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A acne é uma doença comum da pele e é uma causa crescente de preocupação entre as pessoas. Sendo o problema de pele mais comum nos Estados Unidos, afeta quase 50 milhões de americanos anualmente. (1)
Embora vários produtos que atendam a essa condição estejam disponíveis, o uso de vários produtos à base de produtos químicos e o toque frequente na pele podem de fato agravar a acne. O que pode ser útil para o tratamento da acne é o uso de produtos mínimos, sem produtos químicos agressivos.
Máscaras faciais caseiras para acne são excelentes substitutos para as máscaras químicas disponíveis no mercado. Eles podem atuar como remédios naturais que não só ajudam a nutrir a pele, mas também ajudam a diminuir o aparecimento de acne e problemas relacionados, como cicatrizes de acne .
Preparando sua pele para uma máscara
A etapa mais importante que precede o uso de uma máscara facial é escolher uma que seja adequada ao seu tipo de pele. Deve ajudar na remoção de sujeira, células mortas, impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem do rosto e na melhora do tom de pele.
A melhor hora para aplicar uma máscara facial é depois de sair do banho ou lavar o rosto, pois os poros da pele estão limpos e abertos. Depois de aplicar e lavar a máscara, pode ser necessário aplicar um hidratante ou toner. Consulte um dermatologista para saber a rotina de cuidados adequada ao seu tipo de pele.
Nota: É fundamental realizar um patch test antes de usar a máscara para verificar se sua pele é reativa ou alérgica a algum dos constituintes, seja a máscara comercial ou artesanal. Além disso, os indivíduos com pele altamente sensível devem buscar orientação de um dermatologista antes de usar uma máscara caseira.
Máscaras faciais caseiras para acne
Aqui estão três máscaras faciais caseiras DIY fáceis para peles com tendência a acne.
1. Máscara facial / esfoliante de vinagre de cidra de maçã
O vinagre de maçã (ACV) é obtido pela fermentação de maçãs com fermento e bactérias, resultando em um produto totalmente natural. É necessário diluir o ACV antes do uso, pois as formas concentradas costumam causar irritação leve na pele e, às vezes, queimaduras químicas. Para diluir, adicione 1 colher de chá de ACV em 1 colher de sopa de água.
O chá verde tem propriedades anti-envelhecimento e antiinflamatórias e, portanto, é um ingrediente benéfico em uma máscara para o tratamento da acne. (2) (3) Também ajuda a reverter os danos causados pelo sol. (4)
O mel pode ajudar a suavizar e acalmar a pele, retendo a umidade e regulando o pH. Além disso, o mel tem propriedades antimicrobianas e reparadoras de tecidos. (5) (6)
Ingredientes:
- 1 colher de chá de vinagre de maçã (diluído)
- 2 colheres de chá verde
- 1 colher de chá de mel cru orgânico
Como fazer:
- Coloque 2 colheres de chá de chá verde resfriado em uma tigela.
- Misture o vinagre de maçã e o mel.
- Se você preferir uma consistência mais espessa, adicione açúcar.
Como usar:
- Aplique a máscara no rosto usando um algodão.
- Massageie por alguns minutos para esfoliação.
- Deixe secar por 10 minutos.
- Enxágüe com água.
Use esta máscara facial ACV para acne uma ou duas vezes por semana ou conforme recomendado por um profissional de cuidados da pele. Esta máscara tem como objetivo atuar como um esfoliante natural e auxiliar na remoção das células mortas da pele. Também ajuda a desobstruir os poros da pele e a melhorar a circulação.
2. Máscara facial de aloe vera-mel
Aloe vera tem sido amplamente utilizado por suas propriedades benéficas de medicamentos, cuidados com a pele, saúde e beleza. Tem propriedades anti-envelhecimento e é considerado eficaz no tratamento da acne leve a moderada. (7) (8)
O iogurte é rico em probióticos, bactérias benéficas para a saúde em geral. Esses probióticos demonstraram reduzir a inflamação. (9) (10)
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 1 colher de sopa de iogurte
- 1 colher de sopa de mel cru orgânico
Como fazer:
- Coloque o gel de aloe vera em uma tigela limpa.
- Adicione o mel cru orgânico e o iogurte.
- Misture bem até formar uma pasta no liquidificador, se necessário.
Como usar:
- Lave o rosto e seque-o.
- Aplique a máscara no rosto usando um pincel aplicador.
- Deixe secar por 10–15 minutos.
- Enxágüe com água fria.
Use esta máscara até três vezes por semana ou conforme recomendado por um profissional de cuidados da pele.
3. Máscara facial de argila e óleo lilás indiano
A argila fornece diversos minerais para enriquecer a pele e possui propriedades antibacterianas e antimicrobianas. (11)
Witch hazel tem propriedades medicinais altamente potentes e é rico em taninos. A aplicação tópica de hamamélis demonstrou fornecer propriedades antiinflamatórias. (12)
Nota: Witch hazel não é recomendado para crianças menores de 12 anos de idade.
O nim é um ingrediente essencial de muitos medicamentos ayurvédicos e seu óleo pode fornecer propriedades antibacterianas que podem ajudar no tratamento da acne. (13) (14)
Nota: O uso tópico de óleo de nim é geralmente considerado seguro, mas a maioria dos estudos com óleo de nim foram baseados em células ou animais.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de argila
- Witch hazel, conforme necessário para formar uma pasta
- 1–2 gotas de óleo essencial de nim
Como fazer:
- Coloque a argila em uma tigela. Você pode usar qualquer argila, dependendo da disponibilidade, mas a argila bentonita é geralmente considerada a melhor para peles com tendência a acne .
- Adicione hamamélis, o suficiente para formar uma pasta grossa.
- Adicione 1–2 gotas de óleo essencial de nim.
- Misture bem para formar uma pasta.
Como usar:
- Aplique uma camada da máscara em seu rosto.
- Deixe secar por aproximadamente meia hora.
- Enxágüe com água fria.
- Seque a pele com um pano macio.
Use esta máscara DIY uma vez por semana ou conforme recomendado por um profissional de cuidados da pele.
Pessoas com pele sensível podem precisar de um tempo menor para manter a máscara. Se você estiver tomando algum medicamento para a pele ou tiver pele sensível, consulte seu dermatologista antes de usar.
Dicas de cuidados adicionais para acne
- Não toque ou escolha seus pontos de acne.
- Estabeleça um regime diário de cuidados com a pele.
- Evite usar uma máscara facial se tiver um corte ou arranhão no rosto.
- Remova a maquiagem antes de dormir.
- Pratique técnicas de gerenciamento de estresse.
- Tome medidas para evitar danos dos raios ultravioleta do sol.
- Procure orientação de um dermatologista ou profissional de saúde da pele.
Palavra final
As máscaras faciais têm como objetivo esfoliar, rejuvenescer e suavizar a pele. Como a pele do rosto é comparativamente mais sensível do que a de outras partes do corpo, é importante testar os produtos faciais em um pequeno pedaço de pele antes de usá-los.
Se a acne persistir ou piorar apesar dos cuidados adequados com a pele, é melhor consultar um dermatologista para quaisquer problemas subjacentes que possam estar presentes.
