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Você está espirrando e fungando, com o nariz entupido e a garganta coçando. Com esses tipos de sintomas, você provavelmente está resfriado. Então, novamente, as alergias podem causar sintomas comparáveis. Então, qual é – um resfriado ou alergia?
Antes de abrir o armário de remédios e começar a procurar alívio, você precisa saber que tipo de medicamento precisa. Resfriados e reações alérgicas requerem diferentes tipos de tratamento.
Quando você não tiver certeza de qual é o problema, tente estes três testes fáceis. Eles o ajudarão a descobrir se você tem um problema de reação alérgica ou simplesmente um resfriado comum.
Sintomas de coceira na garganta e nariz entupido
Coriza e espirros não indicam se tem uma constipação ou reacções alérgicas, uma vez que podem ser sinais de qualquer das doenças. Mas alguns sintomas são especiais para resfriados ou reações alérgicas.
Para ajudá-lo a escolher, examine seus sintomas em comparação com esta lista:
Resfriado Alergias
Dores e dores As vezes Não
Olhos lacrimejantes pruriginosos Raramente sim
Coriza sim sim
Febre Raramente Não
Espirros sim sim
Garganta dolorida ou arranhada sim As vezes
Nariz entupido sim sim
Fadiga Às vezes (leve) As vezes
Tosse sim As vezes
Qual é a temporada?
Se você estiver espirrando e fungando em abril e seu carro estiver coberto de pólen verde-amarelo, você poderá apontar uma causa óbvia: reações alérgicas sazonais ou febre do feno. Isso é particularmente verdadeiro se você tiver os mesmos sintomas aproximadamente na mesma época todos os anos, de acordo com saudedia.com.
Os resfriados podem aparecer em qualquer época do ano – mesmo durante a primavera e o verão – embora sejam mais comuns quando o clima fica frio.
A rapidez com que seus sintomas ocorrem pode, da mesma forma, identificar o que o está afetando. As reações alérgicas freqüentemente começam praticamente imediatamente após você ser exposto ao seu gatilho. Por exemplo, se você tem alergia ao pólen, assim que o pólen faz seu método subir pelas narinas, você pode ter sintomas.
As bactérias do resfriado geralmente levam de 1 a 3 dias para deixá-lo doente. Se seu nariz estiver começando a se contorcer e você perceber que estava sentado ao lado de um espirro no cinema há 2 noites, um resfriado pode ser a causa.
Quanto tempo duraram seus sintomas?
Resfriados geralmente permanecem por 3 dias a cerca de uma semana, mas os sintomas podem durar até 2 semanas em alguns indivíduos. Começar a se sentir muito melhor depois de alguns dias é um sinal de que você provavelmente está se recuperando de um resfriado.
Se você estiver piorando, seu resfriado pode se tornar uma infecção bacteriana. Se os sintomas durarem mais de 1 a 2 semanas ou piorarem após cerca de 5 dias, você precisa consultar um médico.
Os sintomas da alergia duram enquanto você estiver exposto ao seu gatilho. Portanto, se você é alérgico a pêlos felinos, depois de deixar a casa de sua avó e com ele seu querido gato persa, sua fungadela precisa diminuir. Se o seu gatilho for o pólen e você passar a maior parte dos meses da primavera ao ar livre, pode estar lidando com sintomas durante toda a estação.
Causas de nariz entupido
Embora uma secreção nasal ou corrimento nasal possa incomodar, na verdade é um sinal de que seu corpo está lutando contra a infecção, de acordo com a Escola de Medicina da Universidade de Indiana. O muco extra produzido quando você está pegando um resfriado serve para combater os germes e mantém as vias nasais úmidas. Não é incomum que o muco mude de cor e consistência durante um resfriado. O corrimento nasal claro que você tem no início de um resfriado normalmente torna-se amarelo ou verde conforme o problema de saúde progride e não exige tratamento com antibióticos, de acordo com a Enciclopédia Médica Medline Plus.
Alívio de nariz entupido
Consumir grandes quantidades de líquidos, consistindo de água, sucos e chás e sopas quentes, ajuda a repor os líquidos perdidos e mantém o muco fino em vez de espesso. Evite coisas que contribuem para a desidratação, incluindo álcool (pare de fumar), cafeína e fumaça de cigarro (pare de fumar também). Aumentar a quantidade de umidade do ar que você respira também pode evitar a perda de fluidos e ajudá-lo a se sentir mais confortável. Usar tecidos moles para limpar o muco pode ajudar a prevenir irritação e vermelhidão da pele ao redor do nariz .
Causas com coceira na garganta
Sensação de coceira ou coceira na garganta é especialmente comum no início de um resfriado. As membranas da garganta podem ficar irritadas com a secura e desidratação ou com o excesso de fluido à medida que o material residual é drenado pela garganta, causando dor ao engolir e a sensação de necessidade de limpar a garganta constantemente.
Alívio da garganta com coceira
Felizmente, uma dor de garganta ou coceira em um lado geralmente dura apenas um ou dois dias no início de um resfriado. O desconforto é melhor aliviado com muitos líquidos, como sopas e chás quentes, analgésicos de venda livre ou pastilhas para a garganta. Fazer gargarejos com água morna salgada várias vezes ao dia e beber água morna com limão e mel são remédios caseiros naturais confiáveis.
