8 remédios caseiros para espinhas cegas

Espinhas cegas, semelhantes a outras formas de acne, aparecem como manchas vermelhas inflamadas e se desenvolvem devido ao entupimento dos poros. No entanto, as espinhas cegas não têm uma ponta distinta, pois se formam sob a superfície da pele.

As espinhas cegas geralmente desaparecem por conta própria, mas são muito dolorosas, inflamatórias e desconfortáveis. Felizmente, existem remédios caseiros e medidas de autocuidado que podem mitigar a dor e acelerar a recuperação.

Além disso, seguir algumas medidas de precaução, como uma boa rotina de cuidados com a pele, pode prevenir a formação ou recorrência de espinhas cegas.

Remédios caseiros para espinhas cegas

Os seguintes remédios caseiros podem ajudar no tratamento de espinhas cegas e seus sintomas associados.

1. Aplique o óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá demonstrou tratar eficazmente a acne leve a moderada . (1) Possui propriedades antibacterianas que controlam o crescimento de bactérias causadoras de acne na pele, prevenindo e tratando espinhas cegas.

Além disso, o uso de óleo da árvore do chá ajuda a limpar os poros de dentro. Também pode acelerar o processo de cicatrização. Você pode diluir o óleo essencial e usá-lo ou procurar produtos que contenham óleo da árvore do chá, como soros e sabonetes faciais.

Como usar:

1. Misture água e óleo da árvore do chá em uma proporção de 9: 1.
2. Aplique a mistura na área afetada usando uma bola de algodão.
3. Lave o rosto com água morna após 10 minutos da aplicação. Você também pode usar o gel de aloe vera no lugar da água se sua pele for altamente sensível.
4. Aplique um hidratante.

2. Prepare uma pasta de mel e cúrcuma

O mel atua como um agente antimicrobiano e bactericida que mata as bactérias causadoras de acne. (2)

A cúrcuma, por outro lado, atua como adstringente e é um agente antiinflamatório e antibacteriano, que reduz o inchaço e a vermelhidão associados às espinhas cegas .

Como usar:

1. Misture ¼ colher de chá de açafrão em pó com ½ colher de chá de mel.
2. Aplique a mistura na área afetada.
3. Lave após 30 minutos e seque a pele.

3. Aplique uma névoa de aloe vera-pepino

Aloe vera é um excelente agente dermatológico que pode ajudar a controlar a inflamação, vermelhidão e inchaço associados às espinhas cegas. Ele também tem propriedades antimicrobianas.

O pepino esfria e acalma a pele, atenuando a inflamação e a vermelhidão. (3)

Como usar:

1. Descasque e corte um pepino e triture-o.
2. Filtre com uma gaze para extrair o suco.
3. Transfira o suco para um borrifador e adicione partes iguais de gel de aloe vera fresco. Misture bem.
4. Aplique a mistura na pele após lavá-la.

4. Use máscaras de carvão

As máscaras de carvão limpam a pele profundamente, tirando o excesso de óleo e sujeira dos poros da pele. Eles são úteis no tratamento e prevenção de espinhas cegas.

Como usar:

1. Misture 1 colher de sopa de argila bentonita , água de rosas e carvão em pó e algumas gotas de óleo da árvore do chá. Adicione água para formar uma pasta grossa.
2. Limpe a área afetada, aplique a pasta e deixe secar.
3. Limpe a pasta usando uma toalha úmida e, em seguida, aplique um hidratante.

5. Aplique iogurte e limão

O ácido cítrico do limão atua como um agente clareador natural, iluminando a pele e dando-lhe um tom uniforme. Também acelera a cicatrização da pele. O iogurte, por outro lado, ajuda a nutrir, esfoliar, hidratar e renovar a pele.

Como usar:

1. Misture ½ colher de chá de iogurte com algumas gotas de limão.
2. Aplique a pasta na pele afetada.
3. Lave após 15 minutos e seque a pele.

6. Esfregue com aveia e lentilha

A aveia é uma substância antiinflamatória natural que pode reduzir a irritação, vermelhidão e inchaço associados à acne . Também inibe o crescimento bacteriano e acalma a pele.

O pó de lentilha é usado por suas propriedades de esfoliação suave que ajudam a limpar os poros da pele.

Como usar:

1. Misture 1 colher de sopa de farinha de aveia e 1 colher de sopa de lentilha em pó com ½ colher de chá de gel de aloe vera. Faça uma pasta adicionando água.
2. Aplique a pasta na pele afetada.
3. Lave após 30 minutos e seque a pele.

7. Use sal Epsom

O sal de Epsom ajuda no tratamento de espinhas cegas, controlando a inflamação e a dor.

Como usar:

1. Dissolva 1 colher de chá de sal de Epsom em ½ xícara de água fervente. Deixe a mistura esfriar.
2. Mergulhe uma bola de algodão na solução e aplique na área afetada.
3. Deixe secar ao ar e depois lave a pele.

8. Passe um pouco de leite cru

O leite contém alfa-hidroxiácidos que esfoliam levemente a pele e, portanto, desobstruem os poros. Além disso, o leite amacia e nutre a pele.

Como usar:

1. Aplique leite cru diretamente na área afetada usando uma bola de algodão.
2. Após 10 minutos, lave a área com água morna.

