8 remédios caseiros para erupções cutâneas

É comum o aparecimento de erupções na pele em áreas como couro cabeludo, pescoço, rosto, costas e parte superior do tórax devido a vários motivos. Freqüentemente, essas erupções são acompanhadas de irritação, sensação de queimação, ardência e sensibilidade.

Geralmente, as erupções cutâneas causadas por alergias, medicamentos, calor e bactérias são leves e podem desaparecer por conta própria, mas os tratamentos caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas associados e promover uma recuperação rápida. Para erupções cutâneas graves que se espalham, é melhor consultar um médico.

Remédios caseiros para erupções cutâneas

Você pode tentar os seguintes remédios caseiros para ajudar a tratar erupções cutâneas leves.

1. Tome um banho de aveia

A aveia contém propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a tratar a erupção. Eles também ajudam a melhorar a descamação, aspereza, ressecamento e coceira associados a erupções cutâneas. (1) (2)

Como usar:

Moa uma xícara de mingau de aveia e adicione à água do banho. Mergulhe na banheira por cerca de 20 minutos diariamente até que a erupção desapareça. Alternativamente, você pode misturar mel e farinha de aveia moída. Aplique esta pasta na erupção por 15 minutos e depois lave-a.

2. Aplique o gel de aloe vera

O gel de aloe vera é altamente útil no tratamento de erupções cutâneas causadas por alergias ou calor. Possui propriedades antialérgicas (3) e hidratantes. Além disso, o gel de aloe vera pode ajudar a reduzir a vermelhidão da pele e a mantê-la fresca. (4) (5)

Como usar:

Extraia o gel fresco de uma folha de aloe vera e aplique na erupção. Lave-o após 15 minutos. Como alternativa, você pode usar cremes ou loções que contenham aloe vera.

3. Use óleos

Vários óleos podem ajudar a tratar erupções cutâneas, incluindo:

• Óleo de coco virgem: Possui atividades antiinflamatórias, analgésicas, antipiréticas e antimicrobianas que podem ajudar no tratamento de infecções cutâneas. Além disso, atua como hidratante e emoliente. (2) (6)
• Óleo de jojoba: esta planta atua como um agente antiinflamatório e cicatrizante que pode ajudar a melhorar erupções cutâneas e infecções. (7)
• Óleo da árvore do chá: é especialmente eficaz contra erupções cutâneas causadas por fungos. (8) (9) (10)
• Óleo de hortelã-pimenta: contém mentol que confere um efeito refrescante e, portanto, é útil no tratamento de erupções cutâneas. Além disso, ajuda a aliviar a coceira . (11) (12) (13)
• Óleo essencial de calêndula: pesquisas preliminares mostram que a calêndula pode ajudar no tratamento de urticária e eczema. (14)

Como usar:

Você pode aplicar óleo de coco ou de jojoba ou uma combinação de óleo e um óleo essencial diretamente na erupção.

4. Experimente mel

O mel é altamente eficaz no tratamento de vários problemas dermatológicos, incluindo erupções cutâneas. Ele contém propriedades antimicrobianas e compostos ativos que podem ajudar a melhorar os sintomas de assaduras, dermatites e psoríase . (16) (17) (18)

Como usar:

Passe um pouco de mel orgânico ou medicinal na erupção e lave-o após alguns minutos. Seque suavemente a pele e aplique um hidratante.

5. Considere camomila e chá verde

O chá de camomila é um agente antioxidante e antiinflamatório, eficaz na melhora de problemas cutâneos leves, como erupções cutâneas, queimaduras solares, eczema, coceira e feridas. (19) (20)

Da mesma forma, o chá verde pode ajudar a controlar a coceira leve causada por erupções cutâneas. (21)

Como usar:

Prepare o chá verde ou o chá de camomila e deixe-o atingir a temperatura ambiente. Lave a erupção com o chá frio. Como alternativa, você pode aplicar saquinhos de chá na erupção ou usar óleo essencial de camomila misturado com óleo veicular.

6. Tome um banho de sal Epsom

Embora não seja apoiado por evidências científicas substanciais, os banhos de sal Epsom são um remédio anedótico popular (22) para erupções cutâneas, especialmente aquelas causadas por alergias.

Como usar:

Misture 1,5 xícaras de sal de Epsom em um galão de água morna do banho e deixe de molho por cerca de 20 minutos.

