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Acne é um problema de pele frequente, prevalente em até 85% dos adolescentes, pelo menos uma vez durante a adolescência. (1)
Dos diferentes tipos de acne, as espinhas estão entre as mais comuns e são caracterizadas pelo aparecimento de minúsculas saliências brancas na pele. Eles são geralmente vistos no rosto, ombros, costas e braços, especialmente em adolescentes.
Whiteheads, semelhantes a outras formas de acne, se desenvolvem devido ao entupimento dos poros da pele com células mortas da pele, óleo e detritos. Possuem um aspecto branco característico por serem comedões fechados, ou seja, o poro obstruído é coberto por uma fina camada de pele.
Causas de Whiteheads
As espinhas são geralmente o resultado do aumento da produção de sebo ou óleo, o que, por sua vez, leva a um risco maior de obstrução dos poros. Uma série de fatores pode aumentar a produção de óleo ou contribuir para o aprisionamento de detritos nos poros da pele, incluindo:
- Alterações hormonais, especialmente durante a puberdade, gravidez, menstruação e menopausa
- Genética
- Uso de cosméticos à base de óleo, produtos para a pele e produtos para o cabelo
- Estresse excessivo
- Ansiedade
- Exposição à poluição do ar
- Condições climáticas extremas, como alta umidade
Sintomas de Whiteheads
Whiteheads aparecem como pequenas saliências na pele com uma ponta branca. Eles podem ser vistos no rosto, tórax, ombros, costas, pescoço ou braços.
Tratamento para Whiteheads
Várias modalidades de tratamento estão disponíveis para o tratamento da espinha. Você pode consultar seu médico ou dermatologista sobre os seguintes tratamentos para determinar qual é o mais adequado para sua pele:
1. Peróxido de benzoíla
O peróxido de benzoíla mata as bactérias causadoras da acne e também auxilia na remoção das células mortas da pele . É um dos tratamentos mais comuns para acne inflamatória, pois pode ser usado por períodos mais longos que os antibióticos. (2)
Há uma variedade de produtos vendidos com ou sem prescrição médica contendo peróxido de benzoíla que você pode tentar para tratar espinhas.
2. Cremes retinóides
Os retinóides são ceratolíticos, o que significa que ajudam a dissolver as células mortas da pele, ajudando, portanto, a desobstruir os poros da pele. Podem ser prescritos géis, cremes ou loções contendo ácidos retinóicos ou tretinoína. (3)
3. Produtos tópicos contendo alfa e beta hidroxiácidos (AHAs e BHAs)
Alfa e beta-hidroxiácidos são geralmente usados como esfoliantes químicos suaves. Eles ajudam a remover a camada de células mortas da pele para revelar uma pele nova e rejuvenescida . Além disso, são agentes antibacterianos que auxiliam no controle da formação de acne.
Os AHAs e BHAs comumente usados para o tratamento de espinhas são ácido glicólico, ácido lático, ácido salicílico e seus derivados. O ácido salicílico é o hidroxiácido mais comumente usado, pois é altamente eficiente na esfoliação da pele e na prevenção do entupimento dos poros.
O ácido salicílico pode ser encontrado na concentração de 0,5% a 2% (4) em produtos de venda livre tópicos, como cremes, géis, toners e hidratantes. É recomendável usar esses produtos 2–3 vezes ao dia.
O ácido láctico é outro hidroxiácido comumente usado. Dependendo de seu pH, concentração e biodisponibilidade, pode ser usado em casa como um esfoliante suave, um hidratante ou um agente de peeling químico. (5)
4. Cremes de niacinamida
A niacinamida é comumente usada para o tratamento sintomático da acne, pois ajuda a reduzir a vermelhidão e o inchaço. Este medicamento antiinflamatório pode ser obtido como um creme tópico. Para acne grave, seu médico pode prescrever suplementos de niacinamida oral.
5. Extração de comedão
Realizada por um especialista, a extração do comedão envolve a remoção do conteúdo da acne usando ferramentas esterilizadas especializadas. (4)
Evite fazer a extração em casa, pois você pode empurrar o conteúdo da acne para dentro da pele e aumentar o risco de infecção. (6)
6. Microdermoabrasão
Microdermoabrasão refere-se a um procedimento clínico de esfoliação da pele que usa uma ferramenta especializada. Quando realizada corretamente por um especialista, a microdermoabrasão pode desobstruir os poros com eficácia e, portanto, auxiliar no tratamento de espinhas e outras formas de acne.
