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Você desenvolveu círculos vermelhos embaraçosos ao redor dos olhos que o fazem parecer cansado, sem sono e mais velho do que realmente é? Você pode ter círculos vermelhos inchados ao redor dos olhos devido a vários motivos – desde motivos tão simples como chorar muito a graves distúrbios médicos, como doenças inflamatórias ou infecções nos seios da face.
A pele ao redor dos olhos é considerada mais fina e frágil em comparação com a pele de outras partes do rosto. Portanto, ele deve suportar uma grande parte do impacto de todo o estresse e esforço a que seus olhos estão sujeitos. Além disso, seus olhos são provavelmente a característica mais atraente em seu rosto e qualquer vermelhidão ou inchaço ao redor se torna facilmente perceptível. A intensidade dos círculos vermelhos ao redor dos olhos pode variar dependendo da tez da pele. Círculos vermelhos ao redor dos olhos ocorrem igualmente entre homens e mulheres, bem como entre adultos e crianças.
Sintomas de vermelhidão ao redor dos olhos
Os sintomas de círculos vermelhos ao redor dos olhos dependem da causa subjacente. A vermelhidão ao redor dos olhos às vezes pode ser acompanhada de dor e inflamação. Se as olheiras ao redor dos olhos forem muito intensas, é aconselhável visitar um oftalmologista para descartar qualquer condição médica séria subjacente.
O que causa círculos vermelhos ao redor dos olhos?
Conforme mencionado anteriormente neste artigo, os círculos vermelhos ao redor dos olhos podem ser causados por vários motivos. Muitas pessoas presumem que círculos vermelhos ao redor dos olhos (ou como são comumente chamados de olheiras) são desenvolvidos devido a uma quantidade inadequada de sono ou devido ao excesso de bebida / fumo. Essa suposição pode estar correta na maioria dos casos. No entanto, em casos muito raros, círculos vermelhos ao redor dos olhos podem ser causados devido a condições médicas graves, como infecção sinusal, tireóide ou doença cardíaca ou alguma forma de infecção sistêmica.
Alergias
Algumas das causas comuns de círculos vermelhos ao redor dos olhos são alergias que causam congestão nasal, estresse, dermatite tópica, anemia, anormalidades na pigmentação da pele, superexposição ao sol, doenças de pele como eczema e capilares rompidos. Olhos vermelhos inchados também podem ocorrer como efeito colateral de certos medicamentos. Às vezes, círculos vermelhos ao redor dos olhos podem ser observados após a cirurgia, especialmente após procedimentos como a rinoplastia aberta.
Outras razões possíveis para o aparecimento de círculos vermelhos ao redor dos olhos são:
Envelhecimento
O envelhecimento provoca maior afinamento da pele ao redor dos olhos. Portanto, a vermelhidão ao redor dos olhos pode ocorrer como parte do processo natural de envelhecimento.
Fricção na pele ao redor dos olhos
Limpar ou esfregar os olhos constantemente pode causar fricção na pele ao redor dos olhos, tornando-os vermelhos e inchados. A secura ou desidratação dos olhos também pode causar a formação de anéis vermelhos ao redor dos olhos.
Fatores genéticos
Algumas pessoas podem ter olhos inchados e vermelhos devido à predisposição genética.
Desequilíbrio hormonal
Algumas mulheres podem notar escuridão ao redor dos olhos durante a gravidez ou devido ao desequilíbrio hormonal. Os olhos inchados e vermelhos em tais condições podem ser devido à retenção de líquidos no corpo.
Picadas de inseto
Em alguns casos, a vermelhidão ao redor dos olhos pode ser causada por uma picada de inseto. Nesses casos, você deve visitar um médico imediatamente, especialmente se tiver outros sintomas como vômitos, falta de ar e inchaço em outras partes do rosto.
Círculos vermelhos ao redor dos olhos após o vômito
Você pode observar círculos vermelhos ao redor dos olhos depois de vomitar, o que pode ser devido a uma condição clinicamente chamada de petéquias. É causada por um pequeno sangramento de um capilar rompido de um vaso sanguíneo ou devido à pressão excessiva nos tecidos durante o vômito. Na maioria dos casos, a vermelhidão ao redor dos olhos após o vômito é inofensiva e desaparece após alguns dias.
Círculos vermelhos ao redor dos olhos após nadar
Embora a natação seja um excelente exercício, algumas pessoas podem ser alérgicas ao cloro que é regularmente adicionado à água das piscinas. A alergia ao cloro pode se manifestar como pele seca e com coceira, incluindo a pele ao redor dos olhos. Também pode causar vermelhidão e inchaço na pele ao redor dos olhos, pois irrita as vias respiratórias e cria uma condição semelhante à observada na asma ou nas alergias nasais.
