Diluentes de sangue devem ser tomados com cuidado. Eles podem causar sangramento intenso de um corte ou ferida ou sangramento menstrual intenso. Você também pode sentir tontura, dores de cabeça, problemas de estômago ou icterícia.

Para evitar esses efeitos colaterais, algumas ajudas sem receita podem ajudar. No entanto, é necessário perguntar ao seu médico antes de tentar sua própria solução. Um método sem receita médica pode impedir outros medicamentos ou doenças, ou pode não ser forte o suficiente para ajudar.

Sobre diluidores de sangue

1. Se o seu sangue está muito sujeito à coagulação, as embolias podem viajar por sua corrente sanguínea e causar danos aos órgãos principais.
2. Os anticoagulantes podem evitar a formação de coágulos sanguíneos e reduzir o risco de apoplexia.
3. Existem alguns ingredientes descobertos na natureza que podem ajudar a reduzir o risco de coágulos sanguíneos.

Se você tem pressão alta ou está em risco de derrame, seu médico pode recomendar anticoagulantes. Esses tratamentos combatem a embolia pulmonar e a apoplexia pulmonar, que são causadas quando um coágulo sanguíneo na perna chega a uma artéria pulmonar (apoplexia venosa profunda ou TVP). Os anticoagulantes podem evitar a formação de coágulos sanguíneos e reduzir o risco de apoplexia.

Por que o sangue coagula?

A coagulação do sangue é natural e necessária, evitando perdas extremas de sangue. No entanto, se o seu sangue for muito vulnerável à coagulação, os coágulos podem se desprender e fazer uma viagem através da corrente sanguínea para os pulmões, coração ou cérebro e causar embolia pulmonar, ataques cardíacos ou derrames, todos os quais podem ser letais.

Quais são os melhores diluidores de sangue naturais?

Anticoagulantes e antiplaquetários são dois anticoagulantes comuns prescritos. Os anticoagulantes evitam que a vitamina K (encontrada nas folhas verdes) forme embolias. As antiplaquetárias evitam que as plaquetas do sangue liberem tromboxano, o que também ajuda a formar coágulos.

Nenhum tratamento medicamentoso coagula, no entanto, eles reduzem consideravelmente a coagulação. Mulheres grávidas e pessoas com distúrbios hemorrágicos ou anemia perniciosa não devem usar anticoagulantes.

Existem também alguns ingredientes encontrados na natureza que podem ajudar a reduzir o risco de coagulação. Converse com seu médico sobre as seguintes abordagens baseadas em alimentos se você tiver alguma dessas condições.

Diluente de sangue: cúrcuma

A cúrcuma é uma especiaria que dá aos pratos de caril uma cor amarela e é usada há muito tempo como um remédio popular. De acordo com um estudo, o principal componente curativo, a curcumina, lida com as plaquetas para evitar a formação de coágulos.

Diluente de sangue: gengibre

O gengibre está na mesma casa que a cúrcuma e contém salicilato, um ácido encontrado em várias plantas. O ácido acetilsalicílico, derivado do salicilato e geralmente chamado de aspirina, pode ajudar a prevenir o acidente vascular cerebral. Alimentos com salicilato, como abacates, algumas frutas vermelhas, pimentões e cerejas, também podem impedir a coagulação do sangue. Mais estudos são necessários para verificar se eles são tão eficientes quanto os medicamentos prescritos.

Diluente de sangue: canela

A canela e sua prima próxima, a cássia, estão amplamente disponíveis e contêm cumarina, uma substância química que funciona como um anticoagulante eficaz. Quando ingerida com canela e cássia, a cumarina também pode reduzir a pressão arterial e aliviar a inflamação causada pela artrite e outras condições inflamatórias.

Tenha cuidado ao utilizar a canela como diluente do sangue. Alguns estudos demonstraram que o consumo prolongado de canela em alimentos, consistindo de pães e chás à base de canela, pode causar danos ao fígado.

Diluente de sangue: pimenta caiena

A pimenta caiena pode ter um efeito efetivo de afinamento do sangue em seu corpo devido ao fato de que contém uma grande quantidade de salicilatos. A pimenta caiena pode ser ingerida em comprimidos ou rapidamente triturada como tempero alimentar. Além de diluir o sangue, a pimenta caiena pode reduzir a pressão alta e aumentar a circulação.

Diluente de sangue: vitamina E

Alimentos ricos em vitamina E, que também têm propriedades anti-coagulantes, podem funcionar como anticoagulantes. Grandes fontes de vitamina E consistem na maioria de nozes, produtos de trigo integral e alguns vegetais verde-escuros.

Quando ver seu médico

Se você ingerir regularmente um ou mais desses anticoagulantes naturais (como utilizar canela em seu café da manhã todos os dias), pergunte ao seu médico sobre como fazer uma avaliação para quaisquer problemas cardíacos ou hepáticos. Se você estiver tomando qualquer anticoagulante e descobrir que sangra muito forte de um ferimento ou durante a menstruação sem engrossar, pare de tomar qualquer anticoagulante natural ou prescrito e consulte seu médico sobre como continuar a tomar anticoagulante.

Se você simplesmente passou por uma cirurgia cardíaca ou troca de válvula, seu médico provavelmente lhe dirá para não tomar nenhum dos diluentes naturais acima. Seu médico geralmente prescreve anticoagulantes após uma cirurgia cardíaca, portanto, consumir mais do que o prescrito pode ter um resultado perigoso.