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Ter dentes-de-leão no quintal pode ser irritante, mas algumas culturas têm utilizado essas ervas daninhas típicas – cujo nome taxonômico é Taraxacum officinale – para aliviar tudo, desde distúrbios hepáticos a azia e problemas de lactação. Você pode descobrir vinhos feitos de flores amarelas, folhas de dente-de-leão repletas de vitaminas e minerais na área de frutas e vegetais do seu supermercado e chás naturais feitos com a raiz da planta.
Converse com seu médico sobre se o chá de raiz de dente de leão é seguro para você, uma vez que consumi-lo pode prejudicar os medicamentos e causar efeitos colaterais indesejáveis.
Prova para beber chá de raiz de dente de leão
A raiz do dente-de-leão funciona como laxante e pode ajudar na digestão dos alimentos, diz o Centro Médico da Universidade de Maryland. Alguns estudos de pesquisa com animais sugerem que a planta pode ajudar a melhorar os níveis de colesterol e triglicerídeos e funcionar como um antiinflamatório, no entanto, pesquisas em humanos estão faltando para esses e outros supostos usos.
Os fitoterapeutas e os profissionais de saúde alternativos aconselham a raiz do dente-de-leão a limpar o fígado e a vesícula biliar, no entanto, a evidência desse impacto baseia-se em um estudo de pesquisa fraco, afirma UMMC. Na realidade, seus órgãos realizam a desintoxicação para você regularmente. Conforme mantido em mente pela British Dietetic Association, se seus órgãos não funcionassem adequadamente e seu corpo estivesse cheio de toxinas, você ficaria gravemente doente e precisaria de mais do que chá.
Efeitos colaterais gastrointestinais e urinários
A planta dente-de-leão é normalmente considerada segura para ingestão; no entanto, como outras ervas, pode ter efeitos adversos em algumas pessoas. O chá de raiz de dente de leão pode afetar negativamente o sistema gastrointestinal, causando diarreia, inchaço do estômago ou azia. Em um relatório, uma senhora que usou um produto com dente-de-leão como componente apresentou cistite ou inflamação da bexiga.
Alergia ao dente de leão
Algumas pessoas podem ter alergia ao dente-de-leão e plantas relacionadas. Se você não gosta de camomila, crisântemos, calêndula, mil-folhas e ambrósia, o chá de dente-de-leão pode não ser adequado para você. Os sintomas de alergia parecem ocorrer regularmente, no entanto, quando pessoas delicadas apenas tocam a erva daninha diretamente. O contato pode causar coceira e erupção cutânea, olhos inflamados, coriza ou dificuldade para respirar.
Se você tiver algum desses efeitos colaterais depois de beber chá de dente-de-leão, pare de usar e fale com um médico.
Interação do dente-de-leão com medicamentos
O dente-de-leão pode afetar seus medicamentos, embora isso possa ocorrer principalmente com a folha da planta e não com a raiz. Por exemplo, o dente-de-leão pode fazer com que os medicamentos saiam do corpo mais rapidamente. Pessoas que tomam medicamentos para afinar o sangue podem correr o risco de sangrar se tomarem dente-de-leão, e os diabéticos podem descobrir que a erva reduz o nível de açúcar no sangue.
O dente-de-leão também pode agravar os efeitos colaterais da droga lítio, um tratamento para o transtorno afetivo bipolar. Contanto que haja muitas interações medicamentosas potenciais do dente-de-leão, é uma boa ideia falar com seu médico sobre como beber chá de raiz de dente-de-leão.
Consumindo Chá De Raiz De Dente De Leão
Você pode descobrir a raiz do dente-de-leão como chá solto seco ou em saquinhos de chá no supermercado. Ele pode ter um sabor um pouco amargo e pode tirar proveito de um adoçante como o mel. Se você estiver entusiasmado, pode também selecionar suas próprias raízes, depois fatiá-las e torrá-las para fazer um “café” de raiz de dente-de-leão com um sabor parecido com o do café sem a cafeína.
Outros nomes de dente de leão:
Blowball, Cankerwort, Cochet, Common Dandelion, Couronne de Moine, Dandelion Extract, Dandelion Herb, Délice Springanier, Dent-de-Lion, Diente de Leon, Dudal, Endive Sauvage, False Chicory, Florin d’Or, Florion d’Or, Herba Taraxaci, Alface Canina, Leontodon taraxacum, Dentes de Leão, Dente de Leão, Mijo de Cama, Dente-de-leão, Dente-de-leão Vulgaris, Coroa de Padre, Pu Gong Ying, Salada Mole, Focinho Suíno, Taraxaci Herba, Taraxacum, Taraxacum densacumonare, Taraxacum vulgaris, Officteinale, de Moine, Wild Endive.
