Conteúdo
Agora estamos na reta final! Você realmente começará a engordar neste trimestre, e esse peso extra é necessário para preservar uma gravidez saudável. Não tente reduzir o peso durante esse período, porque queimar as reservas de gordura materna pode lançar substâncias tóxicas que são prejudiciais ao bebê.
7º mês de gravidez: o que esperar?
O volume de sangue que flui pelo corpo agora aumentou 30% a 50% mais do que o normal. Isso é para garantir que haja sangue suficiente para servir ao feto e para compensar o sangue que você perderá no parto.
Você provavelmente começará a ver seu médico a cada 2 semanas agora. Seus seios podem começar a vazar um líquido claro chamado colostro, seu equilíbrio pode ser prejudicado e você pode sentir que o abdome está realmente tenso. Surgirão dores nas costas e falta de ar. Seu bebê ficará muito ativo durante este trimestre, o que pode deixá-lo dolorido às vezes!
Mudanças físicas no sétimo mês de gravidez
Este mês, os movimentos do seu bebê começarão a se alterar. À medida que o espaço do útero fica confinado, o bebê fará movimentos menores, como mover os cotovelos e joelhos. É mais provável que seu bebê se enrole e cruze as pernas. Ela está ficando pesada agora, e seu peso pode fazer você perder o equilíbrio. Procure manter uma ótima postura.
Seu corrimento vaginal branco vai ficar progressivamente pesado este mês e seus seios podem começar a vazar colostro. A azia ainda é bastante comum.
O bebê em crescimento exerce muita pressão sobre o diafragma, o fígado, o estômago e o trato intestinal. O peso adicional pode causar dores nas costas. Seu bebê pressiona seus pulmões, fazendo com que você sinta falta de ar às vezes. Seu peito e pélvis ficarão doloridos à medida que seu bebê crescer. Você se sentirá maior e mais desajeitado, seus movimentos serão mais lentos e você poderá começar a gingar.
Para diminuir a tensão nas costas, certifique-se de manter uma postura excelente, use sapatos de salto baixo e use um colchão firme para descansar. Da mesma forma, garanta que você receba nutrição e exercícios adequados, para preservar seus níveis de energia e aumentar sua resistência ao parto. Exercícios como natação saudável até o final da gravidez. Não se exercite demais!
As contrações de Braxton Hicks continuarão este mês e serão mais perceptíveis durante o resto da gravidez. Trata-se de um enrijecimento dos músculos uterinos, que ocorre a cada 20 minutos aproximadamente. As contrações de Braxton Hicks servem para preparar o útero para o parto.
Este mês, muitas companhias aéreas não permitirão que você voe mais ou precisarão de um atestado médico de seu médico mencionando que é seguro para você fazer uma viagem. Você também pode querer evitar viagens longas de carro, pois serão desagradáveis. Se for viajar longas distâncias, certifique-se de ficar de pé e caminhar cinco minutos a cada hora para manter o fluxo.
Chute contagens
Recomenda-se que você acompanhe as contagens de chutes do seu feto a partir dos seis meses de gravidez, como uma forma de garantir que ela esteja bem. Todos os dias, registre quanto tempo leva para seu bebê dar dez chutes, movimentos agitados, agitados ou rufos. Você deve sentir um mínimo de 10 movimentos em 2 horas, mas provavelmente sentirá vários movimentos em um período de tempo muito mais curto. Como alternativa, calcule quanto tempo leva para seu bebê fazer 3 movimentos. Você deve sentir um mínimo de 3 movimentos em meia hora.
Você pode começar a observar padrões e um período geral de tempo que o bebê normalmente leva para fazer um determinado número de movimentos. Se você observar desvios importantes do padrão, entre em contato com seu fornecedor de serviços de saúde.
Consultas médicas no 7º mês de gravidez
Este mês, você verá seu provedor de serviços de saúde a cada duas semanas. Seus exames médicos serão semelhantes aos dos meses anteriores. Seu fornecedor de serviços de saúde irá inspecionar o seguinte:
- peso
- pressão sanguínea
- urina
- batimento cardíaco fetal
- altura da parte superior do útero, chamada de fundo
- tamanho e formato do útero
- tamanho e posição do feto
- inchaço dos tornozelos e pés, especialmente se acompanhado de dores de cabeça, alterações visuais ou dor abdominal, que podem ser um sinal de hipertensão induzida pela gravidez
Se você for Rh negativo, seu médico pode querer lhe oferecer uma injeção de Rhogam este mês, para evitar complicações.