Círculos vermelhos ao redor dos olhos após o exercício
Você pode notar uma descoloração vermelha ou escura ao redor dos olhos após uma corrida ou outro exercício vigoroso. Pode ser causado por uma pequena dilatação dos vasos sanguíneos devido ao aumento da temperatura corporal após o treino. A descoloração irá embora assim que seu corpo esfriar até a temperatura normal. Outra razão provável pode ser a desidratação. Beber muita água após o treino pode ajudar neste caso. Certifique-se de dormir o suficiente durante a noite, especialmente se você fizer exercícios regularmente, para evitar olheiras devido ao estresse.
Criança pequena com círculos vermelhos ao redor dos olhos
As crianças, especialmente as crianças pequenas, podem desenvolver círculos vermelhos ao redor dos olhos devido a alergias ou doenças respiratórias. Quando há congestão nasal, o fluxo sanguíneo para os olhos fica restrito devido ao bloqueio dos capilares circundantes. Isso pode fazer com que a pele ao redor dos olhos do seu filho pareça mais escura. Vermelhidão ao redor dos olhos em crianças não deve ser ignorada, pois pode ser causada por trauma e também envolver algum tipo de hemorragia. Em alguns casos, procedimentos cirúrgicos, como amigdalectomia, podem ser sugeridos pelo médico.
Como se livrar dos círculos vermelhos ao redor dos olhos usando remédios caseiros simples
Na maioria dos casos, a descoloração vermelha ao redor dos olhos desaparece por conta própria em alguns dias. Se a vermelhidão ao redor dos olhos for causada por alergia, consulte um médico para saber o melhor tratamento para a alergia. Além disso, certifique-se de manter o ambiente ao seu redor livre do alérgeno que está causando vermelhidão ao redor dos olhos.
Em alguns casos, a vermelhidão ao redor dos olhos pode ser causada por fatores genéticos. Nesses casos, é difícil se livrar da vermelhidão. Nesses casos, você pode conversar com seu médico para saber sobre soluções cosméticas, como o uso de preenchimentos oculares.
Se houver vermelhidão ao redor da íris, pode ser devido ao uso de lentes de contato ou devido a alguma infecção bacteriana ou fúngica. Visite seu oftalmologista imediatamente nesses casos. Certifique-se de levar suas lentes de contato com você durante a visita.
Você pode tentar alguns desses remédios caseiros para se livrar da vermelhidão e do inchaço ao redor dos olhos.
Use protetor solar
Como já dissemos, a pele ao redor dos olhos é muito frágil e você deve tomar todos os tipos de precauções para protegê-la. Portanto, antes de sair de casa, certifique-se de aplicar uma quantidade generosa de protetor solar no rosto, incluindo a pele ao redor dos olhos, independentemente do clima. O filtro solar que você está usando deve ser dermatologicamente seguro e deve ter FPS 30 ou mais. Para proteger seus olhos da exposição direta ao sol, você pode usar óculos escuros ou chapéus.
Beba água suficiente
A água é absolutamente essencial para o bom funcionamento do corpo. A desidratação pode sujeitar seu corpo ao estresse. Além disso, consumir menos água pode fazer com que sua pele pareça seca e menos hidratada. Isso pode levar à formação de círculos vermelhos ao redor dos olhos. Portanto, é importante beber pelo menos 3 – 4 litros de água por dia.
Exercite-se e Medite
A meditação junto com exercícios respiratórios garantem níveis adequados de oxigênio em seu corpo. Isso pode fazer você se sentir aliviado do estresse. Exercícios simples, como corrida e caminhada, garantem o fornecimento de sangue adequado a todas as partes do corpo. Isso pode fazer com que as olheiras ao redor dos olhos desapareçam eventualmente.
Evite esfregar os olhos
Aplicar pressão constante na pele ao redor dos olhos pode fazer com que a pele ao redor dos olhos fique vermelha, o que pode piorar com o tempo. Isso pode ser verdade mesmo se você estiver esfregando a pele ao redor dos olhos para aplicar maquiagem. É aconselhável usar um pincel de maquiagem ou espalhar suavemente a maquiagem com o dedo indicador para evitar criar fricção na pele ao redor dos olhos.
