Tratamento de primeiros socorros para cortes, arranhões, espasmos musculares e muito mais

Os primeiros socorros podem ser definidos como o fornecimento de cuidados imediatos a alguém que sofreu ou foi ferido, desde uma lesão sem risco de vida a uma lesão com risco de vida ou o aparecimento de uma doença até que chegue o atendimento médico. (1) Por exemplo, fornecer RCP para ressuscitar uma pessoa até que a ajuda médica profissional (paramédicos) chegue ao local é um exemplo clássico de primeiros socorros.

O objetivo dos primeiros socorros é fornecer os cuidados necessários para evitar a ocorrência de ferimentos graves, controlando-os o mais rápido possível antes de receber ajuda médica profissional.

Reconhecer a gravidade da situação é fundamental para determinar o tipo de atendimento necessário. É benéfico ligar para o 911 e permanecer na linha se houver suspeita de uma doença / lesão grave.

Noções básicas de um kit de primeiros socorros

Idealmente, seu kit de primeiros socorros deve incluir os seguintes itens:

Primeiros socorros para pequenos cortes ou arranhões

O tratamento imediato para uma ferida aberta ajuda a minimizar o risco de cicatrizes e infecção. Isso é o que você precisa fazer imediatamente após obter um corte, arranhão, corte ou qualquer outra lesão aberta:

1. Lave as mãos antes de tratar quaisquer cortes ou arranhões para evitar a introdução de bactérias na pele aberta e minimizar o risco de ocorrência de infecções.
2. Controle o sangramento. Normalmente, o sangramento para logo após uma lesão. Se o sangramento não cessar logo em seguida, aplique pressão sobre o ferimento com gaze ou pano limpo e eleve o ferimento até que o sangramento cesse.
3. Limpe a ferida imediatamente. Água corrente em um pequeno corte ou arranhão pode eliminar o risco de infecção. Usando sabão, lave as bordas da ferida suave e cuidadosamente. Não coloque sabão na ferida. Pinças esterilizadas podem ser usadas para remover qualquer sujeira ou detritos na ferida. Se não for possível remover toda a sujeira, procure ajuda médica profissional.
4. Aplique pomada antibiótica ou vaselina. (2) Isso umedece a superfície da ferida e evita cicatrizes. Se ocorrer erupção após a aplicação de uma pomada antibiótica, interrompa o uso.
5. Aplique um curativo. Cubra a ferida com um curativo com gaze esterilizada e fita de papel. Cobrir a ferida mantém-na limpa e protege-a contra infecções. (2)
6. Faça curativos freqüentes na ferida. Para proteger a ferida, ela deve ser mantida limpa; portanto, curativos frequentes são necessários pelo menos uma vez por dia. Se em algum caso o curativo ficar sujo ou úmido, troque-o o mais rápido possível.
7. Tome uma vacina antitetânica. (3) A vacina antitetânica é necessária se já se passaram mais de 5 anos desde sua última injeção. Além disso, se a ferida for profunda e suja, procure orientação médica profissional para uma possível vacinação contra o tétano.
8. Fique de olho em infecções. Se você notar qualquer calor, inchaço, exsudato e dor perto do local da infecção, fale com seu médico local para as opções de tratamento mais adequadas às suas necessidades.
9. Procure ajuda médica profissional. Dependendo da profundidade e localização da ferida ou corte, uma visita ao pronto-socorro ou ao médico pode ser necessária para limpar completamente e fechar (pontos / grampos) a lesão.

Primeiros socorros para mordidas e picadas de animais

Picadas e picadas de animais liberam certas toxinas no corpo que desencadeiam uma reação alérgica. Alguns dos sintomas comuns associados à hipersensibilidade tipo 1 / reação alérgica a uma mordida ou picada de animal são:

Aqui está o que você precisa fazer imediatamente após ser mordido ou picado por um animal ou inseto:

1. Mude temporariamente para um local mais seguro, onde a fonte de mordidas e picadas seja limitada.
2. Se visível, remova o ferrão. Isso pode ser feito com uma pinça.
3. Use imediatamente água e sabão na área afetada.
4. Use uma bolsa de gelo, uma compressa fria ou um pano frio no local da picada ou picada. Isso reduz a dor e o inchaço subsequente. Não aplique gelo diretamente na ferida, pois ele pode danificar ainda mais sua pele e pode até causar queimaduras . Pelo mesmo motivo, não aplique a bolsa de gelo na ferida por períodos prolongados em um trecho.
5. Se a mordida ou picada for nas extremidades, eleve a extremidade afetada.
6. Várias vezes ao dia, aplique loção de calamina, creme de hidrocortisona a 0,5% ou 1% ou uma pasta de bicarbonato de sódio DIY na mordida ou picada até que os sintomas melhorem. (4)
7. Se ocorrer coceira, um anti-histamínico como a loção Benadryl pode ser útil.

