ajudar a restaurar e manter o pH natural da pele, que é ligeiramente ácido e, portanto, pode torná-la inóspita para o crescimento de infecções microbianas. Se sua pele ficar muito alcalina, ela ficará mais vulnerável a infecções bacterianas da pele, como acne.

Por último, o kiwi pode servir como um agente esfoliante suave para a pele sensível do rosto.

2. Iogurte

O ácido láctico é um tipo de ácido alfa-hidroxi encontrado no iogurte. Ajuda a dissolver as células mortas da superfície da pele para que se desprendam facilmente e sejam substituídas por novas.

Este processo de esfoliação suave revela a pele fresca por baixo para dar um brilho saudável ao seu rosto. (3) O ácido láctico também ajuda a manter a pele adequadamente ácida para afastar os micróbios da pele, como o estafilococo que geralmente se desenvolve em condições alcalinas.

Ele também atua como um agente clareador suave para atenuar a hiperpigmentação da pele, geralmente causada por exposição excessiva ao sol. (4) Se você acabou de iogurte, pode usar leite ou creme de leite, que também são boas fontes de ácido láctico.

3. Banana

As bananas são cheias de compostos bioativos e nutrientes, incluindo polifenóis, carotenóides, vitamina K e minerais, que nutrem a pele para melhorar sua estrutura e aparência. Eles ajudam a limitar a atividade dos radicais livres, que é um dos principais contribuintes para o envelhecimento prematuro da pele.

Quando aplicada no rosto, a banana também pode ajudar a iluminar a pele e reduzir a hiperpigmentação para uma tez mais uniforme. (5)

4. Óleos de vitamina E

O azeite de oliva e o óleo de amêndoas doces são enriquecidos com vitamina E (ou tocoferol), que ajuda a hidratar a pele e a reparar seus danos. Suas propriedades antiinflamatórias ajudam a facilitar a reparação da pele e também protegem a pele dos danos do sol e dos efeitos colaterais da quimioterapia.

A vitamina E também atua como um antioxidante para conter o estresse oxidativo causado pelos radicais livres nas células da pele, que muitas vezes é a fonte do envelhecimento prematuro da pele. Essa vitamina que nutre a pele também é boa para sua imunidade e pode ajudar a prevenir infecções e doenças que afetam a pele.

Por último, pode hidratar profundamente a pele para mantê-la macia e flexível. (2)

5. Farinha de aveia

O uso generalizado de farinha de aveia em produtos e remédios para a pele é a prova de seus benefícios dermatológicos.

O uso tópico de extratos de aveia coloidal mostrou limitar a liberação de certas proteínas causadoras de inflamação chamadas citocinas para reduzir o inchaço, vermelhidão, coceira e outros desconfortos cutâneos desencadeados pela inflamação subjacente.

Além disso, a aveia hidrata a pele para aliviar a secura , descamação, aspereza e coceira. (6) (7) Também pode funcionar como uma esfoliação suave para a delicada pele do rosto.

Receitas de máscara facial faça você mesmo

Aqui estão algumas receitas de máscara facial de kiwi comuns para diferentes tipos de pele.

Receita 1: para pele seca e escamosa

1. Esmague um kiwi com um garfo em uma tigela limpa.
2. Adicione 3-4 colheres de sopa de farinha de aveia moída.
3. Misture bem todos os ingredientes para fazer uma pasta lisa.

Receita 2: para peles com tendência a acne

1. Amasse meio kiwi em uma tigela.
2. Adicione 1 colher de sopa de iogurte.
3. Adicione 1 colher de chá de óleo de vitamina E.
4. Bata todos os ingredientes para formar uma pasta espessa e lisa.

Receita 3: para todos os tipos de pele

1. Pegue meio kiwi e 3–4 pequenos pedaços de banana em uma tigela e amasse até virar polpa.
2. Adicione 1 colher de sopa de iogurte à mistura.
3. Você pode adicionar 1 colher de chá de qualquer óleo rico em vitamina E de sua escolha.
4. Misture bem todos os ingredientes para fazer uma pasta grossa.

Como aplicar a máscara facial

1. Remova toda a maquiagem e lave o rosto.
2. Aplique a pasta uniformemente no rosto e pescoço.
3. Deixe descansar por 20-30 minutos para que os nutrientes sejam absorvidos pela pele.
4. Mergulhe uma toalha macia em água morna, torça o excesso de líquido e limpe suavemente o rosto com ele para remover a máscara. Certifique-se de que a água esteja levemente morna e não o suficiente para irritar ou queimar a pele sensível do rosto.
5. Depois de tirar a máscara, enxágue bem a pele com água e seque.
6. Com a pele ainda úmida, aplique um hidratante suave em todo o rosto e pescoço e cubra com protetor solar durante o dia.

Dicas para uma aplicação fácil

Veja como você pode ajustar a consistência da sua máscara para garantir que ela não pingue do seu rosto ou se torne muito densa para ser aplicada:

• Se a pasta do pacote facial for muito grossa, você pode diluí-la com um pouco de água, mas não a deixe escorrer.
• Se sua máscara estiver muito líquida, você pode adicionar um pouco de aveia ou grama de farinha à mistura para engrossar sua consistência.

Palavra final

A máscara facial Kiwi beneficia todos os tipos de pele, mas é especialmente boa para peles oleosas e com tendência a acne. No entanto, as pessoas com pele seca não devem usá-lo com muita frequência, pois é ligeiramente ácido e pode irritar ainda mais a pele.

Lembre-se de que nenhum remédio tópico ou máscara facial pode, por si só, melhorar a condição da sua pele. Pode oferecer rejuvenescimento instantâneo da pele, mas o efeito vai passar se você não usar o remédio regularmente como parte de uma rotina saudável de cuidados com a pele.

Além disso, os cuidados superficiais com a pele têm limites. Você deve combiná-lo com uma dieta e um estilo de vida saudáveis ​​para conseguir uma melhora duradoura da pele.