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Todos nós temos aqueles dias em que nossos estômagos não concordam conosco. No entanto, como saber se você simplesmente pegou o bug do dia ou se consumiu alguns frutos do mar estragados?
Melhor ainda – como saber quando é a hora de engolir um pouco de Pepto ou entrar no carro e consultar um médico? A condição em que você está vomitando e tem diarreia ao mesmo tempo e não apresenta nenhum dos sintomas de febre – provavelmente é um sinal de envenenamento ou outro problema estomacal.
Vejamos as diferenças, sintomas e maneiras de manter nossa barriga satisfeita.
Desordem Gastrointestinal
O distúrbio gastrointestinal é uma doença que pode causar náuseas, vômitos ou diarreia. É desencadeado pela ingestão de alimentos que contêm bactérias, como bactérias, vírus ou parasitas.
Dois exemplos de germes que são causas comuns de distúrbios gastrointestinais são Salmonella e E. coli.
Gastroenterite viral é uma infecção que pode causar diarreia e vômito. Ocorre quando o estômago e o trato intestinal de uma pessoa são contaminados por um vírus.
Como as bactérias podem entrar nos alimentos?
Os germes podem entrar nos alimentos de várias maneiras:
- Pessoas doentes podem espalhar suas bactérias para os alimentos que cozinham.
- As bactérias podem residir dentro ou sobre os alimentos.
- Os germes de um alimento podem entrar em outro quando a mesma tábua ou faca são usadas.
Como posso pegar gastroenterite?
- Os indivíduos podem pegar a infecção se:
- Toque um indivíduo infectado ou superfície com a infecção e, em seguida, não limpe suas mãos.
- Coma alimentos ou beba líquidos com infecção.
Quais são os sintomas de cada um?
- Náusea ou vômito
- Dor de barriga (pode ser, porém, mais comum com intoxicação alimentar).
- Diarreia que pode ser aquosa ou com sangue.
- Anorexia nervosa.
- Febre (pode ser tanto mais comum com gastroenterite viral).
- Dor de cabeça ou dores musculares (mais comuns com gastroenterite).
O que posso fazer sozinho para me sentir muito melhor?
Você pode:
- Beba muitos líquidos para não ficar desidratado.
- Evite beber suco ou refrigerante, pois isso pode piorar a diarreia.
- Faça pequenas refeições e evite comer alimentos com muita gordura ou açúcar.
- NÃO tome medicamentos anti-diarreicos, pois podem fazer com que a infecção dure mais tempo.
Quando devo ligar para um médico / enfermeira ou procurar atendimento médico?
- Se você tem dor de barriga extrema.
- Não pode consumir ou beber e apresentar sintomas de desidratação (exausto, tonturas, confusão).
- Vomitar sangue ou expelir sangue.
Eu preciso fazer testes?
Não. Normalmente não, entretanto, seu médico pode querer verificar se há desidratação ou descobrir que bactéria ou infecção está causando sua infecção. Isso pode consistir em:
- Exames de sangue.
- Testes de urina.
- Testes em uma amostra de sua defecação.
Como é tratada a intoxicação alimentar?
Muitas pessoas não precisam de nenhum tratamento porque seus sintomas vão melhorar por si mesmas. Algumas pessoas podem precisar de antibióticos específicos ou fluidos IV, dependendo do histórico do caso, aspectos de perigo, sintomas e sinais médicos.
Mais uma vez, muitas pessoas não precisam de nenhum tratamento, pois seus sintomas vão melhorar por si mesmas. Antibióticos NÃO são indicados em doenças virais. Alguns indivíduos podem ganhar com fluidos intravenosos.
Prevenção
Foco na segurança alimentar.
Lave as mãos após trocar a fralda, vá ao banheiro, assoar o nariz, tocar em animais / mascotes, levar o lixo para fora e constantemente antes de comer.
Com um pouco de cuidado e bom senso, vários germes comuns podem ser evitados e tanto os insetos de engolir quanto os distúrbios gastrointestinais deixarão você e seus entes queridos em paz!