Durma bem
Sim, literalmente! Seu corpo precisa de uma boa quantidade de descanso. Você deve ter pelo menos 8 horas de sono ininterrupto todos os dias. Isso reduzirá o estresse físico e a vermelhidão e o inchaço ao redor dos olhos. Certifique-se de manter a cabeça elevada usando um travesseiro ao dormir. Isso impedirá a retenção de líquido ao redor dos olhos.
Coma uma dieta balanceada
Uma dieta equilibrada que inclui muitos vegetais de folhas verdes, grãos inteiros e frutas garante que seu corpo receba quantidades suficientes de vitaminas e outros nutrientes que protegerão seus olhos do estresse excessivo. Além disso, se você tiver círculos vermelhos ao redor dos olhos, tente reduzir a ingestão de sal. A ingestão excessiva de sal pode causar retenção de líquido ao redor dos olhos, tornando-os inchados e vermelhos.
Use um corretivo para esconder os círculos vermelhos ao redor de seus olhos
A maquiagem pode ser útil principalmente para pessoas que têm olhos vermelhos e inchados devido a fatores genéticos. Use um corretivo pigmentado que seja um tom mais claro do que o seu tom de pele para mascarar a vermelhidão ao redor dos olhos. Certifique-se de que o corretivo é dermatologicamente seguro, de modo a evitar irritações na pele. Você também pode usar um pouco de creme de base junto com o corretivo para fazer a pele ao redor dos olhos parecer perfeita. Você pode tentar aplicar cremes sob os olhos para reduzir a intensidade da descoloração. Certifique-se de não usar cremes sob os olhos que contenham ácido glicólico ou ácido salicílico, pois esses compostos podem danificar os tecidos oculares e fazer com que a pele ao redor dos olhos pareça mais descolorida e inchada.
Remova a maquiagem antes de ir para a cama
Bem, nós dissemos a você como usar maquiagem para esconder os círculos vermelhos ao redor de seus olhos. No entanto, essa não é uma solução permanente para os círculos vermelhos. Para garantir que os círculos vermelhos ao redor dos olhos desapareçam, certifique-se de remover toda a maquiagem antes de ir para a cama. É importante que você saiba e compreenda que deixar a maquiagem na pele por um longo período de tempo pode causar irritação e danos à pele. Limpe a maquiagem com um limpador neutro. Você pode aplicar um hidratante suave no rosto, especialmente na pele ao redor dos olhos, para prevenir o ressecamento da pele.
Alternativas para homens
OK! Portanto, entendemos que vocês, homens, não se sentiriam confortáveis em usar um corretivo ou base para se livrar dessas olheiras. Não se preocupe. Temos outras alternativas para você, mas infelizmente, você pode não obter resultados imediatos como no caso da maquiagem. Você pode tentar colocar fatias de pepino ou batata gelada nos olhos para acalmá-los e reduzir o inchaço e a vermelhidão ao redor dos olhos. As rodelas de pepino ou batata devem ser mantidas nos olhos por pelo menos 30 minutos, duas vezes ao dia, para obter os melhores resultados.
Você também pode tentar colocar saquinhos de chá verde ou preto resfriados nos olhos para se livrar dos círculos vermelhos ao redor deles. O chá é rico em antioxidantes e cafeína, o que ajuda a diminuir os vasos sanguíneos ao redor dos olhos e a reduzir a retenção de líquidos. Os saquinhos de chá devem ser colocados sobre os olhos pelo menos por 10 minutos, duas vezes ao dia. Este procedimento deve ser repetido diariamente até que a vermelhidão ao redor dos olhos desapareça.
Você pode tentar aplicar uma compressa fria ou uma colher de chá de ervilhas congeladas enroladas em um pano limpo sobre os olhos para reduzir o inchaço e a vermelhidão ao redor deles.
Pare de álcool e cigarro
Na maioria dos casos, as bolsas vermelhas sob os olhos não estão realmente relacionadas a nenhuma condição médica. Mudar seu estilo de vida pode ajudar a reduzir o inchaço ao redor dos olhos. O álcool e o cigarro são tóxicos para o fígado. O funcionamento inadequado do fígado pode causar acúmulo de líquido em seu corpo. O acúmulo de líquido ao redor dos olhos faz com que eles pareçam inchados e vermelhos. Parar de beber e fumar pode ajudar a reduzir a vermelhidão ao redor dos olhos.
Por último, mantenha suas emoções sob controle. Se você sentir que a vermelhidão ao redor dos olhos não diminuiu ou está piorando mesmo depois de tentar esses remédios caseiros, você deve consultar um oftalmologista imediatamente para descartar a possibilidade de quaisquer problemas médicos.
