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Halitose, ou mau hálito, é um problema muito comum, mas ainda assim embaraçoso. A percepção de que um mau cheiro é liberado de sua boca toda vez que você fala, come, boceja ou apenas respira pode afetar seriamente a sua confiança e impedi-lo de se envolver com as pessoas.
No entanto, não há necessidade de você carregar esse fardo psicossocial, especialmente quando o problema é facilmente tratável por meio de higiene oral rigorosa, modificações na dieta e mudanças no estilo de vida, juntamente com medidas terapêuticas recomendadas pelo médico.
O tratamento para halitose geralmente é personalizado para atender a cada paciente, dependendo da causa subjacente. (1)
Causas do mau hálito persistente
Existem muitas causas para o mau hálito . O ar que você inala é inodoro. Algo é adicionado a ele durante o processo de respiração, de modo que fica contaminado com algo desagradável quando o ar expira.
Portanto, a causa do mau hálito pode vir de qualquer parte do trato respiratório – da ponta do nariz ou dos dentes às profundezas dos pulmões.
- Uma causa comum de mau hálito se origina nas amígdalas. As amígdalas podem desenvolver rachaduras e orifícios em sua superfície, geralmente após ataques de amigdalite. Os alimentos engolidos podem ficar presos nesses orifícios, onde se acumulam com células mortas, bactérias e outras partículas. O resultado são nódulos brancos fedorentos chamados de pedras de amígdala. As pedras da amígdala apodrecem lentamente e as bactérias envolvidas no processo de apodrecimento liberam gases fedorentos, geralmente à base de enxofre. Esses gases se misturam facilmente com o ar expirado, dando ao seu hálito um cheiro desagradável. (2)
- Os pulmões são onde o sangue libera dióxido de carbono e capta oxigênio, portanto, um processo transmitido pelo sangue pode causar mau hálito. Um exemplo é comer alho, que entra na corrente sanguínea e acaba no ar exalado.
- Raramente, doenças médicas reais, como hepatite fulminante, também podem causar mau hálito. Outras causas de mau hálito induzidas pelos pulmões incluem tumores malignos dos brônquios (um dos principais tubos de ar que conduz aos pulmões). (3)
- Mais acima no tubo respiratório, onde se encontra com o tubo de deglutição (esôfago), existe uma área de fraqueza na parede onde pode ocorrer bolsa.
- Alimentos que devem ser engolidos e digeridos no intestino ficam na bolsa e apodrecem. O cheiro então sobe para a garganta e se mistura com o ar exalado. Alimentos que ficam presos entre os dentes também podem apodrecer e produzir um cheiro podre. Geralmente, a má higiene dental está associada ao crescimento bacteriano e à liberação de gases nocivos.
- A sinusite crônica também está associada a um mau cheiro devido ao crescimento de tipos específicos de bactérias. O cheiro é frequentemente detectado pelo paciente e pelas pessoas ao seu redor. (4)
A maneira mais fácil de verificar se sua respiração está fedendo
Muitas pessoas lambem as mãos, respiram e cheiram. Este não é um bom teste, pois a saliva tem seu próprio cheiro e não absorve ou libera nenhum cheiro que seja exalado nela.
Nenhum procedimento médico está disponível para detectar o mau hálito. O diagnóstico realmente só vem de outras pessoas. Se o mau hálito for devido a problemas de amígdalas, ele vai e vem. Conseqüentemente, pode estar lá um dia e desaparecer no outro.
Para verificar se você tem mau hálito, use uma colher de plástico e raspe a parte de trás da língua. Deixe secar antes de cheirar para verificar o odor. No entanto, esse método não é totalmente confiável. Melhor ainda, peça a opinião honesta de um membro da família ou de um amigo próximo.
Tratamento para mau hálito
O tratamento para o mau hálito depende de sua causa.
A causa mais comum são dentes e gengivas cronicamente infectados, juntamente com má higiene dental e retenção de alimentos entre os dentes. Nesta situação, é vital consultar um dentista e fazer exames, tratamentos e manutenção da higiene dentária regulares.
A segunda causa mais comum de mau hálito é uma infecção crônica da amígdala, com ou sem formação de pedra amígdala. Antibióticos regulares e gargarejos anti-sépticos podem ajudar a aliviar a infecção crônica.
As pedras da amígdala também podem ser removidas com jatos de água aplicados nas rachaduras e orifícios onde se formam as pedras da amígdala, duas vezes ao dia. No entanto, de longe a melhor maneira de tratar uma infecção crônica da amígdala é realizar uma cirurgia de remoção da amígdala, que leva à cura permanente.
A técnica mais moderna é uma forma de remoção a laser sob anestesia local que usa um gerador de padrões computadorizado. Esta é uma maneira relativamente indolor de conseguir uma remoção significativa da amígdala, às vezes com mais de um tratamento.
GERD e mau hálito
A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE nos EUA, GORD no Reino Unido) está associada ao mau hálito se a doença for grave.
O mau hálito ocorre quando o conteúdo do estômago, que tem uma consistência e cheiro semelhantes ao de vômito, é refluído do estômago até a boca. No entanto, esse tipo de mau hálito é intermitente e raro.
Eficácia do vinagre de maçã para tratar o mau hálito
O vinagre de maçã não fará nenhuma diferença real para quem tem mau hálito, embora seu próprio cheiro ligeiramente de maçã e vinagre possa ajudar a disfarçá-lo.
Perguntas mais frequentes sobre mau hálito
O mau hálito é uma condição hereditária?
O mau hálito não é conhecido por ser hereditário, mas por ser multifatorial, existe a possibilidade de que, eventualmente, um link seja encontrado.
O mau hálito pode ser tratado permanentemente?
Dependendo da causa, o mau hálito pode ser tratado com bastante facilidade e permanência.
Quais alimentos podem ajudar a combater o mau hálito?
Nenhum alimento pode realmente ajudar no tratamento do mau hálito, mas evitar certos alimentos, como alho e peixe, certamente ajudará.
O mau hálito pode ser um sinal de câncer?
O mau hálito também é conhecido como fetor e está comumente associado a cânceres do tubo respiratório, como os cânceres broncogênico e orofaríngeo (garganta). O crescimento do câncer é desordenado e rápido, e as células cancerosas freqüentemente superam parcialmente seu suprimento de sangue. Como resultado, partes do câncer morrem espontaneamente.
É o tecido moribundo que faz com que o hálito cheire, novamente devido ao crescimento bacteriano e à liberação de gases nocivos. O câncer, entretanto, é uma causa muito rara de mau hálito. (5)
Palavra final
Halitose, ou mau hálito, é a presença de mau cheiro no hálito exalado, que pode ser temporário ou persistente. O mau hálito temporário geralmente é o resultado da ingestão de alimentos picantes ou má higiene bucal, que pode ser resolvida por meio de escovação e bochechos.
No entanto, a halitose persistente pode ser um sinal de uma doença subjacente mais obstinada ou séria. Nesse caso, você deve consultar seu dentista para um diagnóstico completo. Assim que a causa raiz for determinada, o médico recomendará o tratamento apropriado.