Máscaras faciais faça você mesmo com 2 ingredientes para pele brilhante e impecável

A pele é o maior e mais exposto órgão do corpo humano. Ele serve como a barreira fisiológica primária contra irritantes externos e patógenos e, portanto, sofre muito desgaste diário.

Felizmente, a pele continua se reparando e se regenerando para superar a maior parte desses danos. As células mortas se desprendem da superfície da pele e são substituídas por novas. Assim, as camadas superiores danificadas da pele se desprendem e revelam uma pele recém-formada por baixo.

No entanto, há um declínio natural nesse processo de regeneração da pele com a idade e, portanto, você deve aumentar sua rotina de cuidados com a pele de acordo. Vários produtos de beleza no mercado afirmam nutrir a pele e auxiliar na sua reparação, mas muitas vezes são caros e vêm com produtos químicos adicionados.

Aqui estão algumas máscaras faciais fáceis que você pode fazer em casa usando ingredientes totalmente naturais que estão disponíveis em sua cozinha.

Conheça seus ingredientes

Cada uma das máscaras abaixo pode ser preparada combinando apenas dois ingredientes. Estes são os ingredientes comumente usados ​​e seus respectivos benefícios para a pele:

1. Cúrcuma

A curcumina é o principal composto bioativo da cúrcuma e lhe confere a cor amarela característica, junto com uma série de propriedades curativas. (1)

Essa especiaria tem sido amplamente utilizada na medicina popular por seus efeitos antiinflamatórios, antimicrobianos, antioxidantes e anticâncer, comprovados por estudos científicos. (1)

2. mel

O mel é composto por 17% de água, o que explica seu efeito hidratante. O mel tópico não apenas hidrata a pele, mas também forma uma camada impermeável para bloquear a umidade.

Além disso, o mel contém dois tipos de açúcares, a saber, frutose e sacarose, os quais exibem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a matar os germes na pele e combater infecções como a acne. (2)

3. Leite

O ácido láctico é um alfa-hidroxiácido essencial encontrado no leite e outros produtos lácteos que podem ajudar a pele de diferentes maneiras. Quando usado topicamente, a acidez do leite diminui o pH da pele, tornando-a inóspita para bactérias como os estafilococos, que causam acne.

A pele humana tem um pH naturalmente ácido e a aplicação de leite ajuda a mantê-lo. Um pH alcalino, por outro lado, é favorável ao crescimento de infecções microbianas.

Além disso, o ácido láctico do leite ajuda a soltar as células mortas da pele, que então se desprendem da superfície da pele. A pele removida é substituída por camadas recém-formadas, conferindo um brilho saudável e fresco ao rosto. O ácido lático também ajuda a iluminar a pele devido às suas propriedades branqueadoras suaves. (3) Outras fontes desse ácido são o creme de leite e o iogurte.

4. Pepino

O Pepino é composto quase inteiramente por água, o que o torna profundamente hidratante para a pele. Além disso, sua natureza antiinflamatória e refrescante pode ajudar a aliviar a irritação da pele, o inchaço e a coceira.

O pepino também é conhecido por reduzir a secreção excessiva de sebo, o que torna sua pele extremamente oleosa e propensa a acne. Assim, o uso tópico de pepino ou de seus extratos pode ser benéfico tanto para a pele seca e com coceira quanto para a oleosa. (4)

5. Frutas

Frutas ricas em nutrientes, como mamão (5) e abacate (6), são frequentemente usadas em máscaras faciais, pois ajudam a nutrir, curar e proteger a pele.

O mamão e o abacate estão cheios de antioxidantes que limitam os danos à pele causados ​​pelos radicais livres e pela radiação ultravioleta, que são os principais responsáveis pelo envelhecimento prematuro da pele .

6. Água de rosas

A água de rosas é composta de extratos de água de rosas, que apresentam propriedades antiinflamatórias e antioxidantes significativas. Pode ser extremamente calmante e hidratante para a pele.

Além disso, os antioxidantes da água de rosas ajudam a combater o estresse oxidativo induzido pelos radicais livres nas células da pele, que se não for controlado pode causar danos ao DNA e envelhecimento prematuro. (7) (8)

7. Sândalo

O sândalo ajuda a acalmar a pele irritada e é considerado um branqueador suave. Ele também mostra atividade antimicrobiana contra bactérias estafilococos, que são a fonte de acne e uma série de manchas na pele. (9)

8. Farinha de aveia

A aveia tem sido amplamente utilizada, tanto por via oral quanto tópica, para tratar uma variedade de problemas de pele, como prurido, dermatite atópica, erupções acneiformes e infecções virais. Isso se deve em grande parte às suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias inerentes, que podem ajudar a aliviar essas condições.

