Acne no peito: causas e 5 maneiras de se livrar dela

É comum desenvolver acne no tórax, independentemente da idade. A acne se desenvolve como resultado de uma infecção bacteriana nos poros ou folículos capilares obstruídos com excesso de óleo (sebo) e células mortas da pele.

A acne no peito pode ser incômoda e pode causar dor ao atritar com as roupas. Quando não é verificada em tempo hábil, a acne no peito pode exacerbar e causar infecções e cicatrizes.

Felizmente, a acne no peito pode ser tratada facilmente com medicamentos e remédios caseiros. Este artigo discute as várias causas da acne no peito e os tratamentos e medidas de autocuidado para gerenciá-la.

Causas da acne torácica

As principais causas da acne no peito são o aumento da produção de sebo e o acúmulo de células mortas da pele nos poros da pele, causando o entupimento dos poros e aumentando o risco de infecção bacteriana.

Além disso, vários outros fatores podem contribuir para o desenvolvimento de acne no peito, ou acne em geral, incluindo:

• Secura da pele . Sua pele pode ficar seca devido a mudanças climáticas, lavagem excessiva ou vários outros fatores. Isso, por sua vez, pode desencadear um aumento na produção de sebo natural para ajudar a reequilibrar a umidade da pele, muitas vezes tornando a pele propensa a acne.
• Uso de produtos pesados . A aplicação de oclusivos, emolientes ou outros produtos pesados ​​ou densos que absorvem umidade na pele também podem obstruir os poros da pele, impedindo-a de respirar.
• Roupas justas . Roupas justas, principalmente aquelas feitas de tecidos sintéticos que não absorvem o suor, podem aumentar o risco de formação de acne devido ao atrito constante e ao acúmulo de suor.
• Flutuações hormonais . A produção de sebo na pele é controlada pelos níveis hormonais, como os níveis de andrógenos. Um aumento de androgênio associado à adolescência e adolescência, especialmente em mulheres, pode desencadear acne . Alterações hormonais associadas à gravidez, menopausa precoce e condições como a síndrome do ovário policístico também podem causar acne.
• Sudorese excessiva . O suor pode se acumular facilmente na pele após um treino ou no verão. Quando não lavado corretamente, pode obstruir os poros e levar à formação de acne.
• Certos medicamentos . O uso de medicamentos como corticosteroides orais ou intravenosos e quimioterápicos também pode aumentar as chances de formação de acne.
• Fatores de estilo de vida . Alguns hábitos de vida, como a aplicação de cosméticos na região do peito, o uso de detergentes para a roupa com produtos químicos contendo fragrâncias artificiais e uma ingestão elevada de açúcar, também podem contribuir para o risco de acne.
• Alto estresse . Níveis elevados de estresse estão frequentemente associados à formação de acne no peito.
• Encerando . A cera pode iniciar ou agravar um surto de acne devido à remoção do cabelo da raiz ou mesmo como uma reação à própria cera.
• Foliculite . É uma condição dermatológica caracterizada pela inflamação dos folículos capilares e pode afetar qualquer parte do corpo.
• Foliculite Pityrosporum . Uma levedura chamada Pityrosporum pode infectar os folículos capilares e causar um surto de acne. Afeta mais comumente a parte superior do tórax.
• Foliculite da banheira de hidromassagem . O banho prolongado em água quente pode causar pústulas e pápulas dolorosas nas áreas cobertas pelo maiô. Freqüentemente, isso é acompanhado por outros sintomas, como febre.

Tratamento para acne torácica

A acne no tórax é uma condição comum que pode ser amplamente tratada com produtos de venda livre. Você pode consultar seu médico para um diagnóstico confirmado, que envolve um exame físico da área afetada, e obter o tratamento adequado de acordo com a gravidade de sua acne.

Tratamento sem receita

A maioria dos casos de acne no peito pode ser tratada com um ou mais dos seguintes medicamentos tópicos ou orais de venda livre:

