Conteúdo
Sua pele é importante não apenas para sua aparência externa, mas também porque reflete sua saúde interna. Algumas pessoas têm uma pele naturalmente perfeita, mas até mesmo elas desenvolvem espinhas ocasionais e não conseguem evitar o processo de envelhecimento.
Para a maioria das pessoas, conseguir uma pele impecável é uma luta difícil, que é agravada pelo aumento da poluição, hábitos alimentares inadequados e estilos de vida pouco saudáveis que são a norma hoje.
Algumas das queixas de pele mais comumente relatadas são acne, rugas, cicatrizes e olheiras. Agora, você pode encontrar uma grande variedade de produtos para cada problema, mas a maioria deles contém produtos químicos agressivos que podem danificar ainda mais sua pele com o tempo. Eles podem fornecer resultados rápidos, mas podem desaparecer quando você parar de usar o produto.
Além disso, os produtos para a pele que são verdadeiramente orgânicos e eficazes tendem a ter preços exorbitantes do que os convencionais. Em vez de desperdiçar seu tempo e dinheiro com esses produtos comerciais, você pode preparar seu próprio produto para a pele em casa com ingredientes totalmente naturais e baratos.
Você ficará surpreso ao saber os incríveis benefícios para a pele que estão ocultos dentro de alguns dos ingredientes mais comuns da cozinha, como a cúrcuma.
Este artigo mostrará como fazer máscaras faciais de açafrão simples que funcionam não contra um, mas contra vários problemas de pele, principalmente acne, rugas, cicatrizes e olheiras.
Receitas de máscara facial faça você mesmo açafrão
Aqui estão algumas receitas populares para máscaras caseiras de açafrão que podem ajudar a combater a acne, minimizar rugas, desbotar cicatrizes e reduzir olheiras.
Cuidado: antes de tentar um novo remédio tópico, você deve fazer um patch test em uma pequena área da pele para descartar qualquer reação adversa, pois sua pele facial é extremamente fina e sensível. Aplique a máscara na parte inferior do antebraço ou pescoço para se certificar de que você não é alérgico a nenhum de seus ingredientes. Se você notar alguma irritação, é melhor não usá-lo.
Receita 1
- Pegue 1 colher de sopa de iogurte em uma tigela limpa.
- Despeje 1 colher de chá de mel cru e 1 colher de chá de óleo de coco extra-virgem nele.
- Adicione 1-3 colheres de chá de açafrão em pó orgânico.
- Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta lisa. A consistência deve ser espessa o suficiente para que a pasta grude em seu rosto.
Esta variação da máscara facial de açafrão é adequada para pele oleosa. É usado principalmente para clarear manchas de acne e olheiras.
Receita 2
- Coloque 1–2 colheres de chá de açafrão em pó orgânico em uma tigela limpa.
- Adicione 2 colheres de sopa de mel cru e 1 colher de chá de suco de limão.
- Misture bem os ingredientes para obter uma pasta sem grumos que pode ser aplicada facilmente na pele.
Esta variação da máscara facial de açafrão é melhor para atenuar cicatrizes de acne.
Receita 3
- Pegue 1–2 colheres de sopa de açafrão em pó orgânico em uma tigela limpa.
- Adicione 1 colher de sopa de gel de aloe vera à tigela e misture.
- Você pode adicionar leite, óleo de coco, água de rosas ou simplesmente um pouco de água à mistura, se ela estiver muito espessa.
Esta variante da máscara facial de açafrão ajuda a promover a cicatrização da pele e aumenta a elasticidade para combater as rugas e reduzir as cicatrizes. Também pode tornar suas olheiras menos visíveis. Esta máscara facial pode ser usada em qualquer tipo de pele.
Receita 4
- Coloque 2 colheres de sopa de iogurte em uma tigela.
- Despeje 1–2 colheres de sopa de água de rosas nele.
- Adicione 1–2 colheres de chá de açafrão orgânico em pó.
- Misture os ingredientes até obter uma pasta lisa espessa o suficiente para ser aplicada facilmente na pele.
Esta variante da máscara facial de açafrão ilumina a pele e reduz as olheiras. É bastante eficaz para os tipos de pele normal ou oleosa, mas as pessoas de pele seca devem usar leite ou creme de leite em vez de iogurte para aumentar a hidratação.
Como usar
- Limpe o rosto e o pescoço para se livrar de poeira, maquiagem ou produtos para a pele.
- Deixe sua pele secar ao ar ou seque suavemente com uma toalha limpa e macia.
- Aplique sua máscara facial de açafrão caseiro em todo o rosto e pescoço usando os dedos limpos, uma espátula ou um pincel.
