Como iluminar mãos e pés escuros

Ao falar sobre cuidados com a pele, as pessoas costumam pensar na pele do rosto e desenvolver uma rotina de cuidados com a pele para ela. Eles tendem a ignorar as mãos e os pés, que, embora não sejam tão sensíveis quanto o rosto, também costumam estar expostos ao ambiente hostil.

Isso pode resultar em escurecimento da pele das mãos e pés, geralmente devido à exposição excessiva ao sol, ao uso de bronzeadores e técnicas de bronzeamento artificial, poeira, poluição ou falta de limpeza e esfoliação.

Portanto, é importante também cuidar bem da pele das mãos e dos pés. Se notar que sua pele ficou mais escura nessas áreas, você pode tentar diferentes tratamentos para uniformizá-la.

Tratamento em consultório para pele hiperpigmentada

Você pode consultar um dermatologista para os seguintes métodos de tratamento se notar hiperpigmentação nas mãos ou pés:

• Peeling químico . Produtos químicos são aplicados nas mãos e pés para esfoliar a pele, removendo a camada superior. Isso expõe as novas camadas da pele, de cor mais clara, devido ao menor dano causado pelo sol. (1)
• Microdermoabrasão . Um pequeno dispositivo de polimento é usado para esfoliar a camada superior da pele. (2) À medida que a pele cicatriza, ela se torna mais clara e saudável, dando uma aparência mais brilhante.
• Cascas de TCA . Um tipo de peeling químico amplamente utilizado para o tratamento da hiperpigmentação , os peelings de TCA podem penetrar mais profundamente na pele do que os peelings químicos convencionais. Portanto, é mais benéfico para a pigmentação e cicatrizes. Também ajuda a tornar a pele mais brilhante, mais firme e até mesmo tonificada.
• Cascas amarelas . O ácido retinóico, o ácido kójico, o ácido fítico e o ácido azelaico são utilizados para bloquear a síntese de melanina, a fim de prevenir hiperpigmentação posterior. A combinação desses ingredientes também ajuda a clarear a descoloração da pele existente.
• Laser Q-switch . O laser Q -Switch visa o conteúdo de melanina em áreas hiperpigmentadas da pele com um feixe de luz invisível. O pigmento melanina absorve essa energia da luz e se desintegra, deixando a pele mais clara e lisa. O laser pode penetrar nas camadas profundas das áreas-alvo sem afetar a pele ao redor. Os tratamentos a laser Q-switch mostram resultados eficazes em 6–8 sessões.
• Preenchimentos manuais: o uso de preenchedores manuais ajuda a manter a hidratação das mãos, evitando assim a hiperpigmentação.

Maneiras de tratar mãos e pés escuros naturalmente

O escurecimento da pele geralmente pode ser revertido com o uso de ingredientes naturais que esfoliam e iluminam a pele. Você pode tentar os seguintes remédios caseiros para iluminar mãos e pés escuros.

1. Aplique uma máscara de cúrcuma

A curcumina, um composto ativo presente na cúrcuma, tem propriedades antioxidantes que podem diminuir a produção de melanina e, assim, controlar o escurecimento da pele. (3)

Você pode aplicar açafrão topicamente na pele e também consumi-lo por via oral na forma de leite de açafrão, diariamente antes de deitar, para melhorar sua pele e saúde em geral.

Como usar:

• Misture o açafrão com leite frio para formar uma pasta. Aplique uma camada fina da pasta na pele e lave após 15 a 20 minutos. Repita este remédio diariamente para obter resultados eficazes.
• Misture 1 colher de chá de açafrão com 2 colheres de grama de farinha, 1 colher de sopa de requeijão e suco de limão. Aplique a pasta nas áreas afetadas e deixe secar. Esfregue a pasta suavemente depois de seca e enxágue a pele.
• Forme uma pasta espessa misturando ¼ colher de chá de açafrão com 2 colheres de sopa de azeite. Aplique a pasta na pele. Lave após 10 minutos. Repita este remédio 2-3 vezes por semana.

2. Use esfoliantes de sal

Esfoliantes de sal são eficazes na esfoliação da pele, tornando-a mais macia, suave e saudável. Usar esfoliantes de sal também pode aumentar a desintoxicação da pele.