Tratamento de entorses, distensões e espasmos

Uma distensão é uma lesão de um músculo, enquanto uma entorse é o alongamento ou ruptura de um ligamento. Os locais mais comuns de entorse são tornozelos, pulsos, joelhos e polegar. Os sinais e sintomas associados a uma entorse incluem ouvir um estalo no início da lesão, dor, inchaço, hematomas e dificuldade de locomoção da articulação afetada.

As entorses não graves podem ser tratadas em casa com cuidados de suporte, repouso, compressão e elevação. As entorses graves podem exigir o reparo dos ligamentos afetados por meio de procedimentos cirúrgicos.

Buscar ajuda médica para os sintomas não resolvidos é importante para a melhora dessa lesão. Para minimizar o risco, o alongamento antes e depois de qualquer atividade física pode ser benéfico.

A seguir estão as medidas de primeiros socorros para espasmos musculares:

Tratamento para queimaduras leves

Uma queimadura leve é ​​qualquer queimadura com menos de 8 cm de diâmetro (3 polegadas) e geralmente é caracterizada por dor e bolhas. Aqui estão algumas medidas de primeiros socorros para lidar com pequenas queimaduras :

1. Aplique água fria corrente e / ou uma compressa úmida na área afetada até que a dor diminua.
2. Se a queimadura ocorrer em um local onde as joias são usadas (pulseira, anel, tornozeleira), retire imediatamente as joias antes que ocorra um inchaço subsequente para minimizar as complicações pós-queimadura.
3. As bolhas devem permanecer intactas. No caso de ruptura da bolha, aplique imediatamente uma pomada antibiótica. Se ocorrer erupção cutânea após o uso da pomada, interrompa o uso da pomada.
4. Aloe vera (5)  ou um hidratante com propriedades de resfriamento pode ser aplicado à queimadura resfriada para fornecer alívio da dor.
5. Coloque um curativo e gaze esterilizada na queimadura tratada para proteger a bolha e evitar a exposição ao ar, que pode causar dor.
6. Se necessário, use prescrições de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, para o alívio da dor.

Pare uma hemorragia nasal em casa

Sangramentos nasais são comuns; portanto, saber o que fazer quando isso ocorrer pode ser muito útil.

Aqui estão as etapas para interromper uma hemorragia nasal:

1. Sente-se ereto e para a frente. Uma posição ereta e avançada pode ser benéfica no tratamento imediato de um sangramento nasal. Sentar-se ereto reduz a pressão arterial nas veias nasais, controlando efetivamente o sangramento nasal.
2. Incline-se para frente. Isso evita que o sangue seja engolido, o que pode perturbar o estômago e causar desconforto sintomático adicional.
3. Assoe levemente o nariz. Isso pode expulsar resíduos e coágulos de sangue, tornando mais fácil respirar. Posteriormente, em cada narina, borrife um descongestionante nasal contendo oximetazolina.
4. Aperte seu nariz. Por 10-15 minutos, use o dedo indicador e o polegar para apertar levemente o nariz e respirar pela boca. Beliscar pode interromper o sangramento nasal, aumentando a pressão no septo nasal. Se o sangramento persistir, aperte o nariz novamente por mais 10-15 minutos. Se o sangramento ainda ocorrer, procure ajuda médica profissional.

Quando consultar um médico

Um médico ou o 911 devem ser contatados se as vias aéreas, respiração ou circulação da pessoa estiverem gravemente comprometidas. Em outras palavras, o pulso não pode ser sentido, a frequência respiratória está baixa ou ausente ou a pessoa está perdendo muito sangue ou não responde.

Palavra final

Durante os primeiros socorros, é crucial lembrar o ABC – vias aéreas, respiração e circulação. Assistência imediata e ser o primeiro a ajudar alguém que sofre de lesão ou doença pode ajudar a salvar sua vida, prevenir a ocorrência de mais danos e ajudar na recuperação de lesões ou doenças.

Ter algum tipo de treinamento para certificação de primeiros socorros, treinamento médico básico ou conhecimento em primeiros socorros não é apenas ideal, mas também útil na identificação de sinais e sintomas de que alguém pode estar em perigo.

Reconhecer manifestações como dor no peito de início súbito, falta de ar ou cair inconsciente pode ajudar a evitar situações às vezes fatais. Ao aplicar os primeiros socorros, você também deve ter cuidado com quaisquer perigos potenciais para si mesmo e ficar alerta e composto antes da chegada de ajuda médica.