Agora é um ótimo momento para falar sobre seus planos de trabalho com sua empresa de saúde. Se você vai fazer um parto no centro de saúde, vai querer rever seus sentimentos sobre episiotomia, monitoramento fetal e alívio da dor.
Pergunta comum: quantas semanas no 7º mês de gravidez? A faixa de 26 a 30 semanas está relacionada ao 7º mês de gravidez. Ou é de 28-30 semanas – para ser mais correto.
Preocupações no 7º mês de gravidez
Sangrando
O sangramento após a 28ª semana de gravidez pode indicar uma verdadeira emergência. O sangramento pode ser realmente moderado ou muito intenso e pode ser acompanhado de dor abdominal. As razões para o sangramento no final da gravidez consistem em problemas com a placenta denominada placenta prévia, em que a placenta cobre parcial ou totalmente a abertura do colo do útero, e descolamento prematuro da placenta, onde a placenta se afasta das paredes do útero. Outra causa de sangramento no final da gravidez é a ruptura do útero. Todas essas condições são extremamente prejudiciais se não tratadas imediatamente. O único deles que pode ser identificado antes de ocorrer o sangramento é a placenta prévia, que pode ser observada em sua ultrassonografia de 16 a 20 semanas. Se você tem placenta prévia, Seu fornecedor de serviços de saúde o informará sobre as medidas preventivas que você pode exigir para reduzir o perigo de sangramento. Se você descobrir sangramento, que é mais substancial do que manchas ou sangue no papel higiênico durante a limpeza, ou dor abdominal durante este mês ou depois, entre em contato com o médico imediatamente.
Trabalho de parto prematuro
Você deve continuar atento aos sinais de parto prematuro, para saber se precisa de ajuda. Os sintomas são:
- mais de 5 contrações por hora
- sangue vermelho brilhante da vagina
- inchaço da face ou mãos
- dor ao urinar
- dor aguda ou prolongada no estômago
- vômito intenso ou constante
- jorro repentino de líquido claro e aquoso da vagina
- dor nas costas baixa e surda
- pressão pélvica extrema
Mudanças emocionais e ansiedade no terceiro trimestre da gravidez
Este é um trimestre de orgulho, satisfação e antecipação nervosa do desconhecido. Os pensamentos sobre o seu bebê estão sempre presentes e você provavelmente falará continuamente sobre ele. Você pode doer para segurar seu bebê. Você ainda pode se preocupar em perdê-la.
A verdade da gravidez é inevitável agora e sua barriga estendida vai trazer muito interesse. Você se sentirá único, pois estranhos desejarão fornecer-lhe uma cadeira ou ajudá-lo de outras maneiras. Algumas mulheres valorizam esses gestos, enquanto outras podem ficar irritadas se forem tratadas como se estivessem indefesas.
Você pode ter que parar de trabalhar em algum momento neste trimestre. Se o trabalho foi realmente importante para sua auto-estima, você pode descobrir que essa mudança é extremamente difícil. Acrescente a isso que você terá energia renovada neste trimestre, com uma necessidade intensa de se movimentar e fazer as coisas. Você pode questionar o que vai terminar com o seu tempo se parar de trabalhar antes da data de vencimento. No entanto, há muitos preparativos de última hora a serem feitos e eles devem mantê-lo ocupado.
A imagem corporal é uma preocupação significativa no 3º trimestre. Sua barriga pode inchar mais do que você pensava. Você pode se sentir desagradável e desleixado e exigirá muitas garantias de seu parceiro.
Se você é uma mãe novata, as incógnitas do trabalho de parto e do parto podem ser assustadoras e preocupantes. Você pode estar preocupado em “perder o controle” durante o processo de trabalho de parto. Você pode se preocupar com o fato de, de repente, ter que entregar seu bebê em casa. Se você realmente teve filhos antes, pode estar preocupada em sentir a dor do parto ou quaisquer problemas anteriores que possa ter tido.
Os sintomas físicos da gravidez podem resultar em irritabilidade, mudanças de estado de espírito e impaciência para prosseguir com o parto. Essas sensações são perfeitamente regulares. No entanto, se você se sente continuamente triste, desamparado e ressentido com a gravidez, você pode estar deprimido e deve procurar a ajuda de seu médico. Os sintomas de depressão no final da gravidez costumam se acumular no período pós-parto, por isso é importante ter esses sentimentos.