Como usar:

1. Misture 1 xícara de sal do Mar Morto ou sal Epsom com ¼ xícara de um óleo de base, como abacate, azeite ou óleo de jojoba.
2. Adicione de 10 a 20 gotas de óleo essencial de lavanda ou eucalipto.
3. Massageie esta esfoliação suavemente nas mãos e nos pés em movimentos circulares.
4. Lave as mãos e os pés após 15 minutos com água morna.

3. Experimente tratamentos com cera de parafina

Os tratamentos com cera de parafina podem suavizar, suavizar e hidratar a pele. A cera também atua como um esfoliante suave para remover o acúmulo de células mortas da pele . A cera de parafina também pode bloquear a umidade e dar à pele um acabamento brilhante.

Como usar:

1. Derreta 2–3 blocos de cera de parafina e adicione azeite de oliva e óleo essencial de lavanda.
2. Limpe as mãos e os pés com um sabonete neutro, seque-os com batidinhas e aplique hidratante.
3. Mergulhe as mãos e os pés na mistura de cera de parafina e levante-os após alguns segundos. Deixe a cera solidificar até certo ponto.
4. Mergulhe as mãos e os pés na mistura de cera de parafina novamente, repetindo esse procedimento 4–5 vezes até que uma luva de parafina se forme em suas mãos e pés.
5. Coloque um saco plástico sobre as mãos e os pés e fixe-o bem. Deixe agir por cerca de 15 minutos, até que a cera endureça.
6. Assim que a cera endurecer, retire o saco plástico junto com a cera de parafina.

4. Faça seu próprio creme de iogurte

O iogurte contém ácido láctico, (4) que causa clareamento da pele, removendo as células mortas da pele que tornam a pele seca, escura e escamosa. Além disso, as vitaminas e proteínas do iogurte amaciam a pele e lhe conferem um brilho natural.

O mel é outro ingrediente deste creme que hidrata e nutre a pele. A cúrcuma também é adicionada por suas propriedades antiinflamatórias e antibacterianas que podem acalmar a pele.

Como usar:

• Misture 2 colheres de sopa de iogurte com 1 colher de chá de açafrão. Adicione 1 colher de sopa de mel à mistura de iogurte e misture bem. Use este creme para massagear sua pele por alguns minutos. Enxágue após 10-15 minutos. Repita este remédio duas vezes ao dia para obter melhores resultados.
• Misture o iogurte com quantidades iguais de água de rosas e adicione 1 colher de chá de glicerina vegetal. Use esta mistura para massagear bem as mãos e os pés. Enxágue após 2–3 horas ou durante a noite. Repita este remédio diariamente.

5. Esfregue um pouco de pepino

O pepino atua como um agente clareador da pele que melhora a descoloração e o bronzeamento da pele. Funciona devido à presença de vitamina A, que ajuda a controlar a produção de melanina. O pepino também ajuda a hidratar a pele.

Como usar:

• Corte um pepino fresco em rodelas finas e esfregue-as na pele escura por 5 minutos. Deixe as fatias na pele por mais 15 minutos e depois enxágue a área com água. Repita este remédio 2-3 vezes ao dia. Você também pode esfregar fatias de batata na pele para clarear.
• Misture o suco de pepino com o suco de limão e use a mistura para massagear a pele. Enxágue com água fria após 10-15 minutos. Repita este remédio duas vezes ao dia.
• Você também pode usar pepino com gel de aloe vera. Basta misturar um pepino com 2 colheres de sopa de gel de aloe vera e massagear a mistura nas mãos e nos pés. Enxágue após 10 minutos. Repita o remédio duas vezes ao dia.

6. Faça uma máscara de casca de laranja

O alto teor de vitamina C das cascas de laranja ajuda a clarear a pele. (5) Além disso, as cascas de laranja contêm ácido cítrico, que esfolia a pele, revelando uma pele mais clara e clara.

Como usar:

1. Misture a casca de laranja em pó com o iogurte para formar uma pasta lisa.
2. Aplique a pasta nas mãos e nos pés e esfregue após 15 a 20 minutos.
3. Use este remédio 1–2 vezes por semana para resultados eficazes.