- Deixe-a por cerca de 15 minutos para permitir que sua pele absorva os benefícios da máscara.
- Enxágue a máscara com água morna.
- Aplique um hidratante.
- Use esta máscara facial uma vez por semana para obter uma pele perfeita.
Conheça os ingredientes
Você precisa dos seguintes ingredientes amigáveis à pele para preparar as máscaras faciais de açafrão faça você mesmo :
1. Cúrcuma
A cúrcuma é uma especiaria maravilhosa que há muito é usada na medicina tradicional e popular para tratar uma gama de doenças, incluindo problemas de pele.
O principal composto ativo na cúrcuma é a curcumina, que exibe potentes propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias. Ele elimina efetivamente o supercrescimento bacteriano na pele, que é a causa raiz da acne e de outras infecções cutâneas.
Controlar os surtos de acne é a melhor maneira de prevenir cicatrizes de acne, e o açafrão pode ajudá-lo nesse aspecto. Esta erva medicinal também é conhecida por apresentar propriedades anti-envelhecimento e clareadoras, que podem ajudar a manter sua pele jovem e brilhante . (1)
2. mel
O mel é composto principalmente de água e açúcares, a saber, frutose, glicose e sacarose. Ele também contém quantidades substanciais de compostos bioativos amigáveis para a pele, como polifenóis, vitaminas e minerais.
Quando aplicada topicamente, a água do mel hidrata a pele e os açúcares agem como umectantes que retêm a umidade do ambiente e a prendem na pele para uma hidratação prolongada. Este efeito de hidratação profunda ajuda a fortalecer a barreira da pele e melhorar a elasticidade da pele.
Além disso, o mel é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres ou os danos ultravioleta induzidos pelo sol. Também promove a reparação de tecidos e inibe o crescimento de células tumorais. Além disso, a atividade antimicrobiana do mel ajuda no combate a infecções de pele, como acne. (2)
A marca de um mel de boa qualidade é a cor escura. Quanto mais profunda a cor do mel, mais eficaz ele será. Você pode usar mel de qualidade médica para esse remédio, mas sua primeira escolha deve ser mel cru, orgânico, produzido localmente.
3. óleo de coco
O óleo de coco é rico em ácidos graxos que o tornam um ótimo hidratante para a pele. Esses ácidos graxos ligam a umidade à pele para fornecer hidratação de longa duração e formar uma vedação protetora sobre a pele para melhorar sua função de barreira.
O óleo de coco também tem propriedades cicatrizantes e antiinflamatórias da pele . (3)
4. Iogurte
O iogurte é uma excelente fonte de ácido láctico, um alfa-hidroxiácido com várias propriedades benéficas. (4) A aplicação tópica deste ácido ajuda a dissolver a ligação entre as células mortas da pele para que se tornem mais fáceis de eliminar.
Assim, o iogurte funciona como um agente esfoliante natural que remove suavemente a camada superior desgastada da pele, que é substituída por uma pele recém-formada por baixo. A nova pele está mais firme, mais brilhante e mais uniforme.
Este processo de recapeamento da pele ajuda a atenuar a hiperpigmentação e as cicatrizes e confere um brilho saudável ao rosto . Além disso, o iogurte é conhecido por possuir propriedades clareadoras que podem clarear manchas escuras e cicatrizes para uniformizar sua pele. (5)
Bactérias causadoras de acne e outros micróbios precisam de um ambiente alcalino para prosperar. Portanto, é muito importante manter o pH naturalmente ácido da pele para evitar infecções cutâneas. A natureza ácida do iogurte ajuda nesse sentido. Se você acabou de iogurte, adicione leite ou creme de leite à máscara, pois eles também estão cheios de ácido láctico.
5. Água de rosas
A água de rosas ajuda a acalmar a pele irritada devido às suas propriedades antiinflamatórias inerentes. Sua rica reserva de antioxidantes ajuda a reduzir o estresse oxidativo na pele, que geralmente é a raiz da irritação e da inflamação.
Os antioxidantes neutralizam a atividade dos radicais livres, que são moléculas instáveis que quebram o DNA das células saudáveis da pele para induzir inflamação, rugas prematuras ou linhas finas, manchas escuras e outros problemas graves de pele, incluindo câncer. Os raios ultravioleta do sol são uma importante fonte de radicais livres e, portanto, contribuem para uma grande quantidade de danos à pele diariamente. Água de rosas pode ajudar a minimizar os danos do sol.