Além disso, a aveia é considerada boa para a saúde geral da pele , o que explica seu uso comum em uma variedade de cosméticos e produtos para a pele. Hidrata, acalma e esfolia suavemente a pele, ao mesmo tempo que a protege dos danos induzidos pelos raios ultravioleta. (10)

9. Cacau / chocolate

O cacau ou chocolate amargo sem açúcar está repleto de certos compostos antioxidantes chamados flavonóides e polifenóis, que beneficiam a pele de várias maneiras. Eles ajudam a melhorar a hidratação e a elasticidade da pele, ao mesmo tempo que protegem a pele dos radicais livres e dos danos do sol.

Esses compostos bioativos também aumentam o fluxo sanguíneo e promovem a cicatrização e a regeneração mais rápidas da pele. (11)

10. óleo de coco

O óleo de coco hidrata a pele para fortalecer sua função de barreira, ao mesmo tempo que exerce um forte efeito antiinflamatório para diminuir o inchaço, a coceira e a irritação geral da pele.

Este ingrediente pode, portanto, ser um complemento útil para máscaras faciais, especialmente para pessoas que sofrem de pele seca e escamosa. (12) (13)

11. Suco de limão

O limão tem uma reserva abundante de vitamina C, um dos melhores antioxidantes que existe. Ele protege as células da pele dos danos oxidativos causados ​​pelos radicais livres ou exposição aos raios ultravioleta.

A vitamina C também estimula a produção de colágeno na derme para fortalecer ou engrossar a estrutura da pele. O colágeno é essencial para a regeneração da pele, o que ajuda a reduzir ou retardar a formação de linhas finas e rugas.

Além disso, a vitamina C atua como um agente antiinflamatório para reduzir a vermelhidão e a inflamação da pele. (14) O ácido cítrico do limão torna o pH da pele levemente ácido, inibindo o crescimento microbiano e consequentes infecções.

Por último, o limão pode iluminar a pele até certo ponto. No entanto, também pode tornar sua pele fotossensível. Portanto, evite sair ao sol logo após usar este remédio tópico.

12. Carvão

O carvão ativado funciona como um adsorvente, que atrai e liga diversos contaminantes à sua superfície, facilitando sua remoção.

Quando usado em uma máscara facial, a sujeira, células mortas, bactérias e outras impurezas na pele aderem às moléculas de carvão para um efeito de limpeza profundo. Este limpador forte pode até mesmo remover detritos incrustados nos poros sem ser muito agressivo na pele.

O carvão ativado é melhor usado com outros ingredientes de rejuvenescimento da pele, como argila, mel e iogurte, que ajudam a aumentar sua eficácia.

13. Açafrão

O açafrão é outro ingrediente valioso com propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar a irritação, erupções cutâneas e inchaço. Extratos de açafrão são freqüentemente usados ​​em cremes para a pele para fornecer uma dose extra de hidratação.

14. Sementes de feno-grego

O feno-grego é rico em nutrientes, incluindo cálcio, magnésio e vitaminas A e C, que ajudam a reparar e reduzir os danos à pele.

Eles inibem a atividade prejudicial dos radicais livres que destroem as células da pele e induzem o envelhecimento da pele. Além disso, o efeito cicatrizante do feno-grego ajuda a acalmar a pele seca, irritada e escamosa.

15. Aloe vera

O gel de aloe vera é bom para a pele em mais de um aspecto. É profundamente hidratante, o que explica seu amplo uso em hidratantes para a pele. Ele atua como um agente antiinflamatório, antimicrobiano e anti-séptico, abordando uma série de problemas de pele. Portanto, pode ajudar a manter a pele calma, fresca e livre de infecções.

Aloe vera é especialmente terapêutico para peles sensíveis ou irritadas, pois é muito mais suave do que outros ingredientes para a pele comumente usados. A aplicação regular de gel de aloe pode ajudar a acalmar e reduzir as lesões cutâneas, melhorando a qualidade geral da pele.

Receitas de máscara facial

Experimente essas receitas simples de dois ingredientes para fazer sua própria máscara facial rejuvenescedora da pele.

1. Máscara de pepino e sândalo em pó para pele sensível irritada

1. Misture metade de um pepino descascado em uma batedeira, espremedor de frutas ou processador de alimentos para fazer uma pasta lisa.
2. Passe a pasta por uma peneira ou pano de musselina para obter o suco aguado do pepino.
3. Misture 1 colher de sopa de suco de pepino e sândalo em pó em uma tigela limpa para fazer uma pasta grossa.