7. Massagem com leite cru

O uso de leite cru é um remédio antigo para a escuridão da pele. O ácido láctico abundante no leite cru esfolia e branqueia a pele. Além disso, o leite cru hidrata a pele, evitando ressecamento e gretas. Massagear a pele todos os dias com leite cru pode clarear a pele escura com o tempo.

Como usar:

1. Massageie sua pele com leite cru diariamente.
2. Deixe o leite ficar na pele por 20 minutos.
3. Lave-o.

8. Aplique purê de mamão

O mamão é considerado um agente clareador natural que pode fazer sua pele brilhar.

Como usar:

• Esfregue a parte interna da casca do mamão nas áreas escuras. Lave as áreas com água e seque a pele.
• Amasse um mamão maduro e adicione 1 xícara de suco de limão. Use esta mistura para massagear sua pele por alguns minutos. Lave com água fria após meia hora. Repita este remédio diariamente.

9. Faça uma máscara de aveia e tomate

A aveia é um excelente esfoliante natural que esfolia as células mortas da pele. (6) Os tomates contribuem para o clareamento da pele devido às suas propriedades clareadoras. Os tomates também contêm licopeno, que evita os danos do sol .

Usar máscara de aveia e tomate pode esfoliar a pele, dando-lhe uma textura macia e um brilho natural.

Como usar:

1. Misture 2 colheres de sopa de suco de tomate, 2 colheres de sopa de coalhada e 4 colheres de sopa de farinha de aveia para formar uma pasta.
2. Aplique a pasta nas mãos e nos pés.
3. Lave após 15 minutos com água fria.

10. Use uma máscara de amêndoa

As amêndoas são ricas em nutrientes, incluindo riboflavina e vitamina E, que auxiliam no clareamento da pele. O uso de amêndoas também pode rejuvenescer a pele e melhorar a saúde da pele em geral.

Como usar:

1. Mergulhe 7–8 amêndoas em água durante a noite.
2. Retire a pele das amêndoas de manhã e triture-as até formar uma pasta.
3. Para a pasta de amêndoa, misture 2 colheres de chá de leite, 2 colheres de chá de grama de farinha e 6–7 gotas de suco de limão.
4. Massageie essa pasta nas mãos e nos pés e lave-a após 10-15 minutos.

Medidas de autocuidado para iluminar mãos e pés escuros

As seguintes medidas de autocuidado podem ser úteis para iluminar mãos e pés escuros:

• Faça uma dieta bem balanceada para manter a saúde da pele.
• Mantenha-se hidratado consumindo bastante água ao longo do dia.
• Esfolie a pele 1–2 vezes por semana para remover a sujeira, a poeira e a oleosidade excessiva da superfície da pele. Isso também evita o acúmulo de células mortas da pele, o que pode obstruir os poros da pele e causar problemas. Você pode usar luvas esfoliantes ou esfrega para essa finalidade.
• Aplique hidratantes regularmente para manter a saúde e o brilho da pele. Use hidratantes naturais, como gel de aloe vera, óleo de coco e manteiga de cacau para hidratar a pele.
• Use filtros solares diariamente para prevenir a sua pele dos fortes raios de sol. Você também pode usar equipamentos de proteção, como luvas, meias e chapéus, se for ficar ao ar livre por muito tempo.
• Evite o uso de produtos químicos fortes ou carregados de produtos químicos em sua pele para prevenir o escurecimento em primeiro lugar.
• Compre suas pedicure e manicure em um salão de confiança para evitar infecções fúngicas por meio de equipamentos contaminados.

Palavra final

A pele das mãos e dos pés pode ficar mais escura, geralmente devido a negligência, exposição ao sol ou acúmulo de pele morta. Embora não seja um problema sério, é melhor cuidar bem da pele, o que acaba contribuindo para o clareamento da pele.

Os cuidados básicos com a pele para o tratamento e prevenção da hiperpigmentação incluem esfoliação, limpeza, hidratação e proteção contra a luz solar. Você também pode optar por diferentes tratamentos médicos para clarear sua pele.

Os cosméticos de venda livre podem dar resultados rápidos, mas são carregados de produtos químicos que podem prejudicar a pele a longo prazo. É melhor usar remédios naturais que restaurem a tez natural da pele e dêem um brilho a ela.