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Bursite trocantérica

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O que é bursite trocantérica?

Esta é uma condição médica que causa dor em um ou ambos os quadris enquanto descansa e realiza trabalhos de rotina. Quando uma pessoa tem bursite trocantérica, ela tem uma inflamação da bursa , que são sacos cheios de líquido. A bursa cobre o trocânter maior , que é a protuberância que se projeta do osso do quadril. Esta bursa, chamada de bursa trocantéricae é o que separa os tendões e músculos de sua nádega e coxa do trocânter maior de seu quadril. A bursa é o que age como uma almofada e amortecedor para as suas articulações. O fluido que está no saco é o que fornece lubrificação para proteger as articulações dos impactos bruscos e permitir que se movam com conforto. Você encontrará essa condição médica com mais frequência em pessoas mais jovens ou mulheres idosas e de meia-idade do que em homens. Ter essa bursite trocantérica é uma causa muito comum quando uma pessoa se queixa de dor no quadril.

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Sintomas de bursite trocantérica

Dor no quadril, às vezes acompanhada de dor nas nádegas, que se espalha pela parte externa da coxa até a área do joelho. Uma pessoa pode perceber que a dor piora durante certas atividades, como caminhar, sentar-se com as pernas cruzadas sobre o joelho oposto ou correr. Isso pode dificultar a caminhada. A dor pode ser tão forte à noite que perturba o sono.

Outros sintomas incluem:

  • Sensação de sensibilidade ao deitar sobre o lado afetado ou pressionar a área afetada.
  • Mancando
  • Tendo inchaço devido ao aumento de líquido dentro da bursite do trocanter.
  • Calor e vermelhidão por causa da infecção ou inflamação
  • Rigidez
  • Ocasionalmente, uma pessoa pode sentir fraqueza nos membros inferiores.

Causas

Existem muitas maneiras diferentes pelas quais uma pessoa pode desenvolver bursite trocantérica. Uma das causas mais comuns é ter uma lesão que pode ser resultado de um esforço ou queda devido à tentativa de mover algo, pular um obstáculo, ou como resultado de algum tipo de atletismo como corrida.

Outras causas podem incluir:

  • Cirurgia em seu quadril
  • Postura ruim
  • Fricção repetida dos tendões e músculos da bursa trocantérica como resultado de exercícios vigorosos, como andar de bicicleta.
  • Qualquer tipo de atividade que envolva pressão persistente no quadril, o que pode causar inflamação.
  • Problemas com sua marcha podem colocar pressão em seu quadril.
  • Batendo com o quadril em uma superfície dura.
  • A deposição de cristais insolúveis na bolsa pode ocorrer em condições como a gota, que inflama a bolsa e causa dor.
  • O excesso de peso pode colocar pressão nos quadris.
  • Sua bursa trocantérica pode ser infectada e pode levar à bursite trocantérica.
  • Você pode ter esporões do osso do quadril que entram em contato com a bursa e causam irritação e fricção.
  • Alguns exercícios executados incorretamente podem colocar pressão no quadril e afetar a bolsa.
  • Condições como a artrite reumatóide podem causar inflamação da bolsa trocantérica.

Diagnóstico

Quando você consultar seu médico ou ortopedista, eles devem ser capazes de palpar seu quadril e sentir o ponto dolorido. Eles também podem fazer um raio-X do quadril para verificar se há outros problemas que você possa ter com o osso do quadril, como protuberâncias ósseas causadas por irritação crônica.

Tratamento

Existem muitas maneiras diferentes de tratar a bursite trocantérica. A forma como será tratada dependerá da gravidade do caso. Algumas das maneiras pelas quais ele pode ser tratado podem incluir:

  • O primeiro passo que todo ortopedista e médico aconselham é que você descanse para manter o peso do quadril e permitir que o inchaço diminua.
  • Enquanto o quadril está se recuperando da cirurgia, você pode precisar usar muletas.
  • Existem também alguns medicamentos antiinflamatórios que podem ajudar.
  • Se for um caso grave, seu médico pode sugerir injeções de corticosteroides diretamente na bursa para ajudar a diminuir o inchaço rapidamente.
  • Depois que seu quadril cicatrizar completamente para ajudar a reconstruir a força na articulação do quadril e para ajudar a prevenir lesões futuras, o médico pode solicitar que você faça fisioterapia. Os fisioterapeutas podem solicitar que você faça exercícios que ajudam a fortalecer os músculos do quadril, juntamente com exercícios de alongamento para a parte inferior das costas e quadril
  • Se houver uma infecção, você pode precisar de antibióticos.
  • Removendo o fluido da bursa.
  • Fazer uma cirurgia para remover a bursa afetada.

Remédios caseiros

Existem também alguns remédios caseiros que você pode experimentar até consultar o seu médico ou ortopedista. Se não melhorar em alguns dias ou parecer piorar, você precisa entrar em contato com seu médico para uma avaliação e tratamento.

Alguns desses remédios caseiros podem incluir:

  • Colocar uma bolsa de gelo no quadril duas a três vezes por dia, durante cinco a dez minutos de cada vez.
  • Mudar seus hábitos alimentares para uma alimentação mais saudável a fim de perder peso.
  • Evitar qualquer atividade que lhe cause dor
  • Evitar ficar parado por muito tempo na mesma posição por longos períodos de tempo.
  • Para ajudar a reduzir a pressão sobre o quadril, use a bengala ou muletas
  • Ao se deitar, tente não se deitar desse lado, mas se for necessário, proteja-o com um travesseiro extra sob o quadril. Se você tiver que ficar sentado por um longo período de tempo e seu quadril começar a doer, coloque um travesseiro sob seu quadril para maior amortecimento.

Uma coisa a lembrar é não tentar fazer nenhum tipo de exercício de alongamento ou fortalecimento até que o médico diga para fazer e só então faça o que lhe for ensinado na fisioterapia.

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