Category: gravidez

Diferentes tipos de anticoncepcionais e sua eficácia

Os anticoncepcionais referem-se a um grupo de métodos que previnem a gravidez, também conhecido como controle de natalidade ou contracepção. Nas últimas décadas, as opções de anticoncepcionais se expandiram amplamente e as mulheres têm acesso a muitas opções que nossas mães e avós dificilmente poderiam ter imaginado. Isso dá às mulheres a capacidade de planejar

Remédios caseiros e dicas de autocuidado para enjôos matinais

O enjôo matinal é um problema comum que toda mulher grávida enfrenta durante o período de gestação. No entanto, enjoos matinais leves não são um problema muito sério e podem ser facilmente tratados. Remédios caseiros para enjôos matinais Você pode controlar as náuseas e os vômitos com esses remédios simples. 1. Obtenha vitamina B6 suficiente (piridoxina)

O que causa estrias na gravidez e como evitá-las

As estrias, ou estrias distendidas, são faixas de cicatrizes lineares que ocorrem devido à superextensão da pele. Isso geralmente acontece durante as fases de rápido crescimento físico, como a adolescência e a gravidez, quando a pele não consegue se expandir com rapidez suficiente para acomodar o corpo em crescimento. Assim, a pele é puxada para além de

Como lidar com o estresse durante a gravidez

O estresse é definido como “a reação do corpo a quaisquer mudanças que exijam um ajuste ou resposta”. A reação do corpo a essas mudanças envolve respostas físicas, mentais e emocionais. Isso pode incluir alterações fisiológicas, como batimentos cardíacos, respiração acelerada, músculos tensos e sudorese. A maneira como você reage a essas mudanças determinará como o

13 mitos sobre gravidez que você deve conhecer

A azia terrível garantirá ao seu bebê toneladas de cabelo e costeletas? O café e suas comidas favoritas estão fora do cardápio? O sexo acaba por 9 meses? A gravidez é uma época excitante e que provoca ansiedade. Não deixe que amigos e parentes bem-intencionados estressem você com suas ideias malucas. A gravidez pode causar sofrimentos como náuseas, vômitos