Conteúdo
Os hidratantes são o Santo Graal dos cuidados com a pele. A hidratação regular da pele é vital para mantê-la hidratada, com aparência jovem, suave e saudável e para prevenir problemas relacionados ao ressecamento. (1)
Embora este produto seja bastante simples de usar, existem algumas coisas que podem diminuir sua eficácia.
Saber os erros comuns ao usar um hidratante e corrigi-los pode melhorar sua rotina de cuidados com a pele. Aqui estão algumas dicas que podem aumentar a eficácia dos hidratantes:
1. Use um hidratante regularmente
Os hidratantes são uma parte essencial de qualquer rotina de cuidados com a pele. Como a pele precisa de uma hidratação adequada ao longo do dia, sugere-se incluir o uso de hidratante nos cuidados com a pele pela manhã e à noite. É melhor aplicar o hidratante na pele limpa.
2. Aplique o hidratante na pele úmida
Os hidratantes são mais bem aplicados na pele úmida, pois a hidratação é selada de forma mais eficaz – a umidade permite que o hidratante penetre mais profundamente na pele. Portanto, após o banho ou duche, não seque completamente a pele e, em seguida, aplique um hidratante.
3. Permita que o hidratante seja absorvido
Evite aplicar qualquer produto como base sobre o hidratante imediatamente, pois evita que o hidratante seja absorvido pelos poros.
Deixe a hidratação e os nutrientes penetrarem na pele primeiro por pelo menos 3 minutos antes de aplicar qualquer produto nela. Isso também permite que a maquiagem dure mais.
4. Selecione o seu hidratante com cuidado
Como os hidratantes são essenciais para a pele, é fundamental escolher um produto adequado. Examine os ingredientes antes de comprar um hidratante, em vez de depender apenas de seu marketing e embalagem.
Procure ingredientes hidratantes como manteiga de karité, azeite de oliva, óleo de coco e aloe vera em seu hidratante . Além disso, evite hidratantes que contenham ingredientes de enchimento. Você também pode optar por hidratantes que dobram como protetor solar, com FPS 15 ou superior. (2)
5. Aplique hidratantes independentemente do seu tipo de pele
Muitas pessoas com pele oleosa evitam usar um hidratante, acreditando que a pele oleosa não requer hidratação ou ficará mais oleosa quando aplicada com um hidratante.
No entanto, é importante usar um hidratante para qualquer tipo de pele. Para pele oleosa, opte por hidratantes à base de água que são rapidamente absorvidos pela pele.
6. Aplique hidratante em todo o corpo
Muitas pessoas usam hidratantes regularmente, mas muitas vezes limitam a aplicação no rosto. Mas todo o seu corpo também precisa de hidratação! Aplique o creme hidratante nas mãos, pernas, pescoço e peito também. Isso evita que sua pele seque.
7. Use uma quantidade limitada de produto
Se sua pele ficar oleosa após a aplicação de um hidratante, você pode estar usando quantidades excessivas do produto. Uma quantidade adequada de hidratante ajuda a hidratar a pele sem deixar nenhuma mancha muito oleosa ou seca por várias horas. Você também pode alterar o produto se não funcionar para você.
8. Use cremes para as mãos
A falta de hidratação nas mãos pode causar secura, coceira, vermelhidão e até rachaduras na pele. Portanto, recomenda-se o uso de um creme para as mãos que seja facilmente absorvido pela pele.
Você também pode escolher um creme com FPS 15 ou superior para dobrar como protetor solar. Selecione cremes para as mãos que contenham manteiga de karité, vitamina E, óleos essenciais ou glicerina para ajudar a hidratar a pele.
9. Compre um hidratante para os pés
Semelhante ao resto do corpo, os pés também precisam de hidratação. Na verdade, seus pés podem exigir mais cuidado, pois carregam o peso do seu corpo ao longo do dia.
Para fornecer a seu pé a hidratação adequada, use um hidratante para os pés que contenha ácido lático, ureia ou ácidos alfa-hidroxilados. Esses cremes não apenas hidratam a pele, mas também removem as células mortas da pele e evitam o espessamento da pele.
10. Use hidratantes apropriados para o clima
Alterar seu hidratante de acordo com a estação pode ser altamente benéfico para sua pele. Prefira hidratantes pesados à base de óleo no inverno. As loções à base de água podem não durar tanto no inverno quanto os hidratantes à base de óleo.
Por outro lado, selecione hidratantes leves à base de água para o verão, pois a umidade aumenta a produção de óleo e sua pele não precisa de hidratação excessiva.
11. Mude o produto
É recomendável trocar seu hidratante periodicamente, especialmente quando sua pele muda. Os produtos de que sua pele precisa em tenra idade são muito diferentes dos produtos benéficos para o envelhecimento da pele .
Além disso, sua pele pode se adaptar ao hidratante que você usa há anos, tornando-o ineficaz. Portanto, é aconselhável trocar de produto de vez em quando.
12. Esfoliar Semanalmente
Esfoliar a pele uma a duas vezes por semana para remover as células mortas da pele é essencial para mantê-la saudável . Isso não apenas evita o embotamento, mas também permite que o hidratante penetre facilmente na pele e seja absorvido. No entanto, evite a esfoliação excessiva ou a esfoliação agressiva para preservar a estrutura da pele.
Palavra final
A pele bem hidratada e hidratada não é apenas esteticamente agradável, mas também indicativa de boa saúde da pele. A pele hidratada brilha e parece jovem, macia e flexível, mas a falta de hidratação pode tornar a pele seca e escamosa.
Para manter a pele bem hidratada, use um hidratante diariamente. Essa pode ser uma parte bastante simples de qualquer rotina de cuidados com a pele, mas é essencial saber os prós e os contras do uso de hidratantes para obter o máximo de benefícios do produto.
