Remédios caseiros e autocuidado para lábios rachados

É comum sentir secura e rachaduras nos lábios, especialmente nos meses frios de inverno. Isso ocorre porque a pele dos lábios é muito fina e tem menos glândulas sebáceas do que outras partes do corpo, o que a torna mais suscetível à desidratação.

Além disso, lamber ou escolher os lábios pode agravar a secura. Este artigo discute vários remédios caseiros e medidas de autocuidado que você pode tentar ajudar a tratar e prevenir lábios secos.

Remédios caseiros para lábios rachados

Os seguintes remédios caseiros são usados ​​popularmente para aliviar lábios rachados.

1. Aplique protetores labiais OTC ou caseiros

A solução mais eficaz para lábios secos e rachados é a aplicação de protetores labiais ou pomadas.

Ao comprar protetores labiais OTC, verifique os ingredientes para dimeticona, que ajuda a corrigir as rachaduras, e vaselina, para ajudar a selar a umidade. Evite qualquer protetor labial com fragrância ou aromatizante sintético.

Como alternativa, você pode fazer protetores labiais usando aloe vera, manteiga de cacau ou manteiga de karité para hidratar e reparar a pele e cera de abelha como agente espessante.

Como fazer: Aqueça 1 colher de sopa de cera de abelha, adicione o agente hidratante e misture. Você também pode adicionar óleo de semente de cânhamo, mel ou vitamina E a ele. Deixe a mistura esfriar um pouco e despeje em um recipiente.

É aconselhável aplicar esses protetores labiais após o banho, seguidos de reaplicação sempre que achar necessário. Certifique-se de aplicar uma camada de protetor labial antes de aplicar qualquer maquiagem nos lábios.

2. Use vaselina

A vaselina, comumente encontrada sob os nomes comerciais de Vaselina ou Aquaphor, é um emoliente altamente eficaz que ajuda a reter a umidade. Como esses agentes não hidratam a pele automaticamente, você deve aplicar a vaselina depois de aplicar um hidratante nos lábios ou depois de lavá-los com água morna. (1)

3. Passe alguns óleos naturais

Os óleos naturais não apenas ajudam a nutrir os lábios secos, mas também retêm a umidade. Você pode usar coco, jojoba, rícino, vitamina E, azeite ou óleo de semente de cânhamo nos lábios secos. Esses óleos também possuem propriedades reparadoras da pele, ajudando assim a curar os lábios rachados. (2)

Eles também são antiinflamatórios e anti-sépticos, que são úteis nos lábios rachados causados ​​por infecções. (3) No entanto, é melhor consultar um médico se seus lábios secos estiverem inflamados.

Recomenda-se aplicar os óleos na hora de dormir e permitir que curem os lábios durante a noite. Cubra os lábios com uma camada de vaselina sobre os óleos, pois eles têm baixa viscosidade e podem fluir facilmente.

4. Use gorduras naturais

As gorduras naturais são agentes umectantes comuns encontrados em vários cosméticos e loções feitas para pele seca . As gorduras naturais usadas para lábios secos incluem manteiga de cacau, manteiga de karité, gordura do leite e manteiga de abacate. Essas gorduras contêm ácido linoléico e ácido oleico, que são prontamente absorvidos pela pele para ajudar a nutri-la e hidratá-la. (2) (4)

5. Aplique o gel de aloe vera

O gel de Aloe vera é um agente hidratante versátil que contém vários mucopolissacarídeos, que ajudam a reter a umidade da pele. Além disso, o aloe vera estimula a produção de colágeno e fibras, ajudando a pele a recuperar sua elasticidade e maciez. (5)

6. Esfregue um pouco de mel

O mel é um agente reparador de pele popular que possui propriedades nutritivas, umectantes, anti-sépticas, antiinflamatórias e esfoliantes. (6)

Modo de usar: Aplique mel orgânico nos lábios rachados ou misture com vaselina, glicerina ou gorduras naturais antes de aplicar nos lábios. Deixe agir por 15 minutos e depois lave com água morna. (7)

7. Esfolie seus lábios

Para lábios levemente rachados, pode ser útil esfregar suavemente a pele morta e seca e aplicar um hidratante em seguida. No entanto, evite esfoliar os lábios se tiver lábios rachados e escamosos, pois a parte da pele que fica presa aos lábios pode descascar, causando inflamação e vermelhidão.

