Tornozelo quebrado

O que é um tornozelo quebrado?

Uma fratura no tornozelo é uma lesão comum e pode ser uma pequena rachadura no osso do tornozelo até uma fratura que se estilhaça e pode atravessar a pele. A articulação do tornozelo é feita de três ossos diferentes que incluem:

• Sua tíbia, que é o osso principal da perna. Ele forma a parte interna do seu osso do tornozelo.
• Sua fíbula, que é o osso menor na parte inferior da perna, paralela à tíbia. Ele forma a parte externa do seu tornozelo.
• Seus maléolos, no plural, ou maléolos, no singular, que estão nas extremidades da fíbula e da tíbia. Eles são os pedaços de osso que uma pessoa pode sentir e ver do lado de fora e de dentro do seu tornozelo. Juntá-los formará um arco, que fica no topo de um dos ossos do pé, chamado tálus.

O tornozelo é a articulação que ajuda a mover os pés e sustenta o equilíbrio. Existem vários tipos diferentes de tornozelos quebrados, que incluem:

• Fratura não deslocada – os ossos estão rachados, mas ainda estão presos à articulação.
• Fratura deslocada – os ossos quebrados estão desalinhados
• Fratura por avulsão – este é um tipo grave de tornozelo quebrado em que parte do osso é arrancada do osso no qual foi preso pelos ligamentos e músculos
• Fratura fechada – ocorre quando a pele permanece intacta, embora você tenha um tornozelo quebrado.
• Fratura exposta – quando os ossos estão rachados e rasgam a camada externa da pele na área da lesão. Também é chamada de fratura exposta porque a ferida aberta onde o osso atravessou a pele pode causar uma infecção.

Sintomas

Os sintomas de uma fratura no tornozelo podem ajudar seu médico a decidir que tipo de tornozelo você está fraturado.

• Dor severa no tornozelo geralmente é a primeira indicação de que você está com o tornozelo quebrado. Você também pode causar dor apenas tocando a área e, às vezes, a dor é tão forte que você não consegue ficar de pé.
• A dor pode diminuir quando você descansa e não o faz, mas pode aumentar quando você tenta ficar de pé ou andar sobre ele.
• Depois de quebrar o tornozelo, você também pode mostrar sinais de choque porque pode não sentir a dor intensa por alguns minutos.
• A dor geralmente é seguida de inchaço no local da fratura. O inchaço também pode acontecer na perna até o joelho. É comum ver a perna e o tornozelo inchados se você tiver um tornozelo quebrado.
• No local da fratura você pode notar o aparecimento de algumas bolhas e hematomas. Ao redor do local da lesão, devido à interrupção da circulação sanguínea, você pode ver a área ficando preta azulada.
• Como você quebrou o tornozelo, ele pode estar fora do lugar e deformado quando você o compara com o outro tornozelo.
• Houve casos raros de ouvir um som de estalo ou estalo que pode indicar uma fratura no tornozelo.

Embora haja dor com a fratura do tornozelo, ela pode não vir da área onde foi fraturado.

Causas

Há muitas maneiras diferentes de quebrar o tornozelo. Algumas dessas maneiras diferentes podem incluir:

• Rolar o tornozelo para fora ou para dentro
• Torcendo o tornozelo de um lado para o outro
• Aplicar uma força severa na articulação ao descer diretamente sobre a articulação, como pular de um nível muito alto.
• Extremamente estendendo ou flexionando sua articulação
• Estar envolvido em algum tipo de acidente, como um acidente de carro, e ter seus tornozelos esmagados
• Caindo ou tropeçando
• Ter uma queda de peso no tornozelo
• Erros, como simplesmente pisar no chão da maneira errada.
• O uso excessivo dos pés, como correr ou correr de longa distância, pode causar uma fratura por estresse.
• Lesões esportivas

Tratamento

O tratamento imediato para um tornozelo quebrado é aplicar uma compressa de gelo para ajudar a reduzir o inchaço ao redor do local onde foi quebrado. Se o osso estiver grudando na pele, não é aconselhável aplicar gelo na área quebrada, mas ao redor da área, tomando cuidado para não perturbar ou tocar o osso que sai da pele. Aplicar gelo também pode ajudar com a dor e evitar mais danos ao tecido ao redor do tornozelo quebrado. Você deve ser levado ao hospital ou chamar uma ambulância para transporte ao hospital para tratamento, onde farão um raio-x para ver que tipo de fratura ocorreu ou se é apenas uma entorse. Para a dor, você pode tomar analgésicos de venda livre

Tala

Se o impacto do trauma deslocou o osso do tornozelo, você deve aplicar uma tala onde o inchaço é pior. O motivo pelo qual você pode precisar usar uma tala é para reconfigurar o osso de volta ao local original.

Elenco

Quando o inchaço diminui, o médico geralmente aplica um gesso feito de fibra de vidro, gesso ou plástico para ajudar a cicatrizar o osso do tornozelo, mantendo-o no lugar. Quando você usa um gesso, certifique-se de mantê-lo seco e de que ele não se solte, se quebre ou estale. Se isso acontecer, você precisa consultar seu médico para corrigir o problema de forma que o osso do tornozelo cicatrize adequadamente.

Exercício

Depois de algumas semanas depois de quebrar o tornozelo, você começará a aumentar sua resistência para caminhar. Você poderá, a princípio, caminhar um pouco com a ajuda de muletas ou andador. Você precisa ter cuidado para não exagerar e tentar demais de uma só vez. Você precisa tomar seu tempo e começar gradualmente e ir caminhando mais a cada dia. Se você tentar se apressar para caminhar, poderá causar dor, inflamação e até mesmo retardar o processo de cicatrização.

Fisioterapia

Quando o médico tira o gesso, você geralmente faz exercícios de fisioterapia para dar flexibilidade à articulação do tornozelo e ajudar a melhorar a circulação sanguínea dos pés. Você precisa ir devagar e não tentar correr, correr ou caminhar rapidamente. Para completar o processo de cicatrização depois que o gesso for retirado, você pode precisar descansar um pouco mais o tornozelo. Você deve andar primeiro usando uma bengala ou algum outro tipo de bengala.

Cirurgia

Se o seu tornozelo quebrado é uma fratura exposta, é onde o osso está saindo da pele ou para que os ossos se alinhem adequadamente para cicatrizar. Dependendo do tipo de tornozelo quebrado que você sofreu, existem diferentes tipos de cirurgias que podem ser realizadas. Alguns desses tipos de cirurgias podem ser:

• Usando uma placa de metal com parafusos
• Ter uma haste colocada no centro do seu osso
• Fixando apenas os parafusos

Algumas vezes, esses vários materiais são removidos após a cicatrização do tornozelo quebrado ou podem ser necessários para permitir que você ande.

Tempo de recuperação (tempo de cura)

Normalmente, um tornozelo quebrado pode levar cerca de seis semanas para cicatrizar, mas tudo depende da gravidade da lesão e do tipo de fratura, ou tornozelo quebrado, que você tem. Para obter toda a amplitude de movimento da articulação do tornozelo e usá-la, pode levar vários meses. Se você fez uma cirurgia para consertar sua erupção, demorará mais tempo para cicatrizar.