O que fazer e o que não fazer para lidar com toupeiras

Moles se desenvolvem devido ao acúmulo de células produtoras de pigmento chamadas melanócitos em locais específicos. O acúmulo de pigmento na pele, ou melanina, faz com que essa área pareça mais escura do que o resto da pele. A cor pode variar de café claro, marrom, vermelho e marrom escuro a preto, dependendo da concentração de melanócitos na área.

Essas lesões hiperpigmentadas também podem variar em forma e tamanho, mas geralmente são ovais ou redondas com uma textura lisa. Quase todas as pessoas têm manchas em diferentes partes do corpo, com uma contagem média de 10 a 30.

Este artigo discute vários tratamentos caseiros para a remoção dessas manchas e importantes medidas de autocuidado a serem seguidas.

Medidas de autocuidado

Aqui estão algumas medidas úteis de autocuidado para reduzir o aparecimento de manchas sem danificar a pele.

Dos

1. Se você se incomoda com suas manchas, mas não o suficiente para removê-las ou tratá-las, simplesmente camufle-as com maquiagem. Você pode ter que passar por uma série de corretivos ou bases para encontrar o tom perfeito, mas sempre vá para produtos que são rotulados como “não comedogênico” e “hipoalergênico”. Não comedogênico significa que o produto não obstrui os poros e hipoalergênico significa que o produto não contém produtos químicos agressivos que podem irritar a verruga ou a pele. Se os corretivos comuns não funcionarem corretamente, você pode tentar um corretivo para tatuagens.
2. Corte com cuidado o cabelo que cresce para fora de sua verruga de sua base, mas certifique-se de não cortar ou ferir sua superfície. Uma forma alternativa de remover o cabelo é arrancá-lo, mas isso pode ser bastante doloroso.
3. Mantenha sua toupeira limpa e não toque nela repetidamente.
4. A remoção cirúrgica de uma verruga é geralmente seguida de pontos na pele afetada e cobrindo-a com uma bandagem para evitar infecções ou lesões adicionais. No entanto, você deve limpar a ferida e trocar o curativo periodicamente, conforme prescrito pelo seu médico. A maneira recomendada é lavar o local com água (ou com um antisséptico prescrito pelo médico) uma ou duas vezes ao dia e, em seguida, deixar secar ao ar antes de cobrir com um novo curativo. À medida que a pele começa a cicatrizar, o curativo provavelmente pode permanecer por mais tempo.
5. A crioterapia é outro tratamento comum para a remoção de toupeira. Envolve a aplicação de nitrogênio líquido para congelar o tecido da toupeira, que então cai do corpo por conta própria ou é extirpado por um médico. Você pode sentir um pouco de dor após o procedimento, o que pode ser controlado com analgésicos de venda livre, como paracetamol ou ibuprofeno. Mas tome esses medicamentos apenas quando necessário e em quantidades adequadas.
6. Moles são principalmente benignos, mas qualquer mudança em sua forma, tamanho, textura ou cor pode ser um sinal de malignidade ou câncer, que precisa de avaliação imediata por um médico. O mesmo se aplica a um aumento repentino no número de manchas em seu corpo, de forma que a contagem de manchas ultrapasse 50 por vez. (1) Portanto, examine suas manchas a cada mês em busca de quaisquer alterações indesejáveis ​​e verifique se há novas em seu corpo inteiro, se houver.
7. Manchas grandes ou de aparência estranha no rosto ou outras partes expostas do corpo geralmente convidam a muitos olhares e sussurros desconfortáveis ​​dos outros. Isso pode torná-lo extremamente constrangido e diminuir sua confiança a ponto de afetar sua vida social. Nesse caso, você pode se juntar a um grupo de apoio de pessoas que enfrentam problemas semelhantes para se sentir menos sozinho em sua luta e encontrar maneiras produtivas de superá-la.
8. Detergentes e sabonetes comuns geralmente contêm produtos químicos fortes que podem causar coceira na sua toupeira, o que pode ser um grande desconforto. Coçar a verruga pode danificar ainda mais a pele e provocar infecções, então é melhor não fazer isso. Use produtos de limpeza suaves para evitar a coceira em primeiro lugar. A coceira geralmente não é motivo de preocupação e geralmente desaparece depois que você faz as mudanças necessárias. No entanto, se sua pinta continuar a coçar, visite um médico para descartar o risco de melanoma. (2) (3)
9. Tecidos ásperos ou joias pontiagudas podem irritar ou ferir sua verruga ao esfregar contra ela. Para manter o conforto, opte por tecidos macios, como algodão ou linho, e joias leves.