2. Máscara facial de mel de abacate para pele seca

1. Retire a polpa de meio abacate em uma tigela limpa.
2. Amasse com um garfo para fazer uma pasta espessa e lisa.
3. Misture 1 colher de sopa de mel cru nele.

3. Leite em pó e máscara de óleo de coco para pele opaca

1. Pegue 1 colher de chá de leite em pó em uma tigela.
2. Adicione algumas gotas de óleo de coco ou água de coco ao pó.
3. Misture bem os ingredientes para fazer uma pasta lisa.

4. Máscara de café e água de rosas para uma pele lisa e brilhante

1. Coloque 1 colher de sopa de pó de café em uma tigela.
2. Misture algumas gotas de água de rosas para fazer uma pasta grossa.

5. Máscara peel-off de carvão para pele oleosa e com tendência a acne

1. Pegue 1 colher de sopa de pó de carvão ativado em uma tigela limpa.
2. Microondas 1½ colher de sopa de gelatina em pó por 30 segundos e, em seguida, adicione à tigela. A gelatina, ao ser aquecida, adquire uma consistência pegajosa que deixará sua pasta cremosa.
3. Despeje água apenas o suficiente na tigela para misturar todos os ingredientes em uma pasta grossa.

6. Máscara de mamão e suco de limão para pele brilhante

1. Misture ½ xícara de polpa de mamão em um mixer ou processador de alimentos.
2. Despeje o mamão misturado em uma tigela limpa.
3. Deite 3–4 gotas de sumo de limão.
4. Misture bem os ingredientes para fazer uma pasta.

7. Máscara de aveia-mel para peles com tendência a acne

1. Cozinhe uma porção de farinha de aveia.
2. Misture 2 colheres de sopa de mel na aveia quente.
3. Deixe a aveia esfriar até a temperatura ambiente antes de usá-la como máscara facial.

LEIA TAMBÉM: Como fazer máscaras faciais de aveia para diferentes problemas de pele

8. Máscara de leite de açafrão para clareamento da pele

1. Mergulhe de 3 a 4 filamentos de açafrão em ¼ xícara de leite por cerca de 2 horas para que as qualidades do açafrão sejam infundidas no leite.
2. Aplique este líquido no rosto como uma máscara.

9. Sementes de feno-grego e máscara de aloe vera para peles com tendência a acne

1. Mergulhe 2 colheres de chá de sementes de feno-grego em 1 xícara de água morna e deixe-as de molho durante a noite.
2. Na manhã seguinte, adicione 2 colheres de chá de gel de aloe vera fresco a esta mistura.
3. Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta lisa.

10. Máscara de leite de cacau para anti-envelhecimento

1. Pegue 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar ou um pouco de chocolate preto derretido em uma tigela.
2. Despeje 1–2 colheres de sopa de leite nele. Se você estiver sem leite, use creme de leite ou iogurte.
3. Mexa bem a mistura para fazer uma pasta lisa.

Como aplicar as máscaras faciais

1. Lave o rosto e o pescoço com um limpador neutro e água pura.
2. Deixe sua pele secar ao ar, de forma que ainda esteja úmida, mas não molhada.
3. Aplique a pasta em todo o rosto e pescoço.
4. Deixe descansar por 15-20 minutos.
5. Umedeça uma toalha de papel ou toalha macia e use-a para limpar a máscara.
6. Enxágue a pele com água morna para remover todos os vestígios da pasta e depois seque.
7. Use esta máscara uma ou duas vezes por semana.

Palavra final

Essas máscaras faciais de dois ingredientes são um verdadeiro testamento do poder de cura da natureza, mas não são soluções mágicas que podem eliminar todos os seus problemas de pele com uma única aplicação.

Quando se trata de cuidados com a pele, a consistência é a chave. Você deve usar essas máscaras regularmente por várias semanas como parte de uma rotina geral de cuidados com a pele saudável para ver qualquer melhora visível e duradoura. Isso não significa que você deve abusar deles. Sua pele deve ter tempo para respirar para que se cure adequadamente. A aplicação excessiva de produtos e remédios para a pele pode irritá-la ainda mais.

Se usadas corretamente, essas máscaras podem ajudar a eliminar os radicais livres, germes e outras toxinas da pele. Eles hidratam, nutrem, esfoliam, iluminam e reparam a pele até certo ponto. Mas é importante realizar um teste de remendo antes de aplicar a máscara para eliminar a possibilidade de sensibilidade da pele ou uma reação alérgica.