Como fazer crescer novamente o cabelo perdido

A perda de cabelo (alopecia) é um problema comum que pode ser causado por vários motivos, como problemas hormonais, estresse, medicamentos e genes. Muitas vezes, pode se tornar uma fonte de preocupação, causando baixa auto-estima e estresse. A condição pode até afetar sua rotina diária.

No entanto, pode ser um alívio saber que a maioria dos casos de queda de cabelo pode ser revertida.

O primeiro passo para o tratamento envolve um diagnóstico adequado da causa e como isso afeta os folículos capilares e o ciclo de crescimento do cabelo. Isso ajuda a determinar o tratamento médico e complementar adequado para cada indivíduo.

Remédios naturais para crescer cabelo perdido

Vários ingredientes naturais podem ser empregados para estimular o crescimento do cabelo e prevenir o enfraquecimento do cabelo. Você pode encontrar esses ingredientes naturais na forma de pós, máscaras de cabelo, óleos e suplementos.

Esses remédios naturais incluem:

1. Ginseng

O ginseng é altamente útil na promoção do crescimento do cabelo devido aos seus constituintes bioativos conhecidos como ginsenosídeos. A eficácia do ginseng foi demonstrada em vários estudos científicos e acredita-se que ele atue aumentando o número de folículos capilares. (5)

2. Gema de ovo

O uso de gema de ovo é um remédio popular que é respaldado por evidências científicas. A gema de ovo e seus óleos contêm peptídeos que promovem o crescimento do cabelo. Esses peptídeos ajudam a estimular um aumento no número de células produtoras de cabelo no couro cabeludo. (6)

3. Epigalocatequina-3-galato

As epigalocatequinas referem-se aos polifenóis antioxidantes presentes no chá verde. Esses compostos aumentam o crescimento do cabelo de maneira semelhante à da gema do ovo, ou seja, estimulando a multiplicação das células produtoras de cabelo conhecidas como papilas dérmicas. (7)

4. Óleos essenciais

Óleos essenciais como (8) óleo essencial de gerânio, (9) óleo essencial de lavanda (10) e óleo essencial de alecrim (11) podem aumentar a densidade do cabelo e podem impulsionar o crescimento do cabelo. No entanto, os ensaios em humanos são garantidos para concluir sua eficácia e segurança.

Sempre dilua os óleos essenciais com óleos veiculares antes de usar.

5. Suco de cebola

Extratos de cebola crus são freqüentemente usados ​​de forma anedótica para o tratamento da alopecia areata. Também goza de evidências científicas limitadas. No entanto, o mecanismo por trás de sua eficácia ainda não é conhecido. (12)

O suco de cebola também é mais eficaz em homens do que em mulheres.

6. Hibisco chinês

A scientific study revealed that the petroleum ether extract of Hibiscus rosa sinensis can stimulate hair growth. The extracts from leaves were found to be more potent than the flower extracts. (13)

7. Caffeine

The use of caffeine for boosting hair growth and length is popular. It is thought to work by elongating the anagen phase in the hair growth cycle, allowing the hair to grow thicker and longer. (14)

8. Biotin

Biotin for hair growth is largely used in cases where hair loss results from a biotin deficiency. You can use biotin supplements if you have been diagnosed with such a deficiency and upon consulting your doctor. (15)

9. Fenugreek seeds

As sementes de feno-grego têm sido usadas ocasionalmente por um longo tempo para ajudar a estimular o crescimento do cabelo. (16) Isso também é corroborado por um estudo que demonstra a eficácia dos extratos etanólicos de sementes de feno-grego na queda de cabelo. (17)

10. Ácidos graxos ômega-3 e ômega-6

Os ácidos graxos insaturados, como os ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, podem impulsionar o crescimento do cabelo de uma forma semelhante à da finasterida. Além disso, um estudo mostrou que um ácido graxo ômega-6, o ácido araquidônico, ajuda a aumentar a proliferação do folículo. (18)

11. Óleo de Jamba

O óleo de jamba ou taramira, obtido da planta Eruca sativa , pode estimular o crescimento do cabelo. Isso geralmente pode ser encontrado na forma de produtos para o cabelo, como ceras e soros. (19)

12. Outros remédios

Você também pode usar os seguintes ingredientes naturais, não para estimular o crescimento do cabelo, mas para ajudar a prevenir a queda de cabelo, agindo sobre a causa subjacente:

Como usar os remédios naturais

Diferentes remédios naturais podem ser usados ​​de várias maneiras para ajudar a estimular o crescimento do cabelo. Todos esses remédios, no entanto, são fáceis de usar e podem ser feitos em casa. As formas mais comuns de usar esses ingredientes naturais incluem a preparação de máscaras e enxágues para o cabelo.

No entanto, esses remédios fornecem resultados após um uso considerável, pois o crescimento do cabelo é um processo lento. Além disso, esses ingredientes devem ser usados ​​na dosagem adequada. Portanto, é recomendado o uso de soros que contenham esses ingredientes.

Você também pode consultar seu médico sobre o uso desses remédios naturais na forma de suplementos orais.

Tratamento ayurvédico que ajuda a crescer o cabelo

Além de tratamentos clínicos, você também pode tentar a forma ayurvédica para ajudar a regenerar seu cabelo. Aqui estão alguns tratamentos ayurvédicos para o crescimento do cabelo .

