Remédios caseiros para verrugas e dicas de autocuidado

As verrugas, causadas pelo papilomavírus humano (HPV), referem-se a lesões ou inchaços que se desenvolvem na pele. Eles geralmente se resolvem por conta própria, mas podem causar complicações como câncer, embora raramente.

Este artigo discute vários remédios caseiros e medidas de autocuidado que podem ajudar no controle de verrugas, bem como medidas preventivas para evitar a infecção em primeiro lugar.

Remédios caseiros para tratar verrugas

Os seguintes remédios caseiros podem ser úteis no tratamento e gerenciamento de verrugas :

1. Use fita adesiva

Embora haja evidências científicas limitadas sobre o uso eficaz de fitas adesivas para remoção de verrugas, é um remédio seguro e bem tolerado que pode ser experimentado.

Como usar:

1. Aplique um pedaço de fita adesiva de prata sobre a verruga.
2. Remova a fita após 4–7 dias e limpe a área. Use uma lixa para ajudar a remover as células mortas da pele.
3. Aplique um novo pedaço de fita após 12 horas.
4. Repita o processo por 4–6 semanas. (1)

2. Aplique suco de limão

Uma solução de ácido cítrico a 50% pode ajudar no tratamento de verrugas. (2) Como os limões são ricos em ácido cítrico, eles podem funcionar como um remédio natural para verrugas.

Como usar:

• Esprema um pouco de suco de limão fresco e dilua em água. Como alternativa, você pode usar outras frutas cítricas. Molhe uma bola de algodão com o suco de limão e passe-a sobre a verruga. Aplique um curativo sobre ele.
• Aplique uma pomada contendo ácido cítrico.

3. Passe alguns óleos

Óleos como óleo de thuja, (3) óleo de nim, (4) óleo da árvore do chá e óleo de vitamina E (como óleo de rícino) podem ajudar no tratamento de verrugas, devido às suas propriedades antivirais e antimicrobianas. (5) (6)

Como usar:

• Dilua o óleo de nim, thuja ou da árvore do chá em qualquer óleo veicular, de preferência um óleo de vitamina E, antes de usar. Aplique qualquer um desses óleos sobre as verrugas.
• Perfure uma cápsula de óleo de vitamina E e use-a diretamente.

4. Experimente alho

O alho tem propriedades antivirais que podem ajudar a conter a multiplicação de células infectadas pelo HPV. (7) Além disso, o alho auxilia na formação de bolhas nas verrugas, auxiliando seu desprendimento da pele.

Como usar:

• Coloque um dente de alho amassado na área afetada e cubra com um curativo. Lave a área após 20 minutos. Repita este tratamento duas vezes ao dia durante 1 semana.
• Inclua alho em sua dieta. (8)

5. Aplique vinagre de maçã

O uso tópico de vinagre de maçã (ACV) é relatado como eficaz por vários usuários. No entanto, esse uso não tem evidências científicas e, portanto, é considerado um remédio anedótico.

Pensa-se que a natureza ácida do ACV pode imitar o efeito de peeling dos peelings químicos de ácido salicílico usados ​​para o tratamento de verrugas.

Como usar:

Dilua uma parte de ACV em três partes de água. Aplique esta solução sobre a verruga usando uma bola de algodão. Cubra a área com um curativo.

6. Coloque uma casca de banana sobre as verrugas

As cascas de banana são outro remédio anedótico popular que carece de evidências científicas, mas acredita-se que ajudem devido à sua composição rica em antioxidantes e minerais.

Sugere-se que as cascas de banana verde são mais eficazes do que as cascas de banana madura.

Como usar:

• Coloque uma casca de banana na verruga com a parte interna da casca tocando a área afetada. Fixe com fita adesiva e deixe durante a noite.
• Esfregue a área afetada com uma fatia de banana fresca.

7. Use produtos OTC

Você pode experimentar vários géis de venda livre, pomadas, sprays congelantes (9) e almofadas adesivas para o tratamento de verrugas. Esses géis e almofadas adesivas geralmente contêm nitrato de prata, óxido de zinco, vitamina A, (10) extratos de chá verde (11) (12) ou piritiona de zinco.

No entanto, é melhor consultar um médico antes de usar esses produtos, pois eles podem atrasar o diagnóstico de câncer.

