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Quando a pele dos pés seca, pode causar rachaduras e descamação dolorosas, comumente descritas como fissuras do calcanhar. As aberturas na pele permitem o fácil acesso de bactérias que podem causar infecções, agravando o desconforto. Se seus pés estão rachando e descascando, você pode estar procurando um método natural para tratar a doença e o desconforto que a apresenta. Com alguns remédios básicos, você pode estar no seu caminho para tornar a pele mais lisa e com muito menos dor.
Maneiras de curar a descamação da pele dos pés
Etapa 1
Hidrate seus pés normalmente. Aplique um creme hidratante ou vaselina para ajudar a conter e travar a umidade e cubra os pés com meias de algodão macio. Isso deve ser feito ao longo do dia, bem como antes de você ir para a cama. A graxa pode ser usada no lugar do creme para o mesmo resultado. Seja consistente com isso e faça isso diariamente para ver a melhora.
Etapa 2
Lave os pés diariamente com um sabonete antibacteriano para ajudar a limpar as bactérias das rachaduras na pele e evitar infecções dolorosas. Seque os pés com uma toalha macia, limpa e seca, batendo levemente.
Etapa 3
Use uma pedra-pomes para esfregar cuidadosamente as células mortas da pele e diminuir as áreas de pele endurecida que podem rachar. Faça isso quando seus pés estiverem secos, antes de se lavar ou hidratar. Se você sentir qualquer dor, pare imediatamente.
Etapa 4
Mergulhe os pés em suco de limão puro para ajudar a suavizar a pele. Você pode fazer isso normalmente, como quiser, mas certifique-se de fazer isso pelo menos uma vez por semana por 10 minutos de cada vez para ver os resultados.
Etapa 5
Beba muita água e evite cafeína e álcool, que podem ressecar a pele e piorar a condição. Beba pelo menos 8 copos de água todos os dias.
Como consertar a descamação da pele dos pés?
Muitas loções não são recomendadas para pés secos, pois consistem em álcool, que pode ressecar a pele ainda mais. Os cremes para bebês geralmente são aceitáveis, pois não incluem produtos químicos que agravam a pele.
Precauções
Não escolha a pele morta ou esforço para cortá-la com uma tesoura. Isso pode levar à retirada excessiva, o que pode ser ainda mais doloroso e sujeitá-lo a um risco maior de infecção.
Pontas
Se a pele seca continuar, apesar de seus esforços para se livrar dela, consulte seu médico ou podólogo sobre as possíveis causas e tratamentos.
Coisas que você precisa
- Loção hidratante
- Vaselina
- Meias de algodão macio
- Graxa
- Sabonete antibacteriano
- Toalha macia
- Pedra pomes
- Suco de limão
A descamação da pele dos pés pode ser evitada?
Algumas das abordagens de tratamento discutidas acima também podem ser usadas para prevenir a pele seca dos pés. Aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo a prevenir essa condição:
- Converse com seu médico sobre loções, cremes e hidratantes sem prescrição médica para ajudá-lo a controlar o ressecamento.
- Não esfregue ou arranhe a área afetada. Em vez disso, tente usar compressas frias ou compressas de gelo na área que coça por alguns minutos de cada vez.
- Não limpe com muita freqüência. Evite banhos de espuma, sabonetes aromáticos e outros produtos que podem ressecar a pele. Seque a pele quando terminar, em vez de esfregar a toalha sobre o corpo. Use água morna em vez de água quente. O calor da água pode contribuir para o ressecamento dos pés.
- Evite saunas e banhos de vapor, se possível.
- Hidrate após cada banho ou cada vez que seus pés entrarem em contato com a água.
- Use sapatos que permitam que seus pés respirem. Evite transpiração extrema.
- Evite explodir o aquecedor em sua casa ou use um umidificador para ajudar a manter a umidade no ar. Dispositivos de aquecimento são bem conhecidos por secar o ar em uma casa ou escritório.
- Evite álcool e cafeína, que podem piorar a sensação de coceira.
