O que causa dor sob a clavícula direita

A dor na clavícula pode ser insuportável e é típica em atletas, principalmente em jogadores de hóquei e futebol americano, que freqüentemente sofrem lesões na clavícula (também conhecida como clavícula).

A clavícula é um osso curto e curvo que atravessa a parte superior do peito, situado entre o pescoço e o ombro.

A fratura da clavícula é a lesão óssea mais comum, assim como a dor na clavícula resultante.

O que causa dor sob a clavícula direita

Como a clavícula tem muito a ver com a forma como a parte superior do corpo administra o peso, qualquer lesão na clavícula pode dificultar, senão impossibilitar, os braços e as mãos.

Depois de uma lesão, a dor na clavícula geralmente é sentida quando o braço ou a mão são movidos – e às vezes até mesmo quando não está se movendo.

A má postura causa dor na clavícula?

O ombro é a articulação mais complicada do corpo, composta por uma série de articulações que ligam os membros superiores ao resto do sistema esquelético. Três ossos constituem a área do ombro: a clavícula (clavícula), a escápula (omoplata) e o úmero (osso do braço). O ombro e todas as suas partes têm uma série de movimentos extraordinária, mas isso também o torna instável e suscetível a lesões.

A má postura certamente tem uma conexão direta com a dor na clavícula e está entre as principais causas de danos nas articulações. Não é sugerido que fiquemos sentados durante todo o dia, curvados diante de nossos sistemas de computador ou no sofá vendo uma tela. A má postura move nossos ossos para fora do alinhamento, reduz os músculos e permite que a cartilagem se decomponha mais rapidamente. Estar em uma posição não natural pode causar danos permanentes e duradouros.

O que causa dor na clavícula?

Há uma série de fatores que podem causar dor na clavícula ou sob a clavícula. Se você danificou o lado esquerdo, sentirá dor na clavícula esquerda e o mesmo no lado direito.

• Osteólise clavicular distal: Também é chamada de “ombro do levantador de peso” devido ao fato da extrema pressão exercida sobre a articulação do ombro pelo levantamento de pesos pesados. A dor é pior quando dorme de lado.
• Fraturas da clavícula: Normalmente ocorrem durante a prática de esportes, causadas por quedas no ombro ou, em alguns casos, por um braço ou mão estendido sugerido para amortecer uma queda. Percalços de carros e golpes diretos na clavícula também podem causar fraturas. As crianças também podem ter suas clavículas danificadas durante partos vaginais.
• Lesões da articulação acromioclavicular: Lesões nesta articulação podem causar dor instantânea, inchaço e deslocamento da clavícula.
• Osteoartrite da articulação acromioclavicular: Esta é uma articulação em uso contínuo, então o uso e o rompimento estão prestes a acontecer, levando à degeneração da cartilagem.
• Câncer: embora incomum, o câncer de clavícula é possível e pode causar dor aguda na clavícula.

Existe uma conexão entre a dor na mandíbula, pescoço, ombro e clavícula?

No geral, não há nenhuma conexão direta que a mandíbula tenha com o pescoço, ombro e clavícula no que se refere à dor, exceto talvez por alguma circunstância extremamente incomum. Se um acidente total ou lesão de algum outro trauma contuso desencadeou danos abrangentes à clavícula e áreas adjacentes, a dor certamente pode irradiar para outras áreas nas proximidades.

Dor no pescoço e na clavícula, juntamente com dor no ombro, podem definitivamente existir simultaneamente. O músculo trapézio conecta essas 3 partes, de modo que danos a uma delas podem causar dor nas outras áreas.

Reconhecendo os sintomas de uma clavícula quebrada

Os sinais de uma clavícula quebrada são:

• Uma variedade limitada de movimentos; dói mover seus braços e ombros em métodos específicos.
• Uma queda do ombro no local da quebra.
• A pele ficará saliente e com hematomas.
• Uma sensação de trituração ou som está presente. Esta não é realmente a moagem de osso real contra qualquer coisa, no entanto, é um indicador de que o ar entrou na área. Esta condição é descrita como crepitação.
• Uma dor abrupta e aguda quando a ruptura realmente ocorre.
• Uma dor maçante e constante que continua após o intervalo preliminar.

Opções naturais de tratamento para dor na clavícula

Lidar com uma clavícula quebrada pode ser feito naturalmente, e talvez com resultados mais rápidos do que se nenhum tratamento natural fosse usado. Uma lesão normal na clavícula leva de quatro a seis semanas para cicatrizar. Alguns tratamentos naturais a serem considerados para a cura são descritos a seguir.

1. Beba chá de ervas

Beba um chá de confrei e salgueiro algumas vezes ao longo do dia. O confrei ajuda a recuperar ossos e tecidos, e o salgueiro, que é a origem da aspirina, ajuda a eliminar a dor.

2. Aplique Arnica Gel

A arnica é usada há séculos para ajudar a recuperar inchaços e inflamações e para aliviar dores nas articulações e músculos. Aplique na área lesionada algumas vezes ao dia.

3. Aplique gelo

Uma compressa de gelo ajudará a reduzir a dor, inchaço e inchaço.

4. Faça uma dieta rica em cálcio

O cálcio é importante para o desenvolvimento e preservação de ossos fortes.

Complicações da dor na clavícula

A maioria das lesões na clavícula se recupera sem complicações, no entanto, quando ocorrem, podem incluir o seguinte:

• Um inchaço no osso: isso pode acontecer quando o osso se une e geralmente desaparece com o tempo, mas pode ser permanente e visível porque a clavícula fica muito perto da pele.
• Recuperação adiada: Algumas lesões apenas demoram mais para se recuperar.
• Osteoartrite: uma fratura no osso pode causar artrite nessas articulações.
• Lesões nos nervos e vasos sanguíneos: as extremidades ásperas de uma clavícula quebrada podem machucar vasos e nervos próximos. Se você sentir dormência na área circundante, consulte um médico.

Dicas para prevenir a dor na clavícula

Após uma lesão na clavícula, a dor ocorrerá durante as semanas necessárias para a recuperação. Para ajudar a evitar mais dor na área ferida, siga estas sugestões.

• Permaneça com qualquer medicamento que o médico prescreveu para a dor.
• Evite usar camisas justas e outras roupas. Vá sem camisa se e quando possível. Para as mulheres, simplesmente não use sutiã.
• Use gelo normalmente para ajudar a reduzir qualquer inchaço e inchaço.
• Descanse de costas sempre que possível para ajudar a aliviar a tensão sobre os ombros.
• Mantenha uma boa postura.
• Reserve um tempo para se recuperar e planeje sua vida para o próximo mês com isso em mente.

Dor na clavícula: cuidados posteriores

Para garantir que a clavícula cicatrize corretamente, é crucial desenvolver e aderir a um programa de cuidados posteriores.

• Permaneça com a medicação recomendada pelo seu médico.
• Limite a atividade, especificamente os movimentos de elevação e torção.
• Descanso.
• Use gelo para diminuir o inchaço.
• Não use ibuprofeno ou naproxeno nas primeiras 24 horas após a lesão, pois promovem sangramento adicional.
• Você também pode sentir dor na clavícula ao dormir, então tente descansar de costas na primeira semana ou até que a dor não esteja realmente restringindo seu sono.