A água de rosas também funciona como um adstringente natural que pode fechar os poros da pele e restaurar o pH da pele saudável sem causar ressecamento ou irritação associados aos toners regulares da pele. Ele adiciona um efeito brilhante à sua pele e pode até mesmo ajudar a iluminá-la com o uso repetido. (6) (7)
6. Suco de limão
O suco de limão é repleto de vitamina C ou ácido ascórbico, um potente antioxidante que faz milagres para a pele. A vitamina C protege as células da pele dos radicais livres ou danos UV e também promove a síntese de colágeno para o crescimento de novas células.
O colágeno é a principal proteína da pele necessária para manter a integridade estrutural e a elasticidade da pele. Ambas as ações ajudam a engrossar, regenerar e reparar sua pele.
A vitamina C também atua como um agente antiinflamatório que reduz a vermelhidão, ardência, inchaço e até mesmo queimaduras solares. (8) O suco de limão também contém ácido cítrico, que solta as células mortas da pele para facilitar a esfoliação. Assim, a aplicação de suco de limão ajuda a pele a se livrar da camada superficial danificada mais rapidamente, revelando novas camadas por baixo.
Ao promover a produção de colágeno e acelerar a regeneração da pele, o suco de limão tópico pode ajudar a manter a pele firme, flexível e sem rugas ou manchas. Além disso, o suco de limão funciona como um alvejante natural que pode iluminar a tez da pele e desbotar a pigmentação.
Nota: O suco de limão é altamente ácido e pode alterar o pH da pele se aplicado repetidamente ou diretamente. Portanto, é importante diluí-lo com outros ingredientes calmantes para a pele e usá-lo com moderação. Além disso, a aplicação excessiva de suco de limão pode tornar sua pele extremamente sensível ao sol (fotossensível). Isso significa que sua pele queimará ou ficará bronzeada facilmente quando você sair ao sol.
7. Gel de aloe vera
O gel de Aloe vera é um curador de pele muito famoso, frequentemente usado em remédios de beleza. Ele confere um efeito de resfriamento que pode reduzir a irritação da pele.
Aloe vera também induz uma resposta antiinflamatória na pele, o que ajuda a diminuir a vermelhidão, o inchaço e as espinhas. Ele protege a pele dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta do sol, que levam à hiperpigmentação e ao envelhecimento prematuro da pele.
O gel de babosa também facilita a produção de colágeno, que é necessário para formar novas células da pele. Isso ajuda a uma renovação mais rápida da pele, cicatrização de feridas e redução de cicatrizes. O gel de babosa contém mucopolissacarídeos, moléculas de açúcar que sugam a umidade do ar e a ligam à pele para hidratação prolongada.
Além disso, o gel de aloe contém compostos de enxofre que têm um potencial antimicrobiano e anti-séptico significativo. Assim, a babosa tópica pode ajudar a conter o crescimento excessivo de micróbios na pele para prevenir a acne e outras infecções cutâneas. (9)
É melhor usar gel de aloe vera recém-extraído nesta máscara para evitar os produtos químicos adicionados. Se você não tem uma planta de aloe vera em casa, pode comprar gel embalado, mas apenas marcas não adulteradas e de qualidade premium.
Palavra final
A pele forma uma camada protetora em todo o corpo, que serve como a primeira linha de defesa contra irritantes ambientais, como poeira, toxinas químicas, micróbios, fumaça e luz solar.
Mas, ao cumprir essa função, a pele sofre danos repetidos nas mãos desses fatores ambientais. Também sofre muito desgaste devido a traumas ou lesões, por ser a parte mais externa do corpo.
Fatores internos, como hormônios, nutrição e funções fisiológicas, também têm influência significativa na condição da pele. Todos esses fatores devem ser considerados para melhorar a saúde dermatológica.
O cuidado adequado da pele vai além de produtos e remédios de beleza e inclui um estilo de vida ativo e sem estresse, uma dieta nutritiva bem balanceada e um sono reparador. Mesmo o melhor regime de cuidados com a pele não produzirá resultados duradouros até que uma vida saudável seja implementada.
As máscaras de açafrão apresentadas neste artigo não são balas mágicas que irão eliminar todos os seus problemas de pele com uma única aplicação. Você deve usá-los regularmente por alguns meses para ver uma melhora perceptível.
Além disso, a pele de cada pessoa é diferente e responde de maneira diferente a diferentes produtos ou remédios. Portanto, não desanime se as máscaras não apresentarem os resultados esperados. Mesmo que as máscaras de açafrão não curem suas doenças de pele, tenha certeza de que elas também não irão piorar. Portanto, não há mal nenhum em tentar.