Modo de usar: Faça uma mistura de mel e açúcar moído bem fino e adicione algumas gotas de água de rosas. Aplique a pasta nos lábios em movimentos circulares com muita delicadeza, evitando esfregar as partes que não saem com facilidade. Lave os lábios e aplique um hidratante.

Medidas de autocuidado para lidar com lábios rachados

As dicas a seguir podem ajudar a reduzir as rachaduras nos lábios:

• Aplique um hidratante ou protetor labial várias vezes ao dia.
• Evite quaisquer produtos para os lábios que contenham menta, canela, cânfora, eucalipto, mentol, fenol, ácido salicílico, oxibenzona ou octinoxato nos lábios secos.
• Use um umidificador em seu quarto, especialmente se você respirar pela boca.
• Use um protetor labial com FPS 30 ou superior durante o inverno.
• Não segure itens de metal, como clipes de papel e joias com a boca.
• Evite consumir alimentos ácidos ou picantes, pois podem irritar os lábios secos.
• Evite lamber os lábios tanto quanto possível.
• Certifique-se de beber bastante água e manter-se hidratado ao longo do dia para ajudar a acalmar os lábios.
• Aplique um primer ou protetor labial antes de passar o batom para ajudá-lo a deslizar suavemente sobre os lábios secos e escamosos. Evite usar batons foscos, que podem se acomodar nas fendas e fendas dos lábios rachados e piorar sua aparência. Em vez disso, use um batom rico em umidade que se aplicará mais facilmente e hidratará seus lábios secos também.

Como Prevenir Lábios Secos

Fazer as seguintes mudanças simples em seu estilo de vida e hábitos pode ajudar a prevenir o ressecamento e rachaduras nos lábios:

• Evite a exposição ao sol e use protetor solar antes de sair de casa.
• Sempre aplique um protetor labial antes de sair, especialmente no inverno.
• Mantenha-se hidratado ao longo do dia.
• Não lamba ou morda os lábios.
• Consumir uma dieta bem balanceada para prevenir deficiências nutricionais que podem causar lábios secos, como deficiências de ferro, zinco ou vitamina B12. (8)
• Tente respirar pelo nariz o tempo todo, pois a respiração pela boca pode fazer com que seus lábios sequem rapidamente.
• Pare de fumar e usar tabaco, pois eles contêm produtos químicos prejudiciais.

Perguntas mais frequentes sobre lábios rachados

A lanolina é eficaz no tratamento de lábios rachados?

Embora a lanolina seja um agente hidratante comumente usado para pele seca, ela não é recomendada para lábios secos por dermatologistas. O uso de lanolina pode resultar em dermatite alérgica . Além disso, se ingerida, o que é altamente possível pelo uso nos lábios, a lanolina pode causar intoxicações graves.

O pepino pode ser usado para lábios rachados?

O pepino é comumente usado no tratamento de lábios rachados devido às suas propriedades hidratantes. Ajuda a manter os lábios molhados, o que pode ser altamente eficaz quando seguido da aplicação de vaselina. Além disso, o pepino também pode ajudar a aliviar a inflamação e a coceira.

A pasta de dente pode causar lábios rachados?

O sulfato de louro de sódio, um alérgeno comum encontrado em muitos cremes dentais, pode causar queilite alérgica, causando lábios secos, inflamados e rachados. (9)

A aplicação de glicerina é boa para lábios rachados?

A glicerina, derivada de gorduras naturais, é um umectante potente e, portanto, pode ser útil para lábios rachados. (10) No entanto, deve ser diluído com água de rosas antes de aplicar nos lábios, caso contrário, pode tirar água das camadas internas da pele, causando desidratação e formação de bolhas.

Palavra final

Lábios secos, também conhecidos como lábios rachados ou rachados, são uma fonte comum de incômodo, especialmente no inverno. Isso geralmente ocorre devido à falta de umidade e, portanto, pode ser facilmente gerenciado hidratando os lábios e mantendo-se hidratado.

Você também pode tentar diferentes remédios caseiros para ajudar a curar a pele rachada. Se a condição persistir apesar dos cuidados pessoais e dos remédios caseiros, você deve consultar um médico.