Mudanças no estilo de vida para lidar com espinhas cegas

As dicas de estilo de vida e autocuidado a seguir podem ajudar muito no controle da dor e inflamação associadas às espinhas cegas, promovendo uma recuperação mais rápida e prevenindo-as em primeiro lugar:

1. Limpe o rosto

É vital manter a pele limpa para tratar e prevenir as espinhas . Lave o rosto duas vezes ao dia com produtos de limpeza suaves para remover as células mortas da pele, sujeira, óleo, bactérias e sujeira da pele, que podem obstruir os poros.

Você pode usar um limpador esfoliante com ácido salicílico se tiver tendência a acne ou se tiver pele oleosa. Além disso, é aconselhável limpar o rosto duas vezes à noite com leite de limpeza ou água micelar e depois com uma lavagem facial, especialmente se você tiver estado ao ar livre ou estiver usando maquiagem.

2. Tome um banho

Nem é preciso dizer que você deve tomar banho todos os dias para manter a pele limpa. Além disso, lave-se após suar, como no pós-exercício, para evitar irritações na pele ou entupimento dos poros.

3. Use toners

Os toners ajudam a fechar os poros, evitando assim o seu entupimento. Eles também acalmam e nutrem a pele. Sugere-se aplicar toner com uma bola de algodão no rosto após lavá-lo.

4. Mantenha sua pele hidratada

A hidratação da pele é fundamental para manter os níveis de hidratação e também melhora a sua saúde.

Uma pele bem hidratada possui uma forte barreira cutânea, que previne efetivamente a entrada de bactérias causadoras de acne. Por outro lado, a pele seca produz mais óleo para combater o ressecamento, levando ao aparecimento de acne. É melhor usar um hidratante leve que seja facilmente absorvido pela pele.

5. Experimente soros

Os soros ajudam a combater a inflamação e a vermelhidão associadas às espinhas cegas. Selecione soros que contenham propriedades antibacterianas para obter melhores resultados.

6. Esfolie sua pele semanalmente

A esfoliação da pele é vital na prevenção do acúmulo de células mortas da pele e sujeira nos poros da pele, evitando o entupimento. Também ajuda a limpar os poros já bloqueados e proporciona uma pele mais lisa e macia.

7. Limpe os itens que tocam seu rosto

Como a acne é causada pelo acúmulo de bactérias, manter os itens associados à pele limpos pode ajudar a reduzir o risco de espinhas . Esses itens incluem roupa de cama, maquiagem, pincéis de maquiagem e fronhas, de onde as bactérias causadoras de acne podem ser transferidas.

8. Evite tocar em seu rosto, especialmente as espinhas

Evite cutucar, coçar ou apertar as espinhas, pois isso aumenta o risco de infecção e cicatrizes de acne . Além disso, não toque em seu rosto com frequência, pois você pode transferir bactérias para o rosto ao fazê-lo.

Você também pode espalhar bactérias causadoras de acne de uma parte do rosto para outra, espalhando o problema. Além disso, tocar o rosto repetidamente com as mãos sujas pode obstruir rapidamente os poros com sujeira e óleo, agravando o problema.

9. Use maquiagem leve à base de água

A maquiagem à base de óleo pode obstruir os poros, levando à formação de acne. Mudar para uma maquiagem leve e sem óleo ajuda a reduzir as chances de espinhas cegas.

10. Gerenciar o estresse

Um fator de risco comum de acne, o estresse deve ser mantido sob controle. Isso pode melhorar sua pele e sua saúde geral.

Pratique técnicas de gerenciamento de estresse, como respiração profunda, ioga, meditação e exercícios regulares, e combine-as com uma boa noite de sono. Outro benefício do exercício é que ajuda a eliminar as toxinas da pele.

11. Consumir muita água

A falta de hidratação pode colocar suas glândulas sebáceas em overdrive, aumentando o risco de formação de acne devido ao excesso de oleosidade. Beba 7–8 copos de água todos os dias para manter a pele hidratada e prevenir o aparecimento de acne.

12. Lave o cabelo regularmente

A sujeira no cabelo e no couro cabeludo pode ser facilmente transferida para o rosto, aumentando o risco de acne e irritação da pele. Portanto, é importante manter o cabelo e o couro cabeludo limpos também.

13. Sempre use protetor solar

Proteger sua pele das radiações ultravioleta prejudiciais aplicando protetor solar com FPS pode prevenir danos à pele, o que pode aumentar o risco de erupções e pigmentação induzida por acne.

Uma espinha cega pode melhorar sozinha?

Espinhas cegas, semelhantes a outras formas de acne, geralmente cicatrizam por conta própria. No entanto, por estarem presentes nas camadas mais profundas da pele, são comparativamente mais inflamados e infectados, demorando mais para cicatrizar.

Quando as etapas para prevenir o agravamento são seguidas, a cura pode levar de algumas semanas a meses.

Palavra final

As espinhas cegas podem ser tratadas com vários remédios caseiros. No entanto, é importante lembrar que as espinhas cegas são difíceis de tratar e requerem tempo para desaparecer. Assim, você pode notar a eficácia dos remédios apenas depois de algumas semanas.

Independentemente disso, é vital seguir uma boa rotina de cuidados com a pele e mantê-la limpa e os poros desobstruídos para ajudar a tratar e prevenir espinhas cegas. Se as espinhas não melhorarem apesar dos cuidados adequados, entre em contato com seu dermatologista.