Não é

1. O uso de facas não esterilizadas, tesouras ou qualquer outro objeto pontiagudo para raspar a verruga sozinho é estritamente proibido. A punção forçada da pele por um amador pode induzir danos profundos nos tecidos, que demoram a cicatrizar e deixam cicatrizes. Além disso, o uso de ferramentas sujas para cutucar a toupeira pode causar infecções graves, incluindo celulite . Portanto, a remoção da toupeira é melhor deixar nas mãos de um especialista em pele.
2. Não aplique ervas e outros remédios caseiros para encolher ou clarear as toupeiras, pois essas ações podem impedir a detecção de alterações relacionadas ao câncer, como mudanças na cor, forma, tamanho ou textura da toupeira. Consequentemente, você não conseguirá um diagnóstico precoce de melanoma, o que levará ao retardo do tratamento e a uma taxa de sobrevida menor. Além disso, esse tipo de remoção de toupeira em casa pode deixar cicatrizes teimosas.
3. Muitos produtos de remoção de toupeira não verificados e não testados são vendidos no mercado sem receita, mas são frequentemente associados a efeitos colaterais negativos, como cicatrizes hipopigmentadas e formação de queloide . (4) (5) (6) Nunca use nenhum desses cremes, pomadas ou loções em suas manchas sem consultar primeiro seu médico.
4. Você também pode encontrar muitas ferramentas especializadas que afirmam remover manchas em casa com segurança, mas você não pode acreditar no que dizem. Esses dispositivos usam terapia de calor, frio ou laser para destruir o tecido da toupeira, que é gradualmente removido da pele saudável. No entanto, o processo pode desencadear uma série de efeitos colaterais adversos e complicações imprevistas.
5. Algumas pessoas fazem uma tatuagem sobre a verruga, mas isso pode impedir que você perceba quaisquer alterações indesejáveis ​​na lesão que possam indicar melanoma. Como você permanecerá alheio ao câncer, terá tempo de se espalhar para outras partes. Depois de metastatizar, o melanoma pode ser muito difícil de tratar.

Remédios anedóticos para remoção de toupeira

Os seguintes remédios tópicos são amplamente reconhecidos em fóruns da Internet e entre os usuários em geral por sua capacidade de diminuir o aparecimento de manchas, mas há pouca ou nenhuma evidência científica para confirmar sua segurança ou eficácia.

Na verdade, alguns desses remédios causaram uma reação negativa em algumas pessoas (7) em vez de qualquer benefício. Portanto, não há garantia de resultados bem-sucedidos e é melhor consultar seu médico antes de tentar qualquer um deles.

Aqui está uma lista de alguns dos ingredientes mais comumente citados para a remoção de toupeira em casa em ordem decrescente de popularidade:

1. Vinagre de maçã
2. Alho
3. Pasta bloodroot
4. Iodo
5. Peróxido de hidrogênio
6. Óleo da árvore do chá
7. Cebola
8. Bicarbonato de sódio e óleo de rícino
9. Óleo de côco
10. Babosa
11. Sementes de linhaça

Como evitar que sua toupeira se transforme em cancerígena

Moles são basicamente um conjunto de células cutâneas produtoras de pigmento que não representam nenhum risco para a saúde. Mas, em alguns casos, essas lesões inofensivas podem se tornar malignas e originar melanoma ou câncer de pele .

A exposição ao sol desprotegida por períodos prolongados não só causa a formação de toupeiras (8), mas também pode tornar suas manchas malignas com o tempo. Os nocivos raios ultravioleta do sol destroem a estrutura do DNA das células da pele para dar origem ao câncer. (9)

Portanto, você deve fazer o possível para minimizar os danos à pele induzidos por UV . Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

1. Procure não sair quando o sol está alto, entre as 10h00 e as 16h00. Planeje o seu dia inteiro de forma que todas as atividades ao ar livre sejam programadas para a tarde ou noite. Mas se você tiver que ficar fora durante esses horários de pico devido ao seu trabalho ou outras circunstâncias inevitáveis, tente ficar em uma área sombreada o máximo que puder. Aplique religiosamente um protetor solar de amplo espectro resistente à água durante o dia para bloquear os nocivos raios ultravioleta do sol. Aplique-o em todas as áreas expostas da pele e reaplique-o a cada 2 horas ou toda vez que você lavar a pele, nadar ou suar profusamente. Procure produtos com FPS 30 ou superior.
2. Fontes artificiais de radiação ultravioleta, como camas de bronzeamento e lâmpadas, também podem desencadear o aparecimento de novas manchas e induzir malignidade nas já existentes. Portanto, as pessoas com tendência à formação de toupeiras também devem evitar esse tipo de exposição aos raios ultravioleta. (10)
3. Ao sair ao sol, use um chapéu de aba larga, óculos escuros e roupas de proteção para manter a pele coberta tanto quanto possível.
4. Beba bastante água ao longo do dia para manter a pele e o corpo devidamente hidratados.

Palavra final

As manchas não são uma ameaça à saúde, a menos que comecem a se expandir, mudem de cor ou textura, desenvolvam arestas e aumentem em número, o que pode significar que a lesão se tornou maligna ou cancerosa.

Fique de olho nas suas manchas para detectar precocemente esses sinais de câncer e procure tratamento imediato. Você pode facilmente ficar sem tratamento, desde que suas manchas sejam benignas. Mas algumas pessoas ainda optam por removê-los por razões cosméticas.

Embora muitos tratamentos caseiros estejam disponíveis para remover manchas por conta própria, a maioria deles vem com efeitos colaterais deletérios e podem causar complicações a longo prazo. Portanto, é muito importante verificar com seu médico antes de tentar qualquer novo remédio, dispositivo ou produto para remoção de toupeira.

Resumindo, a maneira mais segura e eficaz de se livrar das manchas é deixar o seu dermatologista cuidar delas.