7. Peelings químicos
Os peelings químicos são tratamentos de esfoliação da pele que usam alfa ou beta-hidroxiácidos de alta intensidade e, portanto, devem ser realizados por um especialista em um ambiente clínico.
Este tratamento ajuda a remover a camada externa da pele que contém células mortas e sujeira, revelando uma nova camada de pele mais fresca e lisa. Além disso, os peelings químicos podem ajudar a controlar a produção de óleo e, portanto, prevenir a formação de espinhas e outras formas de acne.
8. Cascas amarelas
Yellow peeling é um tratamento à base de retinol que é aplicado na pele e deixado por algumas horas antes de enxaguar.
O peeling ajuda a remover as camadas superficiais da pele, permitindo que uma nova pele rejuvenescida cresça por baixo. Este tratamento também estimula a formação de novo colágeno e, assim, fortalece a pele para remover linhas finas e rugas.
9. Hydra facial
Hydra facial é um tratamento especial para a pele que desobstrui os poros e remove da pele os agentes causadores de acne. Além disso, esse procedimento não invasivo pode melhorar as cicatrizes de acne e a hiperpigmentação .
10. laser de CO2
Um tratamento com laser de CO2 é geralmente usado para tratar cicatrizes de acne, mas também é recomendado para esfoliar a superfície da pele para revelar a pele rejuvenescida. Além disso, o uso de lasers ablativos, como no laser de CO2, estimula a síntese de colágeno, auxiliando no desenvolvimento da pele lisa.
Os lasers de CO2 podem ser usados em toda a superfície da pele. As áreas com cicatrizes de acne podem ser direcionadas para esmaecer as cicatrizes e combiná-las com a pele ao redor.
11. Erbium: laser YAG
Ao contrário do tratamento com laser de CO2, o laser de érbio: YAG emprega um laser não-ablativo para tratar cicatrizes de acne, rugas e poros abertos . Ajuda a eliminar as espinhas e dá à pele uma aparência mais lisa, estimulando a síntese de colágeno sem danificar a pele.
Este tratamento fornece energia laser para a pele em pequenos pontos sobre a área-alvo e requer um tempo de recuperação muito curto.
Diagnosticando Whiteheads
Whiteheads pode ser facilmente diagnosticado com um exame físico da face, tórax, pescoço, braços e costas, em geral as áreas com maior número de glândulas sebáceas.
Para determinar a causa das lesões, o médico pode perguntar sobre seu histórico médico, tipo de pele e rotina de cuidados com a pele.
Fatores de risco
Aqui estão algumas coisas que podem aumentar sua probabilidade de desenvolver espinhas:
- Os adolescentes sofrem alterações hormonais relacionadas à puberdade, tornando-os mais propensos a acne. Nesse grupo de alto risco, os meninos são mais comumente afetados do que as meninas.
- A acne adulta é mais prevalente em mulheres do que em homens.
- A ingestão excessiva de açúcar e junk food regularmente está associada a uma maior incidência de acne.
- O uso de produtos para a pele que contenham produtos químicos agressivos pode retirar a umidade natural da pele e, assim, acionar a superprodução de sebo, abrindo caminho para a acne.
- Esfregar a pele muito ou com muita força pode desencadear ou piorar a acne. (7)
Quando consultar um médico
Whiteheads é um problema cosmético comum que geralmente não requer atenção médica. No entanto, você deve consultar o seu médico se as espinhas forem recorrentes ou associadas ao desenvolvimento de cistos ou nódulos.
Além disso, certifique-se de fazer uma visita de emergência ao médico se o medicamento que você está usando para espinhas ou acne causar desmaios ou inflamação no rosto, olhos, língua ou lábios.
Palavra final
Whiteheads é uma forma comum de acne e aparecem como pequenas lesões fechadas na superfície da pele. Embora raramente sejam um problema médico sério, as pessoas costumam procurar tratamento para espinhas devido a razões estéticas.
Existem vários tratamentos que você pode tentar para melhorar suas espinhas. Isso inclui tratamentos sem receita, com prescrição e em consultório. Consulte seu dermatologista para identificar a razão por trás de suas espinhas para que você possa prevenir sua recorrência.