1. Medicamentos ayurvédicos

Vários medicamentos ayurvédicos podem aumentar o crescimento do cabelo e até mesmo prevenir a queda de cabelo. Consulte um especialista ayurvédico para sua condição, e ele / ela pode prescrever os seguintes medicamentos:

2. Massagem com óleo

A massagem com óleo de couro cabeludo é um antigo tratamento recomendado pela Ayurveda para a calvície. Estudos também mostram que massagear o couro cabeludo regularmente aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo e nos folículos capilares, o que, por sua vez, ajuda a melhorar o crescimento e a espessura do cabelo. (4)

Recomenda-se massagear o couro cabeludo duas a três vezes por semana com óleos mornos, como azeite, óleo de argan ou óleo de rícino negro jamaicano. Você também pode adicionar algumas gotas de qualquer óleo essencial conhecido por ajudar a estimular o crescimento do cabelo.

3. Ervas ayurvédicas

Você pode usar produtos para o cabelo que contenham as seguintes ervas ayurvédicas para aumentar o crescimento do cabelo :

Remédios para crescer cabelo perdido

Vários medicamentos prescritos e não prescritos foram desenvolvidos para apoiar o crescimento do cabelo perdido e, portanto, são frequentemente recomendados para o tratamento da queda de cabelo , incluindo:

1. Minoxidil:  Este é o único medicamento para alopecia que foi aprovado pelo FDA. Seu médico pode recomendar uma solução de minoxidil a 2% ou 5% para ser aplicada no couro cabeludo. (1) Você também pode consultar seu médico sobre o uso de seu homólogo OTC, Rogaine.
2. Finasterida: É um medicamento comumente prescrito para o tratamento da alopecia androgênica. (2)
3. Dutasterida: Este é outro medicamento comum usado para tratar a calvície em homens.
4. Espironolactona: frequentemente usada em combinação com outras drogas, a espironolactona ajuda a evitar o agravamento da alopecia androgênica, evitando danos adicionais aos folículos capilares devido ao aumento da concentração de andrógenos. (3)
5. Cetoconazol: o médico também pode prescrever cetoconazol tópico para ajudar a estimular o crescimento do cabelo e tratar a caspa subjacente .
6. Corticosteróides: o tratamento da alopecia areata freqüentemente envolve a injeção de corticosteróides no couro cabeludo. Isso pode ser acompanhado pelo uso de metotrexato.
7. Antralina: semelhante aos corticosteróides, a antralina é empregada no tratamento da alopecia areata. No entanto, esse tratamento envolve o uso de agentes tópicos em vez de injeções.
8. Comprimidos esteróides: os comprimidos esteróides, quando tomados em grandes doses, podem ajudar a estimular o crescimento do cabelo. No entanto, seu uso geralmente vem com vários efeitos colaterais, e a alopecia pode retornar assim que o tratamento for interrompido.
9. Creme de ditranol: embora seja usado principalmente para o tratamento da psoríase, uma doença da pele que causa irritação, o creme de ditranol também pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo em manchas calvas.
10. Nanoxidil: é o sucessor do minoxidil. No entanto, o nanoxidil é amplamente considerado um cosmecêutico, e não um farmacêutico.

Produtos capilares para o crescimento de cabelos perdidos

Além de medicamentos de venda livre, você pode encontrar diferentes produtos para os cabelos, como soros, ceras, xampus, condicionadores, loções e pomadas, que afirmam ajudar a regenerar o cabelo perdido.

Esses produtos geralmente contêm um ingrediente ativo principal que estimula o crescimento do cabelo . Embora seja difícil concluir sua eficácia, você pode experimentar esses produtos, especialmente junto com tratamentos médicos, pois geralmente são seguros.

Certifique-se de evitar produtos para o cabelo que contenham produtos químicos, como tinturas sintéticas, parabenos, sulfatos, formaldeídos e álcool.

Escolha produtos que contenham um ou mais dos seguintes ingredientes ativos:

 

Procedimentos clínicos para crescer novamente cabelo perdido

Se os tratamentos não invasivos mencionados acima não ajudarem, você pode consultar seu médico sobre os procedimentos clínicos a seguir para ajudá-lo a crescer novamente.

1. Cirurgia de transplante de cabelo

A cirurgia de transplante de cabelo envolve o corte de um tecido com cabelo e folículos capilares de uma região do corpo, principalmente do couro cabeludo, e o transplante para a calva. Como o cabelo transplantado tem um ciclo de crescimento adequado, junto com os folículos capilares em funcionamento, o crescimento adequado do cabelo continuará.

Este procedimento médico também é conhecido como método FUT. Seu médico pode recomendar o método FUE em seu lugar, em que folículos capilares individuais são transplantados, em vez de todo o tecido.

2. Cirurgia a laser de baixo nível

Freqüentemente empregados para o tratamento de queda de cabelo hereditária e alopecia androgenética, os lasers de baixo nível são usados ​​para ativar os folículos capilares dormentes. No entanto, sua eficácia depende de vários fatores e pode não funcionar para todos. (20)

3. Terapia de plasma rico em plaquetas

Este procedimento envolve a extração de plasma do sangue e a injeção no couro cabeludo. Isso ajuda a aumentar a concentração de plaquetas e fatores de crescimento do cabelo no couro cabeludo, estimulando assim os folículos capilares para o crescimento do cabelo.

Palavra final

A queda de cabelo pode ocorrer por vários motivos e, muitas vezes, se tornar um incômodo. No entanto, a maioria dos casos de queda de cabelo pode ser revertida com cuidado e tratamento adequados, desde que os folículos capilares estejam funcionando.

Você pode consultar o seu médico sobre as diferentes modalidades de tratamento adequadas ao seu problema, dependendo da causa da queda do cabelo, seja ela química, poluição ou estresse. Diferentes opções de tratamento incluem medicamentos, ervas, remédios naturais e algumas técnicas invasivas, como cirurgias.

É importante lembrar que nem todo tratamento funcionará para todos e a maioria dos tratamentos requer uso regular por um longo período antes de apresentar resultados eficazes.