Fleuma Excessiva na Garganta

Você pode ouvir de alguém ‘ Eu tenho muito muco na minha garganta. – Às vezes, pode acontecer com você também. Um pouco de muco na garganta, também conhecido como  catarro , normalmente não estraga o seu dia. Se você tem um problema crônico, pode estar se perguntando qual é o problema. Você pode ter ouvido de tudo, desde reações alérgicas a refluxo. Embora muitos indivíduos experimentem acúmulo de muco na garganta devido a alergias, em alguns casos nem mesmo os anti-histamínicos resolvem o problema.

O sistema respiratório superior está muito próximo da abertura do sistema gastrointestinal. O muco na garganta pode subir do estômago ou abaixo do nariz e seios da face. Até os tecidos da garganta secretam muco para mantê-lo úmido. No entanto, e quanto ao muco persistentemente extremo? Este breve artigo examinará detalhadamente essa condição e algumas sugestões úteis para ajudá-lo a lidar com ela.

Visão geral do acúmulo de catarro na garganta

Se você tem uma grande quantidade de catarro na garganta de forma contínua, isso é chamado de acúmulo de muco e pode ser desagradável. Pode obstruir suas passagens respiratórias e parecer que está lá o tempo todo. É interessante saber que seu corpo produz entre 1 e 2 litros de muco todos os dias. Imagine uma garrafa de refrigerante de dois litros que é muito!

O muco é essencial para nossas membranas mucosas para a respiração e a digestão dos alimentos. Ajuda a nos manter longe de bactérias nocivas, corpos estranhos que não deveriam estar em nossas vias respiratórias e mantém o ar que respiramos úmido. Ele está continuamente lá; apenas algumas pessoas têm mais do que outras.

Causas de Fleuma Excessiva na Garganta

O acúmulo excessivo de muco na garganta é geralmente devido ao gotejamento pós-nasal extremo. Isso pode ser causado por reações alérgicas, gripe e resfriado comum. Outras causas incluem:

• Strep garganta
• Amidalite
• Laringite
• Mononucleose
• Garupa
• Fumando cigarros
• Poluição do ar
• Inalantes Químicos
• Gravidez
• Estresse e ansiedade

O catarro que acompanha uma infecção pode durar muito tempo. Geralmente desaparece dentro de 4 a 6 semanas, mas para alguns indivíduos, o problema pode se arrastar por meses. Isso pode causar um acúmulo de germes e, normalmente, uma infecção bacteriana pode ocorrer após uma infecção viral.

Existem também alguns alimentos que podem desencadear o muco, consistindo em:

• Leite
• Iogurte
• Manteiga
• Queijo
• Sorvete
• Eu sou produtos

Se você está lutando contra alergias sazonais ou uma infecção no trato respiratório superior, é uma boa ideia ficar longe de produtos de leite e soja até se sentir melhor.

Quando o muco excessivo da garganta é um problema?

Um acúmulo de muco na garganta pode indicar algo grave. Você pode querer falar com seu médico se o muco em sua garganta tem as seguintes qualidades:

• Finas e claras – embora muitas secreções finas e claras indiquem alergias ou um resfriado, às vezes podem sinalizar uma reação ao medicamento ou a um alimento específico. Também pode significar desvio de septo ou anormalidade na passagem nasal.
• Espesso e colorido – se o muco for muito espesso, pode ser que você esteja muito seco. Sistemas de aquecimento e ar seco podem engrossar o muco e deixar você mais desconfortável. Se o muco ficar amarelo, verde e até mesmo bronzeado, pode ser um sinal de infecção bacteriana.
• Som de chocalho no peito – se você tiver problemas para engolir, um pouco do muco pode estar vazando para o seu peito. Alguns casos desencadeiam um “estertor no peito” e podem se transformar em uma condição chamada pneumonia por aspiração .
• Sensação de queimação – você pode ter DRGE ou refluxo de ácido saindo do estômago. Isso irá desencadear uma sensação de azia e até queimação na garganta.

Dicas para remover o excesso de catarro

Existem algumas coisas que você pode fazer em casa para problemas com o acúmulo de muco na garganta. Provavelmente, você tem tudo de que precisa atualmente em sua casa.

Experimente estas sugestões úteis:

• Uma tosse saindo do muco ou catarro
• Assoar o nariz
• Aumentar a ingestão de líquidos
• Enxágüe com água salgada
• Óleo de eucalipto em água com vapor (segure a cabeça sobre uma tigela de água com vapor e cubra com uma toalha e respire o vapor).
• Evite laticínios.
• Beba chá quente com mel.
• Use um umidificador em seu quarto.
• Evite produtos de limpeza químicos e fique longe de irritantes como vapores de tinta ou mofo.
• Parou de fumar.
• Coma coisas mais apimentadas como wasabi, pimenta malagueta e alho.
• Remédios como descongestionantes para evitar o acúmulo, uso de expectorantes OTC, anti-histamínicos para reações alérgicas.

Como os outros lidaram com o acúmulo excessivo de muco

“Tenho um forte acúmulo de muco na garganta e não consigo me livrar dele. É sempre ruim quando eu me levanto e tosse por mais de uma hora todas as manhãs. Há muco ali; no entanto, não fica claro quando eu tosse. Muitas vezes fico com um chocalho no peito, mas o médico disse para não me preocupar com isso. Ele disse que é mais do que provável DRGE e me deu uma medicação para o estômago. Eles também me forneceram um inalador que realmente não ajudou. Tive a melhor sorte em cortar o chocolate, o leite e o café da minha dieta. ”- James.

“Quando acordo de manhã, tenho constantemente muco na garganta. Fui ao médico há cerca de um mês e eles acreditaram que eu tinha bronquite. Eles me ofereceram antibióticos, e melhorou um pouco, mas ainda está lá. O muco está claro. Não sou alérgico a nada e não fumo. Existem outras pessoas na minha família com esse problema. Descobri que beber muita água ajuda muito. ”- Suzie.

Tem a ver com dois anos porque comecei a sentir muco excessivo na garganta. Estive com alguns profissionais médicos e tentei de quase tudo para fazê-lo desaparecer. Eles me disseram que era porque eu costumava fumar. Parei de praticar um ano antes do lançamento. Fiz algumas pesquisas e descobri que é bastante normal ter muco na garganta por até um ano ou mais depois de parar de fumar. Experimentei um xarope para a tosse que solta o muco, mas me fez sentir que ia secar. Até comecei a ficar com o nariz sangrando com a medicação, então parei. Agora, eu só uso o xarope para tosse de vez em quando e tomo meia dose com bastante água, para não secar. ”- Mark.