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Os cigarros eletrônicos são ferramentas de vaporização portáteis disponíveis em diferentes formas, tamanhos e sabores. Esses produtos estão sendo revisados pela Food and Drug Administration quanto aos seus efeitos na saúde.
Portanto, a noção comum de que os cigarros eletrônicos são mais seguros do que os cigarros tradicionais pode ser falsa. Este artigo discute os efeitos da vaporização em sua saúde.
Sobre Vaping
Vaping refere-se a uma forma livre de tabaco de fumar usando cigarros eletrônicos ou e-cigarros. Essas ferramentas manuais de vaporização são equipadas com um elemento de aquecimento e um cartucho contendo fluido que pode ser substituído ou recarregado.
O fluido é uma mistura de nicotina, aromatizantes e outros produtos químicos, que produz aerossóis quando aquecidos. Todo esse processo simula a experiência de fumar um cigarro normal , sem realmente acender um cigarro tradicional que contém tabaco.
Por que as pessoas Vape?
Fumar e-cigarros ou vaporizar é mais popular entre os jovens do que entre os adultos. Isso pode ser medido pelo fato de que mais de 5 milhões de alunos do ensino fundamental e médio nos Estados Unidos usaram cigarros eletrônicos somente neste ano. (1) (2)
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e a Food and Drug Administration conduziram um estudo auto-relatado examinando as razões do uso de cigarros eletrônicos entre crianças de meia-idade e alunos do ensino médio. Os quatro principais motivos foram: (2)
- Amigos ou familiares usaram cigarros eletrônicos
- Variedade de sabores disponíveis, como menta, doces, frutas ou chocolate
- A crença de que os cigarros eletrônicos são menos prejudiciais do que outras formas de tabaco, como os cigarros
- Tentando parar de fumar tradicional
Vaping é uma alternativa mais segura para fumar?
Os cigarros tradicionais contêm mais de 7.000 produtos químicos diferentes, alguns dos quais são conhecidos por serem tóxicos para os humanos. Embora os produtos químicos nos cigarros eletrônicos não sejam exatamente conhecidos, eles têm menos produtos químicos do que os cigarros que contêm tabaco.
No entanto, alguns produtos de cigarro eletrônico comercializados como 0% de nicotina continham nicotina. (3) Até 2016, não havia estudos pequenos ou grandes que pudessem comprovar os efeitos adversos imediatos do uso de cigarros eletrônicos. (4)
No entanto, um estudo recente reconheceu o uso de cigarros eletrônicos como um fator de risco independente para doenças respiratórias. (5) O estudo afirma que o efeito combinado de vaporizar e fumar tabaco combustível pode ser muito mais prejudicial do que o uso de qualquer um dos produtos isoladamente. (5)
Alguns casos de lesão pulmonar relacionada à vaporização mostram evidências de que a vaporização não é uma alternativa mais segura do que fumar. A alternativa mais segura ao tabagismo é a cessação completa.
Efeitos prejudiciais da vaporização
Os cigarros eletrônicos ainda são relativamente novos e não foram introduzidos nos mercados dos Estados Unidos e da Europa até meados dos anos 2000. Assim, as investigações sobre seus efeitos de longo prazo na saúde ainda são bastante preliminares e precisam ser apoiadas por novas pesquisas.
1. Efeitos relacionados à nicotina
Até agora, os cientistas sabem que os cigarros eletrônicos geralmente contêm nicotina , que por si só tem efeitos colaterais conhecidos, como dependência, toxicidade para o feto em desenvolvimento, câncer, comprometimento do desenvolvimento do cérebro do adolescente, etc.
2. Lesões pulmonares
A vaporização está associada a tosse aguda e crônica, bronquite, pneumonia, EVALI e lesão pulmonar.
3. Ruim para a saúde bucal
Estudos em andamento sugerem que a vaporização pode ter uma variedade de efeitos adversos em seus dentes e gengivas, que incluem excesso de bactérias orais – o que leva à cárie dentária, cáries e doenças gengivais; boca seca – que causa mau hálito, feridas na boca e cáries, inflamação das gengivas (6) ; e irritação geral que pode levar ao câncer. (7)
Lesão pulmonar associada a cigarro eletrônico (EVALI)
Vaping era considerado menos prejudicial do que inalar a fumaça do cigarro. Mas recentemente foi descoberto que certos produtos químicos em cigarros eletrônicos como o tetrahidrocanabinol (THC) e nicotina levaram ao atual surto nacional de lesão pulmonar associada a cigarros eletrônicos (EVALI).
Em 4 de dezembro de 2019, houve 2.291 casos de lesão pulmonar relacionada à vaporização relatados ao CDC em 49 estados dos Estados Unidos. (8) Desses 2.290 casos relatados, houve 48 mortes associadas a lesões pulmonares relacionadas à vaporização.
O mecanismo exato de como a vaporização causa danos aos pulmões ainda está sendo investigado por cientistas. As opções ideais de tratamento para (EVALI) não são conhecidas no momento. Os critérios para o diagnóstico de EVALI são:
- Uso de cigarro eletrônico ou produto relacionado nos últimos 90 dias
- Anormalidades pulmonares na imagem do tórax
- Exclusão de infecção pulmonar
- Ausência de um provável diagnóstico alternativo: cardíaco, câncer e / ou reumatológico
Os cuidados de suporte com oxigênio e suporte de vida, se necessário, têm sido a base do tratamento para EVALI, junto com antibióticos e esteróides, para auxiliar em possíveis infecções e inflamações.
Pulmão pipoca induzido por vaporização
Pulmão pipoca é o apelido para o termo médico bronquiolite obliterante ou bronquiolite obliterante. É uma condição séria e irreversível em que as pequenas bolsas de ar no pulmão são danificadas. (6)
Os sintomas do pulmão pipoca incluem febre, tosse, falta de ar, suores noturnos e perda de peso.
O pulmão da pipoca recebe esse nome porque pode ser causado pela inalação excessiva ou prolongada de um produto químico usado para dar sabor à pipoca de micro-ondas. (9) Um estudo em 2015 mostrou que alguns aromatizantes para cigarros eletrônicos continham o mesmo produto químico – diacetil. (10) (11)
Dicas para ajudá-lo a parar de fumar
O CDC possui um guia atualizado para parar de fumar. Não existe uma melhor técnica disponível para ajudar a parar de fumar, pois cada pessoa é diferente e pode exigir diferentes suportes para parar de fumar.
A maioria dos norte-americanos prefere parar de duas maneiras: vá para o “peru frio” ou diminua o consumo de cigarros gradualmente. (12)
Quem procura ajuda para parar de fumar também pode ligar para 1-800-QUIT-NOW ou 1-800-784-8669.
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Palavra final
Visto que a vaporização é uma alternativa relativamente nova ao fumo, não pode ser classificada como segura devido à falta de pesquisas. Fumar e vaporizar envolvem a produção de vapores que podem afetar a saúde pulmonar.
Pesquisas recentes sugerem que a vaporização pode causar danos aos pulmões e prejudicar o desenvolvimento do cérebro. Portanto, é melhor abandonar esses hábitos para sua saúde a longo prazo. Consulte seu médico sobre um programa adequado para ajudá-lo a parar.