• Peróxido de benzoíla: atua sobre as bactérias causadoras de acne e previne seu crescimento. Além disso, o peróxido de benzoíla resseca as lesões de acne e promove a descamação das camadas de células mortas da pele. O peróxido de benzoíla é altamente eficaz em lesões inflamadas de acne. (1)
• Ácido salicílico: Atua como esfoliante, desobstrui os poros da pele e limpa bactérias, auxiliando no controle da acne . Vários produtos à base de ácido salicílico estão amplamente disponíveis, como sprays, cremes, lavagens faciais e esfoliantes. (2)
• Retinóide: é outro ingrediente que desobstrui os poros da pele. Os retinóides podem ser usados ​​para lesões inflamatórias e não inflamatórias da acne. (3)  Estes são freqüentemente usados ​​em combinação com peróxido de benzoíla para aumentar a eficácia.
• Antibióticos: podem ser prescritos antibióticos tópicos durante os surtos de acne para controlar a propagação da acne. Os antibióticos comumente usados ​​incluem tetraciclina, nadifloxacina, clindamicina e eritromicina, que são úteis no tratamento da acne inflamatória leve a moderada. (4)
• Contraceptivos orais: são comumente prescritos para mulheres que apresentam desequilíbrios hormonais como a causa subjacente da acne.
• Protetor solar: embora os filtros solares não ajudem a tratar a acne, eles são úteis na prevenção da formação de cicatrizes de acne e descoloração causada por lesões ativas de acne.

Tratamento no consultório

Se você tem acne grave no peito, provavelmente pode ser afetado por cicatrizes de acne. Nesse caso, seu médico pode sugerir os seguintes tratamentos em consultório para um melhor controle da acne:

• Peelings químicos: Alfa e beta-hidroxiácidos são usados ​​para esfoliar a pele, revelando novas camadas da pele e para controlar o crescimento bacteriano. Os peelings químicos são úteis no tratamento de cicatrizes de acne de diferentes profundidades. Você usa peelings químicos, além de outros tratamentos para acne, se você se incomoda com as cicatrizes de crises anteriores. (5)
• Resurfacing a laser e terapias de luz: a luz de alta energia é usada para queimar a pele danificada para tratar cicatrizes, especialmente cicatrizes de acne levantadas. (6)

Remédios caseiros para acne torácica

Vários ingredientes naturais podem ajudar a controlar e controlar a acne no peito e vale a pena experimentar, desde que você não seja alérgico a eles.

Os remédios caseiros mais comuns para acne no peito incluem o seguinte:

1. Canela e mel

Canela e mel são antibacterianos e ajudam na eliminação de bactérias causadoras de acne quando usados ​​juntos. (7) Além disso, esses ingredientes fornecem propriedades antiinflamatórias e ajudam a suavizar a pele, sendo úteis no tratamento da acne torácica.

Como usar:

1. Misture ½ colher de sopa de canela em pó com ½ colher de sopa de mel.
2. Aplique a pasta na área afetada.
3. Lave após 15 minutos e seque a pele.

2. Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá é rico em terpenos que têm como alvo o Propionibacterium e outras bactérias causadoras de acne, reduzindo, portanto, a frequência e a gravidade das erupções da acne. Na verdade, o uso tópico de óleo da árvore do chá a 5% demonstrou ser eficaz no tratamento da acne leve a moderada. (8)

O óleo da árvore do chá pode ser usado como um tratamento local.

Como usar:

1. Misture algumas gotas de óleo da árvore do chá com um óleo veicular, como óleo de amêndoa, azeitona ou coco.
2. Aplique a mistura de óleo na acne usando uma bola de algodão.
3. Após 10-15 minutos, lave a área com água morna.

3. Aloe vera

O Aloe vera é rico em agentes antiinflamatórios e calmantes que podem ajudar a reduzir a irritação e o desconforto associados às lesões de acne. Também ajuda a reter a umidade da pele.

As altas quantidades de vitamina C, E e beta-caroteno no gel de aloe vera ajudam a controlar a formação de acne. Quando usado na concentração de 50% com tretinoína, o gel de aloe vera mostrou-se altamente eficaz no controle de lesões de acne, tanto inflamatórias quanto não inflamatórias. (9)

Como usar:

1. Extraia o gel de aloe vera fresco de uma folha de aloe.
2. Massageie o gel na área afetada por alguns minutos.
3. Deixe secar.

4. Cúrcuma

A cúrcuma é um potente agente antimicrobiano, antineoplásico, antiinflamatório e antioxidante que pode ajudar a controlar a formação de acne. (10)

Como usar:

1. Misture açafrão com mel para formar uma pasta grossa.
2. Aplique a pasta na acne no peito.
3. Lave a área após 10-15 minutos.

5. Farinha de aveia

A aveia pode ajudar a secar as lesões de acne existentes e também prevenir a formação de novas lesões de acne devido à sua natureza antimicrobiana. Além disso, as propriedades antiinflamatórias e antioxidantes da aveia ajudam a controlar o inchaço, a vermelhidão e a dor associados à acne.

Como usar:

1. Faça uma porção de aveia e misture com o mel e o suco de limão.
2. Depois de esfriar, aplique a mistura na pele propensa a acne.
3. Após 30 minutos, lave a área com água morna.

