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Lesões no trampolim: estatísticas, lesões comuns, prevenção e mais

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Para uma criança, pular em um trampolim é emocionante e divertido – a sensação de pular no ar, aprender truques e tentar pular mais alto do que todos os seus amigos é suficiente para atrair qualquer um. Como pai, você quer que seu filho se divirta, mas também quer que ele esteja seguro. Uma  revisão de segurança de produtos de consumo  descobriu que 18.000 pessoas foram enviadas para a sala de emergência apenas em parques de trampolins em 2017. Isso sem levar em consideração o número de lesões que ocorrem em trampolins em casa. Que lesões podem ocorrer em trampolins e como você pode evitá-las?

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Tipos de trampolins

Há uma variedade de trampolins e formas diferentes. Trampolins redondos são os mais comuns, e algumas marcas incluem uma rede para ajudar a evitar que as pessoas caiam ao pular. Existem também trampolins retangulares que são usados ​​principalmente para fins de ginástica e comumente usados ​​em parques de trampolins.

Muitas vezes, as academias oferecem mini trampolins que você pode usar para se exercitar. Esses mini trampolins também podem ser encontrados em residências para o mesmo fim. Embora cair de um minitrampolim não pareça tão provável, ainda existem riscos associados a eles.

Na tentativa de reduzir os riscos dos trampolins, também há tendências para trampolins enterrados – ou afundados. Estes são trampolins que foram colocados no chão e os topos estão alinhados com o resto do quintal. Embora esses tipos de trampolins reduzam o risco de queda, mantê-los traz outras preocupações de segurança. A drenagem inadequada pode fazer com que a base do trampolim enferruje e quebre durante o uso.

Estatísticas de segurança do trampolim

Por que todo o burburinho sobre trampolins? Claro, os parques de trampolins parecem perigosos, mas se seu filho está pulando em um trampolim sozinho, certamente eles estão a salvo de danos? A resposta a esta pergunta não é tão preto e branco. Sim, pular em um trampolim é mais seguro quando é uma pessoa de cada vez, mas isso não elimina todos os riscos. Vejamos os  fatos :

  • 93% das fraturas em crianças de 16 anos ou menos são causadas por trampolins
  • Cerca de 15% das lesões em trampolins acontecem em crianças menores de seis anos
  • Uma em cada 200 lesões resulta em danos neurológicos permanentes
  • 40% das lesões são causadas por queda do trampolim
  • Cerca de 75% das lesões no trampolim acontecem quando mais de uma pessoa está pulando ao mesmo tempo

Tipos de Lesões de Trampolim

As lesões no trampolim podem variar de pequenos arranhões e contusões a riscos maiores, como danos cerebrais permanentes e morte. Lesões podem ocorrer quando as pessoas saltam, pousam ou colidem umas com as outras, caem de lado, pisam ou caem nas molas ao redor das bordas, tentam truques como flips para trás / para a frente e uma variedade de outras circunstâncias. Lesões de trampolim podem incluir:

Como prevenir lesões no trampolim

Os trampolins são uma ótima maneira de fazer seus filhos se exercitarem, mas como diminuir o risco de danos? Embora a resposta mais fácil seja: não compre um, a realidade é que seu filho provavelmente entrará em contato com um trampolim, quer você possua um ou não. Conversar com seu filho sobre segurança no trampolim é a melhor maneira de ajudá-lo a reconhecer os riscos e minimizar os danos. Mas, crianças serão crianças, então se você possui um trampolim, você deve:

1. Crie regras para pular.

Certifique-se de que apenas uma criança esteja pulando no trampolim de cada vez. Crianças com menos de seis anos não devem usar um trampolim – remova a escada do trampolim para evitar que crianças pequenas entrem no trampolim enquanto outra pessoa está pulando. Truques como cambalhotas e cambalhotas não devem ser realizados sem observadores e equipamentos de proteção como um cinto. Forneça supervisão cuidadosa para garantir que seus filhos estejam seguindo as instruções de segurança.

2. Mantenha seu trampolim.

Antes de alguém pular no trampolim, certifique-se de verificar rotineiramente as barras de apoio, molas e outras superfícies de pouso do trampolim. O preenchimento em torno das bordas deve estar em boas condições e posicionado corretamente. Não deve haver rasgos, rasgos ou deterioração na rede ou no tapete. A base de metal deve ser limpa regularmente para evitar ferrugem e criar uma base mais resistente. Peça peças de reposição conforme necessário.

3. Compre acessórios de segurança.

Certifique-se de que seu trampolim tenha uma rede protetora nas bordas. Embora essa rede não impeça todas as quedas – como normalmente é o caso de crianças mais velhas e adultos – a rede fornecerá um limite para brincadeiras seguras. Considere instalar um trampolim no solo para evitar riscos de queda. Certifique-se de que seu trampolim esteja instalado em uma superfície plana. Arneses e outros equipamentos podem minimizar os riscos associados a truques e ginástica no trampolim.

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