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Acne na testa não é uma experiência agradável, especialmente se você for um adolescente. Portanto, quando se trata de tais problemas, a primeira e mais importante coisa que você deve fazer é identificar a causa exata. Depois de saber a causa, você pode agir e remediar. Além disso, se você souber a causa, também pode buscar o tratamento certo para a acne na testa.
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Causas da acne na testa
Estas são as causas mais comuns que podem levar ao aparecimento de acne na testa:
- Poros entupidos
- Principal causa da acne na testa (e não só)
- Testa – excesso de produção de sebo (zona T)
- Pele oleosa → poros entupidos → acne na testa
- Caspa
- Um dos gatilhos comuns de acne (linha da testa)
- Couro cabeludo oleoso
- Acúmulo de óleo → poros entupidos → acne na testa
- Medicamento
- Pílulas anticoncepcionais → gatilho → acne na testa
- Problemas gastrointestinais
- Problema digestivo → impacto negativo no equilíbrio corporal → acne na testa
- Estresse prolongado ou constante
- Estresse → desequilíbrio hormonal → acne na testa
- Produtos capilares
- Acne na testa – soro para cabelo, spray para cabelo ou protetor de calor
- Especialmente arriscado ao usá-los na franja (contato direto com a testa)
- Esfoliação excessiva
- Esfoliação → efeito positivo → remoção de células mortas da pele (aparência fresca)
- Esfoliação excessiva → irritação da pele + acne na testa → não mais que duas vezes por semana (para evitar tais efeitos)
- Acessórios de uso (chapéus, bonés, etc.)
- Aumento do risco de aparecimento de acne no nível da testa (+ crescimento excessivo de bactérias)
- Alterações hormonais (puberdade, menstruação)
- Menstruação → risco aumentado de acne na testa
- Puberdade → alteração hormonal → acne na testa.
Tratamento para acne na testa
Estas são as medidas de tratamento que podem ser tomadas para lesões de acne na testa:
- Peróxido de benzoíla
- Aplique uma camada fina na testa
- Efeito antibacteriano
- Deve ser usado entre 4 e 6 semanas
- Se os resultados não forem perceptíveis, o tratamento deve ser continuado
- Ácido láctico / glicólico
- Tratamento Spot-on
- Alternativa – ácido hidroxila
- Objetivo – secar as espinhas ou outras lesões de acne; também tem um efeito de peeling
- Efeito antiinflamatório
- Ácido salicílico
- Propriedades esfoliantes
- Aplicação duas vezes por semana
- Eliminação de células mortas da pele ao nível da pele
- Penetra nos folículos capilares, evita o entupimento dos poros.
Remédios naturais para acne na testa
Estes são os remédios naturais mais importantes que podem ser considerados para acne na testa:
- Máscara de argila + árvore do chá / óleo de lavanda
- Máscara de argila fina
- Adicione o óleo da árvore do chá ou óleo de lavanda
- Aplique a máscara diretamente na testa
- Pode ser guardado durante a noite e enxaguado pela manhã com água morna
- Objetivo – pele fresca e macia
- Vinagre de maçã
- Use um cotonete para aplicá-lo diretamente na testa
- Aplicação recomendada – 1-2 vezes / dia
- Útil para espinhas e manchas
- Pode ser usado com água diluída
- Nunca deve ser usado para enxaguar o rosto
- Suco de limão
- Suco de limão espremido na hora aplicado diretamente na pele
- Melhor resultado deixado durante a noite
- Evite sair ao sol, pois o suco de limão aumenta a sensibilidade da pele (alto risco de danos causados pelo sol)
- Mostarda em pó + mel
- Mostarda → ácido salicílico natural → ingrediente ativo em medicamentos para acne
- A mostarda também é rica em vitamina C, zinco e ácidos graxos → pele brilhante
- Mel → propriedades antibacterianas
- Máscara de tomate
- Tomate → corte → aplicação direta na testa
- Alto teor de antioxidantes → efeito positivo nas lesões de acne
- Não deve ser usado excessivamente → secura → melhor diluído para evitar tais problemas (não mais do que duas vezes por dia)
- Banho de óleo essencial
- Escolha recomendada – óleo de lavanda
- Pele fresca e rejuvenescida
- Ovos
- Recomendado – parte branca do ovo aplicada diretamente na pele
- Pode ser mantido na testa por um longo período de tempo
- Suco de coentro
- Suco de coentro + açafrão em pó / suco de hortelã
- Recomendado como tratamento noturno
- Processo de cicatrização rápido da acne na testa
- Suco de grama de trigo
- Beba um copo de suco de grama de trigo por dia
- Mantenha as lesões de acne na testa sob controle
- Também pode ser útil para limpar cicatrizes de acne
- Hamamélis
- Efeito adstringente na acne na testa
- Prevenção de poros obstruídos ao nível da testa
- Alho
- Dentes de alho recém cortados aplicados diretamente na área da testa
- Leite
- Leite + suco de limão espremido na hora
- Use a mistura para lavar o rosto
- Efeito maravilhoso em cravos
- Hidrata a pele (chega de pele seca e escamosa)
- Bicarbonato de sódio
- Bicarbonato de sódio + água
- Efeito benéfico nos poros dilatados, pele oleosa e cravos pretos.
Medidas de autocuidado
Estas são as medidas de autocuidado que podem ser tomadas para melhorar a acne na testa:
- Rotina diária de cuidados com a pele
- Limpar + tonificar + hidratar
- Objetivo → manter os poros desobstruídos → evitar acne na testa
- Hidratantes à base de óleo não devem ser usados na testa
- Shampoo anti-caspa
- Sem caspa, sem acne na testa
- Deve ser usado no lugar do shampoo normal
- Dieta bem balanceada
- Eliminação de problemas digestivos (gatilhos de acne na testa)
- Evite alimentos picantes e gordurosos
- Nada de fast food ou junk food
- A dieta deve incluir frutas e vegetais frescos
- Ingestão adequada de água → pele hidratada → sem acne na testa
- Exercício físico regular
- Exercício diário → pele mais saudável e clara
- Transpiração → poros desobstruídos → forma de desintoxicação
- Poros desobstruídos → pele clara → sem acne na testa
- Sem agentes esfoliantes químicos
- Acne → pele sensível
- Agentes esfoliantes → substâncias químicas → aumento da irritação ao nível da pele → maior chance de acne na testa
- Alternativa (natural) → esfoliante de açúcar e banana → excelentes propriedades esfoliantes
- Mantenha seus acessórios limpos
- Chapéus e bonés → + suor → crescimento bacteriano → propenso a acne na testa
- Mantenha uma excelente higiene → sem terreno fértil para bactérias → sem risco de acne na testa
- Evite usar agentes de modelagem de cabelo na testa
- Agentes modeladores de cabelo → irritação + pele sensível → acne na testa
- Alto teor de produtos químicos → franja frontal → gatilho de acne
- Use produtos para pele propensa a acne
- Lavagem facial + limpador + tônico + hidratante (fórmula dermatológica para peles com tendência a acne)
- Sem produtos à base de óleo (aumento do risco de acne na testa)
- Escolha tratamentos para o couro cabeludo para pele oleosa (mantenha o couro cabeludo limpo, reduza a chance de acne)
- Elimine o estresse
- Meditação + relaxamento + respiração profunda
- A ioga também pode ser usada para manter o estresse sob controle.
