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Se você estiver produzindo o leite materno muito mais rápido do que ele é extraído, ele pode acumular no duto. Quando isso ocorre, o tecido ao redor do ducto pode ficar inchado e inchado e pressionar o ducto, causando um bloqueio.
Estes são sinais de que você pode ter um duto de leite entupido:
- um caroço pequeno e duro que está dolorido ao toque ou um ponto muito sensível na inflamação do seu seio
- uma sensação de calor ou inchaço que pode ser muito melhor após a amamentação.
Se você sentir latejante, enfraquecimento e febre, pode ser um sinal de que seu duto entupido infeccionou e você deve consultar seu médico. Se negligenciado, um ducto obstruído pode evoluir para mastite, portanto, não ignore os sintomas.
O que causa um duto de leite entupido?
Os dutos entupidos podem ocorrer se seus seios não ficarem totalmente vazios de leite regularmente. Algumas circunstâncias típicas que podem resultar nisso são:
- Seu bebê está tendo dificuldade para se alimentar por algum motivo, como uma pega inadequada, ou não está se alimentando com frequência suficiente.
- Você está usando uma bomba que não é eficaz o suficiente.
- Você desmamou abruptamente seu bebê.
- Um duto fica comprimido ou danificado, por empurrar um sutiã de amamentação que não cabe bem ou por dormir de bruços, por exemplo. Isso pode prender o leite dentro de um duto.
- Você tem uma doença como um resfriado. A doença pode fazer com que você não queira alimentar seu bebê com tanta freqüência ou bombear com tanta freqüência.
- Você está estressado. O estresse diminui a produção de ocitocina pelo corpo, o agente hormonal que faz com que seus seios liberem leite.
- Você fez uma cirurgia, como uma biópsia da mama. A área que foi escorrida pode dificultar a drenagem do leite e causar o bloqueio do duto de leite.
Para ajudar a evitar o entupimento dos dutos, evite longos períodos entre as mamadas. E certifique-se de que seus sutiãs de amamentação caibam bem e não tenham cuecas, que podem comprimir os dutos de leite.
Como tratar um duto de leite entupido?
Enfermeira, enfermeira, enfermeira! Pode doer mamar no lado afetado, no entanto, a amamentação frequente é vital para esvaziar completamente a mama, o que a deixará mais confortável e reduzirá a inflamação.
Assim que o duto for desobstruído, a área ainda pode estar vermelha ou sensível por uma semana ou mais, mas qualquer inchaço difícil terá desaparecido e não vai doer tanto para mamar. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar:
- Comece com o seio dolorido . Se não doer muito, amamente primeiro do lado com o duto entupido, porque o bebê puxa com mais força no início e isso pode ajudar a desalojar o tampão.
- Se o seu bebê não quiser mamar o suficiente para limpar a mama desse lado, use uma bomba tira leite ou extraia o leite manualmente.
- Massagem . Os especialistas também aconselham que você massageie a área dolorida com regularidade e segurança, começando na parte posterior da mama e trabalhando o método em direção ao mamilo. Aplicar compressas quentes antes da amamentação pode ajudar a abrir os dutos e a aliviar a dor e o inchaço.
- Diferencie sua posição de enfermagem . Por exemplo, se você usar o suporte de berço, experimente usar o suporte de futebol ou a enfermeira deitada. Isso ajudará a garantir que os dutos sejam drenados. Muitas mulheres juram por esta técnica: Posicione seu bebê em seu peito com o queixo apontado para o ponto dolorido, então peça-lhe que o segure e comece a mamar. Isso direciona a sucção no duto entupido.
- Descanse . Isso pode parecer difícil ou difícil de cuidar de um bebê, especialmente se você tiver outros filhos, mas é a coisa mais importante que você pode fazer depois da amamentação frequente. Para dormir um pouco mais, pense em manter o bebê com você no quarto (mas não na cama). Coloque um estoque de coisas de que você precisa por perto, como fraldas, brinquedos, livros e água. Se possível, peça a alguém para ajudá-lo algumas horas por dia para que você possa dormir um pouco.
- Coma bem e beba água . Concentre-se em alimentos saudáveis para melhorar o sistema imunológico do corpo e beba muitos líquidos para se manter hidratado.
- Considere a medicação . Tomar ibuprofeno pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço. Pergunte ao seu médico ou especialista em lactação antes de tomar qualquer medicamento durante a amamentação, no entanto, mesmo que seja um medicamento de venda livre. Você também pode dar uma olhada em nosso gráfico de interações com o leite materno.
- Quente e frio . Algumas mães contam com compressas frias, enquanto outras preferem uma almofada térmica para reduzir a dor e o desconforto. Veja o que lhe oferece o melhor alívio.
Os dutos de leite entupidos afetarão meu bebê?
Em alguns casos, a circulação do leite no lado afetado pode ser mais lenta do que o normal e o bebê pode ficar exigente ao mamar no seio. Mas não machucará seu bebê mamar enquanto você tiver um duto entupido. E as propriedades antibacterianas residenciais ou comerciais do leite materno manterão seu bebê protegido contra bactérias, mesmo se você desenvolver uma infecção.
Ainda posso amamentar?
Sim, e você deve. É a melhor forma de desentupir o duto.
E se o remédio caseiro natural não funcionar?
Se sua mama ainda dói depois de tentar descansar, aquecer, massagear e amamentar regularmente por 24 horas, ligue para seu médico. Ligue imediatamente se tiver febre a qualquer momento, pois isso pode ser um sinal de que você tem uma infecção que precisa de medicação.