Medidas de autocuidado para verrugas

As seguintes medidas de autocuidado podem ajudar em uma recuperação mais rápida e também podem ajudar a prevenir a propagação da infecção:

• Evite arranhar ou tocar em suas verrugas. Lave bem as mãos sempre que tocar em suas verrugas, especialmente depois de limpá-las.
• Evite compartilhar itens pessoais como panos, lâminas de barbear, toalhas, meias e corta-unhas para evitar infecções. Certifique-se de ter e usar o seu próprio. Isso ajuda a prevenir a propagação do vírus que causa verrugas de uma pessoa para outra.
• Evite barbear-se sobre ou perto de sua verruga.
• Use um gesso à prova d’água sobre a verruga ao nadar.
• Desinfete limas de unha, pedra-pomes e itens semelhantes antes de usar se tiverem sido usados ​​em uma verruga.
• Abstenha-se de relações sexuais para evitar a propagação do vírus. Embora você possa usar preservativos para reduzir o risco de infecção, isso não elimina a possibilidade.
• Consumir alimentos antivirais e que aumentam a imunidade. Inclua mais proteínas, vitaminas A e C, fontes de cobre, selênio, ferro e zinco em sua dieta. A vitamina A pode ser encontrada na cenoura, brócolis, batata-doce e espinafre. Frutas cítricas, morangos, suco de tomate e cereais fortificados são boas fontes de vitamina C. Grãos inteiros, sementes e nozes, feijão e frutos do mar são boas fontes de minerais. Você também pode tomar suplementos ao consultar seu médico.

Medidas preventivas

As seguintes medidas ajudam a prevenir o desenvolvimento de verrugas:

• Evite andar descalço em áreas públicas, especialmente em chuveiros públicos.
• Não toque nas verrugas de ninguém.
• Certifique-se de manter todos os cortes e arranhões limpos e cobertos o tempo todo, pois o HPV é um micróbio comum.
• Use soluções anti-sépticas para limpar as mãos, especialmente depois de sair de casa.
• Mantenha a pele hidratada para evitar o desenvolvimento de fissuras que permitem a entrada do HPV na pele.
• Vacine-se contra o HPV.
• Evite morder as cutículas ou unhas, pois isso pode causar lacerações, que atuam como pontos de entrada do HPV.
• Evite a transpiração excessiva, pois a pele úmida e macia é altamente propensa a infecções por HPV. Se você tem hiperidrose, trate-a.
• Mantenha os pés secos e hidratados. Além disso, use meias limpas todos os dias.
• Limite o consumo de álcool e pare de fumar. (13) (14)

Perguntas mais frequentes sobre verrugas

A cúrcuma pode ajudar no tratamento de verrugas?

A curcumina, o ingrediente ativo da cúrcuma, (15) pode ajudar no tratamento de verrugas. No entanto, os estudos realizados não foram conclusivos. Você pode tentar usar cremes contendo curcumina, mas mais estudos são necessários para estabelecer a eficácia da aplicação direta de açafrão.

O gel de aloe vera é eficaz no tratamento de verrugas?

Alguns usuários relatam o uso de aloe vera no tratamento de verrugas. No entanto, há apenas evidências científicas limitadas sobre o efeito da aloe vera, e mais estudos são necessários para estabelecer seus efeitos em diferentes tipos de verrugas. (16)

O uso tópico de aspirina pode ajudar no tratamento de verrugas?

O uso de aspirina para o tratamento de verrugas é baseado apenas em evidências anedóticas. Pensa-se que o conteúdo de ácido salicílico da aspirina pode ajudar no tratamento de verrugas, semelhante a pomadas OTC ou peelings químicos. No entanto, diferentes verrugas requerem diferentes dosagens de ácido salicílico; portanto, o uso de aspirina não é um tratamento confiável.

Palavra final

As verrugas são um problema comum. No entanto, eles raramente são um problema médico grave e geralmente se resolvem sem qualquer tratamento.

Você pode experimentar diferentes remédios caseiros e medidas de autocuidado para ajudar na cura de verrugas. Algumas dicas preventivas podem ajudar a evitar o desenvolvimento de verrugas.

É essencial consultar um médico se o problema persistir ou for recorrente, pois as verrugas podem causar complicações como o câncer em alguns casos.