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Uma mordida no sapato é uma lesão que ocorre quando as pontas dos sapatos roçam nos pés, causando desgaste do tecido da pele. Se deixado sem vigilância, o atrito implacável pode piorar ainda mais os danos à pele e pode levar a bolhas.
Mordidas de sapatos são dolorosas o suficiente para dificultar a caminhada ou até mesmo a postura em pé e, muitas vezes, deixam cicatrizes teimosas .
Causas de mordidas de sapatos
A maioria das mordidas no sapato é o resultado do uso de sapatos inadequados, que são muito apertados ou muito largos para os pés, de modo que a borda áspera esfrega constantemente contra a pele.
Sapatos novos geralmente são justos e precisam ser usados por um tempo para afrouxar a aderência, enquanto algumas pessoas simplesmente escolhem o tamanho de sapato errado. (1)
Tratamento para uma mordida de sapato
O tratamento padrão para uma mordida no sapato é limpar regularmente o ferimento e, em seguida, aplicar um creme anti-séptico e um curativo sobre ele para prevenir infecções enquanto a pele cicatriza.
Além disso, você deve usar calçados abertos em vez de sapatos por um tempo para evitar mais fricção contra a pele ferida e fornecer ventilação adequada para seus pés. Pés suados reproduzem micróbios causadores de infecções e pioram a picada de sapato.
No entanto, se você tiver feridas ou bolhas persistentes nos pés que não respondem ao tratamento caseiro ou desenvolver sinais de infecção, como vermelhidão, inchaço e secreção de fluidos, pode ser necessário consultar um médico.
Medidas preventivas
Mordidas de sapatos podem ser facilmente evitadas com as seguintes etapas:
1. Lubrifique seus sapatos
Esfregue um pouco de óleo, como óleo de coco, azeite ou óleo de rícino, na dobra interna dos sapatos por alguns dias antes de calçá-los.
2. Use almofadas adesivas
Coloque almofadas adesivas dentro dos sapatos ou cole-as na parte de trás do tornozelo para minimizar o atrito com a pele.
3. Use seus sapatos novos em casa
Antes de sair com um novo par de sapatos, experimente-os dentro de casa por um ou dois dias para afrouxá-los um pouco antes de usá-los por longos períodos.
4. Use meias
Outra abordagem fácil para diminuir a abrasão do sapato é usar meias. Quanto mais grossa for a meia que você calça, menos fricção sentirá.
5. Cole um Band-Aid
Aplique um band-aid, bandagem ou fita adesiva branca adequada para a pele na parte de trás do tornozelo ou em qualquer outra área do pé que possa esfregar na borda do sapato.
6. Aplique um pouco de vaselina
Aplique uma camada espessa de vaselina nos pés ou na área que toca as bordas do sapato para ajudar o calçado novo a deslizar suavemente contra a pele.
7. Escolha cuidadosamente seus sapatos
Ao comprar calçados, sempre considere o design e o tamanho dos sapatos, não apenas sua aparência. Experimente-os no showroom para ver se eles são confortáveis para entrar.
Existe um tipo específico de calçado que causa picadas de sapato?
Picadas de sapatos são normalmente causadas por sapatos fechados, como tênis, barrigas, escarpins e oxfords, especialmente couro, porque esfregam contra a pele.
Palavra final
Mordidas de sapatos são um incômodo comum que pode ser facilmente evitado por meio de algumas medidas preventivas fáceis, como as mencionadas acima. A lesão pode causar muito desconforto e pode levar algum tempo para cicatrizar.
Mordidas de sapatos tornam o caminhar bastante doloroso, limitando assim seus movimentos. A prevenção pode, portanto, poupar muito sofrimento.