Mudanças no estilo de vida para controlar a acne no peito

É vital fazer mudanças em seus cuidados com a pele e estilo de vida para controlar melhor sua acne e prevenir sua formação em primeiro lugar.

Aqui estão algumas sugestões:

1. Limpe sua pele com produtos especializados

Recomenda-se tomar banho com produtos de limpeza que contenham alfa ou beta-hidroxiácidos, pois ajudam a dissolver as proteínas que obstruem os poros e a esfoliar a pele. Você também pode usar produtos de limpeza com pH balanceado para melhorar a saúde da pele e prevenir o aparecimento de acne.

2. Esfoliar semanalmente

Esfoliar a pele uma ou duas vezes por semana com uma esfoliação suave evita o acúmulo de células mortas da pele, auxiliando na prevenção e no tratamento da acne causada por poros bloqueados. No entanto, certifique-se de não exfoliar demais, pois pode ressecar a pele, aumentando a produção de óleo e aumentando o risco de acne.

3. Tome um banho depois de suar ou fazer exercícios

É imprescindível tomar banho antes e depois do treino, pois evita o acúmulo de suor e, portanto, a formação de acne. Isso também ajuda a prevenir o atrito devido ao suor, que pode agravar a acne.

4. Use roupas largas

É melhor usar roupas que não combinem com o corpo, feitas de tecidos que eliminem o suor e respirem, especialmente no verão, para evitar a irritação das lesões de acne.

5. Consumir muita água

Manter níveis ótimos de hidratação corporal desempenha um papel importante no controle da acne, auxiliando na remoção de toxinas e melhorando a saúde da pele em geral.

6. Evite usar produtos que contenham fragrâncias artificiais

Sabonetes, perfumes, cosméticos ou loções corporais que contêm fragrâncias artificiais podem irritar a pele e bloquear os poros da pele, agravando a acne. Portanto, é melhor evitá-los e usar produtos naturais.

7. Controle a ingestão de açúcar

Como o alto consumo de açúcar está associado a acne severa e frequente, é melhor moderar a ingestão de açúcar.

8. Não toque em sua acne

Evite estourar, cutucar ou apertar as lesões de acne, pois isso aumenta o risco de cicatrizes e sangramento. Além disso, você pode espalhar bactérias causadoras de acne ao tocar em outras partes do corpo com as mãos contaminadas.

9. Use hidratantes leves

Opte por hidratantes leves em vez de loções gordurosas que podem obstruir os poros da pele.

Complicações

A acne torácica é geralmente uma condição leve que não apresenta complicações graves.

No entanto, casos graves de acne, se não tratados adequadamente, podem levar ao desenvolvimento de descoloração ao redor das lesões de acne e cicatrizes. Por exemplo, a acne inflamatória pode causar cicatrizes permanentes que podem ser pontilhadas, elevadas ou espessas do que as cicatrizes normais.

Além disso, o tratamento inadequado da acne no peito pode aumentar o risco de infecção, especialmente quando você as coça ou cutuca.

Quando consultar um médico

Recomenda-se consultar o seu médico nos seguintes casos:

Perguntas mais frequentes sobre acne no peito

Que mudanças na dieta podem ajudar a controlar a acne no peito?

A acne torácica é desencadeada por vários fatores, incluindo escolhas alimentares. Foi demonstrado que o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas, como sorvete, fast food, batatas fritas e alimentos e bebidas açucarados, pode aumentar as chances de um surto de acne, causando inflamação no corpo. Portanto, é melhor evitar alimentos inflamatórios.

O vinagre de maçã pode ajudar no tratamento da acne no peito?

O vinagre de maçã (ACV), sendo ácido, pode ajudar a limpar os poros da pele, dissolvendo a sujeira acumulada e as células mortas da pele. Também ajuda a secar as lesões de acne mais rapidamente, auxiliando no controle da acne. O ACV também possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias, úteis no tratamento da acne.

Você pode misturar 1 colher de sopa de ACV com 2 colheres de sopa de água e aplicá-la na área afetada usando uma bola de algodão. Enxaguar a pele 30 minutos após a aplicação.

Palavra final

A acne torácica, semelhante à acne facial, é um problema comum que afeta pessoas de ambos os sexos. Causada pelo entupimento dos poros, a acne no peito pode ser amplamente tratada com melhores cuidados com a pele e esfoliantes suaves.

Você também pode usar medicamentos sem receita para tratar suas lesões de acne. Em alguns casos, pode ser necessário consultar um médico para ajudar a eliminar a acne grave, que pode estar ocorrendo devido a uma condição médica subjacente.