7. Passe um pouco de vinagre de maçã

Semelhante ao sal de Epsom, o vinagre de maçã (ACV) possui apenas evidências anedóticas para o tratamento de erupções cutâneas leves.

Como usar:

Dilua o ACV com água na proporção de 1: 3 e aplique nas erupções cutâneas com uma bola de algodão.

8. Use OTCs

Os seguintes medicamentos OTC podem ajudar a melhorar os sintomas associados a uma erupção cutânea :

Medidas de autocuidado para lidar com erupções cutâneas

Além dos remédios caseiros, as seguintes dicas de autocuidado podem ajudar na recuperação rápida de erupções cutâneas e prevenir o agravamento dos sintomas:

• Use roupas leves, respiráveis ​​e absorventes que permitam que sua pele permaneça fresca e seca.
• Use ar condicionado e ventiladores se o tempo estiver quente para evitar o superaquecimento.
• Mantenha sua pele seca. Lave a pele que fica molhada devido ao suor ou à urina com freqüência e seque.
• Seque a pele imediatamente após tomar banho, pois secar a pele ao ar pode permitir que parasitas infectem sua pele.
• Em caso de contato com alérgenos, lave a área afetada com água.
• Use hidratantes sem fragrância pelo menos uma vez por dia ou sempre que lavar a pele. Manter a pele hidratada é fundamental para melhorar a coceira e a vermelhidão e promover a cura.
• Lave suas roupas com detergente anti-alérgico.
• Beba muita água para manter a pele hidratada. Isso é especialmente aplicável a crianças com doenças nas mãos, pés e boca.
• Troque as fraldas na hora certa e use lenços umedecidos para limpar o bebê. Para assaduras graves nas fraldas, esguiche um pouco de água para ajudar a limpar a área.
• Aplique uma compressa fria para reduzir a coceira.
• Mantenha as unhas curtas, pois arranhar com as unhas pode danificar a pele.
• Use maquiagem e roupas de cama hipoalergênicas.

Medidas preventivas

As seguintes medidas podem ajudar a evitar erupções na pele:

1. Evite o contato com alérgenos.
2. Use protetores solares com FPS 30 ou superior para evitar queimaduras solares .
3. Evite o uso de sabonetes agressivos, especialmente se você tiver um surto de eczema .

Perguntas mais frequentes sobre erupções cutâneas

O azeite pode ser usado para tratar erupções na pele?

Um estudo sobre radiodermatite apoiou o uso de azeite de oliva no tratamento de ressecamento e eritema da pele, (23) mas alguns outros estudos contra-indicam seu uso.

Verificou-se que o baixo teor de ácido de linóleo do azeite o torna um hidratante pobre. (2) (24) O azeite de oliva também pode piorar a dermatite. (25) Portanto, é melhor evitar o uso de azeite de oliva para erupções cutâneas, pois ele pode agravar as erupções. Em vez disso, tente outros remédios que se mostraram eficazes.

A hamamélis pode ajudar a tratar erupções na pele?

Witch hazel, um agente dermatológico popular, é usado principalmente para tratar feridas na pele. No entanto, nenhuma pesquisa apóia seu uso no tratamento de erupções cutâneas. Na verdade, a aplicação de hamamélis pode piorar a erupção.

O óleo de nim ou de nim é eficaz no tratamento de erupções cutâneas?

Neem contém propriedades antimicrobianas que podem ser úteis no tratamento de doenças da pele, como eczema e acne. No entanto, o óleo de nim é bastante forte e pode ter diferentes efeitos colaterais.

Além disso, a pesquisa realizada sobre o efeito dos extratos de nim para problemas de pele é apenas de base animal. Portanto, é melhor evitar o uso de nim para erupções cutâneas até que seja comprovado em estudos com humanos.

Palavra final

Embora as erupções cutâneas sejam uma aparência comum, muitas vezes elas desaparecem por conta própria, especialmente as causadas por alergias. Você pode usar remédios caseiros, como a aplicação de óleos ou gel de aloe vera, e seguir algumas medidas de autocuidado para ajudar a tratar erupções cutâneas e aliviar os sintomas associados.

Se a erupção não desaparecer ou for causada por uma infecção ou se você não tiver certeza de seu agente causador, é melhor consultar um médico para o tratamento adequado e prevenção futura.