Máscaras faciais caseiras usando ingredientes simples de cozinha

A pele é o maior órgão do corpo. Vários fatores internos e externos podem afetar a aparência da pele, sendo necessário prevenir a exposição a elementos nocivos para preservar sua saúde e brilho.

A pele costuma ser um reflexo de sua saúde física e mental. Por exemplo, o estresse pode causar acne e olheiras, e a desidratação resulta em pele seca e escamosa.

Além disso, seu rosto fica pálido durante a doença, e comer ou beber em excesso pode causar inchaço. Fatores externos adversos, juntamente com tais causas internas, podem resultar em:

Para evitar o desenvolvimento dessas condições, você deve cuidar proativamente de sua pele. Geralmente, um regime diário de cuidados com a pele, exercícios regulares, uma dieta saudável e uma mente feliz são a chave para uma pele naturalmente brilhante .

Máscaras faciais fáceis de fazer para cuidar da sua pele

A rotina de cuidados com a pele de diferentes indivíduos varia de acordo com os produtos e o processo de aplicação. No entanto, uma etapa comum na maioria dessas rotinas é o uso de uma máscara facial.

As máscaras faciais estão repletas de ingredientes ativos que são benéficos para a saúde da pele. Esses componentes geralmente ajudam a hidratar, relaxar e rejuvenescer a pele, ao mesmo tempo que retarda a formação de rugas , manchas senis e linhas finas.

Conheça os ingredientes

Aqui está uma lista dos vários ingredientes, junto com seus benefícios, que você pode usar para fazer máscaras faciais que farão sua pele brilhar:

1. Mel

O mel ajuda a prevenir infecções bacterianas , danos causados pelo sol e rugas prematuras e também fecha os poros.

Ele contém uma ampla gama de nutrientes, incluindo proteínas, vitaminas, aminoácidos, enzimas e minerais. Esses nutrientes fornecem efeitos umectantes, emolientes e calmantes. O mel também ajuda a regular o pH e mantém a juventude da pele. (1) (2)

2. Aloe vera

Aloe vera tem sido explorada por seus benefícios medicinais, de saúde, beleza e cuidados com a pele por muito tempo. O gel nas folhas atua como um protetor da pele contra os danos da radiação.

Também estimula os fibroblastos a aumentar a produção de fibras de colágeno e elastina, aumentando a elasticidade da pele e reduzindo as rugas. (3) (4)

3. Cacau e seus produtos

Cacau e produtos derivados do cacau estão repletos de fitocompostos terapêuticos nutricionais que atuam como agentes antiinflamatórios e antioxidantes. Eles estimulam os mecanismos fotoprotetores do corpo, que são vitais para a manutenção da saúde da pele.

Estudos demonstram que o cacau pode ser potencialmente usado para o tratamento e prevenção de doenças de pele. (5) (6)

4. Abacate

A polpa do abacate é composta por cerca de 60% de óleo, 7% de pele e 2% de semente e é considerada um excelente complemento para o seu regime de cuidados com a pele. Possui propriedades anti-envelhecimento, que auxiliam na redução das rugas. Também ajuda a melhorar a pele danificada, seca e rachada. (7) (8)

Receitas faça você mesmo para máscaras faciais em casa

As máscaras faciais “faça você mesmo” a seguir, feitas de ingredientes naturais, ajudarão a dar um brilho radiante à sua pele . Eles podem ser uma adição valiosa ao seu regime de cuidados com a pele e devem ser experimentados.

1. Máscara de hidratação de cacau

Esta máscara facial de três ingredientes é composta por componentes totalmente comestíveis, o que indica sua segurança para aplicação tópica.

Ingredientes:

Instruções:

1. Corte um quarto do abacate em uma tigela limpa.
2. Amasse a polpa em uma pasta fina.
3. Misture bem o mel e o cacau em pó.
4. Limpe e seque a pele.
5. Aplique a máscara e deixe por 10 minutos.
6. Enxágue o rosto com água morna.
7. Aplique seu hidratante regular.

2. Máscara de mel, abacate e aloe vera

Esta máscara facial é muito útil para melhorar a saúde, juventude e beleza de sua pele, dando-lhe um brilho orvalhado.

É uma máscara leve, rica em vitaminas e antioxidantes que nutrem e hidratam a pele. O mel ajuda a limpar, acalmar e curar a pele. Aloe vera pode ajudar a tornar a pele macia e radiante .

Ingredientes:

Instruções:

1. Adicione o mel, o gel de aloe vera e o abacate em uma tigela limpa.
2. Misture os ingredientes para formar uma pasta lisa e fina.
3. Use um esfoliante facial para limpar a pele.
4. Espalhe a máscara no rosto e deixe-a por 15 a 20 minutos.
5. Lave o rosto com água morna.
6. Aplique um creme facial.

Como usar as máscaras

Para obter os melhores resultados, é fundamental preparar a pele antes de aplicar as máscaras faciais. A aplicação adequada das máscaras aumentará seus efeitos, deixando sua pele macia, rechonchuda e brilhante.

Siga estas etapas ao usar máscaras faciais:

1. Limpe e lave bem o rosto antes de aplicar a máscara.
2. Seque a pele, deixando-a ligeiramente molhada. A água ajudará a diminuir a oleosidade da máscara.
3. Coloque uma camada da máscara no rosto e pescoço em movimentos circulares, como uma esfoliação.
4. Deixe-o ligado pelo tempo especificado.
5. Lave a máscara com água morna.
6. Use um toner e hidratante se a pele parecer oleosa.
7. Use as máscaras uma vez por semana.

Possíveis efeitos adversos

As formulações à base de gel de Aloe são geralmente seguras para uso tópico. O mel tem uma ampla gama de aplicações orais (como adoçante, supressor de tosse) e tópicos (para pequenas feridas, feridas), que geralmente são inofensivas para adultos e crianças mais velhas.

Da mesma forma, a manteiga de cacau tem sido usada com segurança como base para pomadas e supositórios. É provável que o abacate seja seguro para uso na pele por até 3 meses. No entanto, uma alergia a qualquer um dos ingredientes pode ser deletéria. Nesse caso, o uso da máscara deve ser evitado.

Portanto, é necessário tomar precauções antes de usar essas máscaras e sempre é recomendável realizar um teste de patch primeiro.

Palavra final

A base de uma pele saudável e bonita está no interior. Os tipos de alimentos que você ingere têm um papel notável na aparência de sua pele.

O consumo de frutas e vegetais frescos ajuda a melhorar a sua saúde geral, ao mesmo tempo que confere uma aparência radiante e jovem à sua pele.

Incluir produtos naturais, orgânicos e sem produtos químicos comumente encontrados na cozinha em seu regime de cuidados com a pele pode melhorar ainda mais a saúde da sua pele.

Além dos benefícios para a saúde, essas máscaras faciais totalmente naturais são mais econômicas do que as máscaras transparentes comerciais.

Além disso, você pode fazer uma grande variedade de máscaras usando diferentes combinações de ingredientes naturais e até personalizá-las para se adequar ao seu tipo de pele.