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Qualquer um que tenha vivido o suficiente pode atestar o fato de que machucar os dedos das mãos ou dos pés pode ser uma experiência dolorosamente excruciante. Para partes do corpo tão pequenas, esbarrar nelas fará você gritar de dor. No entanto, em muitos casos, esperar e congelar a área fará o truque. Mas, o que acontece se você tiver uma lesão mais grave? E se você torceu ou quebrou o polegar? Quais são os sinais indicadores de cada tipo de lesão e qual é a melhor forma de tratamento?
Anatomia de um polegar
O polegar é o dedo com maior amplitude de movimento. É composto pelo trapézio (na base do polegar, mais próximo do punho), que se conecta à articulação carpometacarpal (a articulação da base), depois ao primeiro metacarpo (a articulação que permite dobrar a articulação em sua a meia distância). Finalmente, você tem a falange proximal, que é a ponta do polegar. Todos esses ossos estão conectados aos músculos por ligamentos. Se você torce ou fratura um polegar depende de qual parte do dedo foi ferida.
Sintomas de um polegar torcido
Uma das lesões mais comuns no polegar é uma entorse – que é o que acontece quando você lesiona um dos ligamentos. Isso pode ocorrer quando bater o polegar com força contra uma superfície dura faz com que os ligamentos se estiquem além de sua faixa normal. Outras causas comuns incluem praticar esportes, evitar uma queda com os braços estendidos ou dobrar o polegar muito para trás. Existem três tipos de entorses:
- Grau 1 – Esta é uma entorse leve, onde os ligamentos estão esticados, mas não sofreram nenhuma ruptura.
- Grau 2 – É quando há uma ruptura parcial de um ligamento. Um sinal revelador é uma amplitude limitada de movimento.
- Grau 3 – É quando o ligamento é completamente rompido ou arrancado do osso. Para reparar, são necessários cuidados cirúrgicos.
Os sintomas de um polegar torcido podem variar em intensidade. Eles geralmente incluem:
- Dor e desconforto na base do polegar
- Contusão na base do polegar
- Inchaço na base do polegar
- Rigidez
- Sensibilidade do polegar, em direção à palma da sua mão
- Se o ligamento estiver completamente rompido, a extremidade do ligamento rompido pode causar um nódulo no polegar
Tratamento para um polegar torcido
Se a entorse for menor – você ainda pode mover o polegar e a dor e o inchaço diminuir com o repouso – você pode usar o método RICE em casa: repouso, gelo, compressão e elevação.
Não use a mão por dois ou três dias. Gelo por 20 minutos de cada vez. Ao fazer isso, enrole o gelo em um pano em vez de colocá-lo diretamente sobre a pele. Use uma bandagem de compressão elástica e mantenha a mão no nível do peito o mais rápido possível. Todas essas práticas ajudarão a minimizar o inchaço.
Sintomas de um polegar quebrado
Um polegar fraturado pode variar de uma quebra de linha fina a um osso perfurando a pele. Se o ambiente ao seu redor estava quieto o suficiente quando a lesão ocorreu, é possível realmente ouvir o osso quebrando. Algumas das causas mais comuns de um polegar quebrado incluem cair e aterrissar no polegar, praticar esportes, acidente de carro ou torção excessiva. Também é possível fraturar o polegar se você tiver um histórico de doença óssea. Os sintomas deste tipo de lesão incluem:
- Dor intensa
- Imobilidade do polegar
- Contusões profundas
- Inchaço
- Formigamento e/ou dormência
- Polegar parece deformado
- O polegar pode ficar frio ao toque
Tratamento para um polegar quebrado
Se você suspeitar de um polegar quebrado, não tente tratá-lo exclusivamente em casa. Alguns tipos de fraturas podem exigir cirurgia – especialmente se a lesão estiver na base do polegar. Em lesões mais graves, pode ser necessário instalar parafusos para estabilizar o polegar. Se a lesão foi em outra parte do dedo, um ortopedista pode ter que manipular o polegar para alinhar corretamente os ossos. Você também pode precisar usar um gesso por até seis semanas para garantir a cicatrização adequada. Dependendo do tipo de lesão, você pode precisar de fisioterapia assim que o gesso for removido – ou você estiver curado da cirurgia – para restaurar toda a amplitude de movimento e fortalecer o polegar.
Quando ir ao pronto-socorro para um polegar torcido ou quebrado
Procure atendimento de emergência se os sinais de uma entorse ou fratura de grau 3 forem visíveis através da pele e/ou se você tiver perdido sua amplitude de movimento. Uma fratura óssea precisará ser realinhada e imobilizada por gesso, enquanto um ligamento rompido exigirá cirurgia para recolocação. Não fazer isso pode levar a complicações como deformidade, dor crônica, artrite, rigidez e/ou incapacidade permanente.
