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A coriza é caracterizada por secreção ou drenagem excessiva do nariz. Isso geralmente é causado por infecções ou pela presença de partículas estranhas no nariz.
Esse problema comum pode ser facilmente gerenciado com remédios caseiros e medidas de autocuidado. No entanto, se a condição não melhorar em uma semana, você deve consultar um médico.
Remédios caseiros para nariz escorrendo
Os seguintes remédios caseiros podem ajudar a controlar o nariz escorrendo.
1. Experimente irrigação nasal
A irrigação nasal com solução salina e lota pode ajudar a limpar o excesso de muco da cavidade nasal e seios da face.
Como usar:
Use um lota (bule com bico longo) para despejar a solução em uma narina. Deixe a solução escorrer pela cavidade nasal e sair pela outra narina.
2. Use sprays salinos
Use um spray salino como lavagem nasal três a quatro vezes ao dia para limpar o muco do nariz. (1) (2)
Como usar:
- Use um spray salino de venda livre (OTC) conforme as instruções.
- Faça um spray salino em casa misturando ½ colher de chá (3 gramas) de sal e uma pitada de bicarbonato de sódio em 1 xícara (240 mL) de água morna.
3. Consumir bebidas quentes
Beba bebidas quentes, como sopas, para obter alívio imediato do nariz escorrendo e de outros sintomas da gripe e do resfriado comum, como dor de garganta, cansaço, calafrios, espirros e tosse. Também pode ajudar a facilitar o fluxo de ar nasal. (3)
Experimente ervas na forma de tinturas ou chás, como urtiga, mil-folhas, açafrão e sálvia.
4. Aplique uma compressa quente
Aplicar uma compressa quente na testa e no nariz várias vezes ao dia ajuda a diminuir a congestão e a pressão nos seios da face.
Como usar:
Umedeça uma toalha com água morna e use-a como uma compressa.
5. Consumir uma mistura de gengibre
O gengibre é um remédio anedótico popular. O gengibre possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar a tosse, coriza e congestão nasal . No entanto, este remédio carece de suporte científico.
Como usar:
- Ferva o gengibre picado e o limão juntos.
- Coe a mistura e adicione 1 colher de chá de mel.
- Beba esta mistura três vezes ao dia (manhã, tarde e noite antes de dormir) (4) (5)
Cuidado: Não dê mel para crianças com menos de 1 ano de idade. (6)
6. Tome medicamentos OTC
Alguns medicamentos OTC podem ser usados por crianças com mais de 4 anos de idade. Esses incluem:
- Sprays de esteróides nasais
- Anti-histamínicos como Benadryl e clorfeniramina
No entanto, o uso de tais medicamentos depende da causa do nariz escorrendo .
Nota: Sempre consulte seu médico antes de tentar medicamentos OTC, pois eles podem interagir com outros medicamentos ou produzir efeitos colaterais.
Medidas de autocuidado para nariz escorrendo
As dicas de autocuidado a seguir podem ajudar a aliviar o problema de nariz escorrendo:
- Beba bastante água.
- Descanse seu corpo.
- Tome um banho quente.
- Use uma bomba de sucção de borracha para espremer o muco do nariz das crianças.
- A inalação de vapor pode ser útil para adultos e crianças mais velhas.
- Use um vaporizador ou umidificador de névoa fria para manter os níveis de umidade no interior.
Prevenindo um nariz escorrendo
Evitar os fatores que desencadeiam o nariz escorrendo pode ajudar a prevenir a doença. Esses gatilhos incluem:
- Alérgenos como poeira, pêlos de animais, pólen, mofo
- Irritantes, como fumaça de cigarro e mudanças repentinas de umidade
- Contato próximo com pessoas com infecções do trato respiratório superior, como resfriado
- Uso excessivo de descongestionantes nasais, pois isso pode agravar os sintomas
Perguntas mais frequentes sobre nariz escorrendo
Quando o nariz escorrendo é motivo de preocupação?
A rinorreia, ou nariz escorrendo, geralmente desaparece por conta própria. No entanto, se os sintomas persistirem por muito tempo, podem indicar condições graves, como pólipos nasais, cistos, tumores e atresia coanal.
Consulte um médico o mais cedo possível se os sintomas não diminuírem em 10 dias ou forem acompanhados de febre.
Qual é a diferença entre rinorréia e rinite?
A rinorreia e a rinite são utilizadas de forma intercambiável quando se referem a coriza. No entanto, a rinite se refere à inflamação dos tecidos nasais, que geralmente causa coriza.
A rinorréia, por outro lado, é o termo médico para coriza, referindo-se à secreção de um fluido nasal fino e claro.
A ansiedade pode causar corrimento nasal?
O nariz escorrendo é geralmente o efeito de uma resposta imunológica contínua ou da preparação do corpo para responder a um patógeno.
A ansiedade e o estresse de longo prazo podem prejudicar o sistema imunológico, resultando em rinorreia. Embora coriza não seja uma preocupação séria, aumenta a angústia que a pessoa sofre com a ansiedade.
Qual é o tratamento para o nariz escorrendo causado pela ansiedade?
Segundo os médicos, o tratamento para o nariz escorrendo causado pela ansiedade é semelhante ao tratamento para o nariz escorrendo de uma alergia. Portanto, podem ser usados medicamentos para alergia ou remédios naturais como o mel.
No entanto, ainda é importante tomar medidas para reduzir sua ansiedade para controlar sua rinorréia e melhorar sua qualidade de vida.
Os antibióticos podem ser usados para tratar o nariz escorrendo?
Embora ranho verde possa ser indicativo de infecção bacteriana, nariz escorrendo costuma ser um sintoma de um resfriado comum causado por rinovírus, sobre o qual os antibióticos não têm efeito. O médico pode prescrever alguns outros medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas, como tosse e febre.
Os bebês ficam com o nariz escorrendo durante a dentição?
Um estudo demonstrou que o nariz escorrendo é uma ocorrência comum na dentição. Outros sintomas, incluindo perda de apetite, erupção na pele, aumento da salivação, irritabilidade, diarreia e distúrbios do sono, também podem estar associados à erupção do dente primário. (7)
Como dormir bem com o nariz escorrendo?
O nariz escorrendo pode interromper seu sono e, assim, afetar sua saúde geral e humor. Para amenizar o problema, é recomendável usar tratamentos eficazes na hora de dormir e corrigir sua postura.
Por exemplo, deitar de costas pode ajudar a diminuir o problema, pois o muco desce para a faringe em vez de sair pelo nariz.
Palavra final
A rinorreia, comumente conhecida como nariz escorrendo, resulta de uma irritação ou inflamação nos tecidos nasais.
Embora o problema geralmente se resolva por conta própria, remédios caseiros e medidas de autocuidado podem ajudar a trazer um alívio rápido. Se a coriza persistir por muito tempo, pode ser um indicativo de um problema latente.
