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Seu corpo tem muitas maneiras diferentes de se comunicar com você. Uma erupção cutânea, febre, dor de cabeça, dor de estômago, etc., todos são sinais de que seu corpo está lhe dizendo que algo está errado. Então, o que seu cabelo diz sobre sua saúde?
O que seu cabelo diz sobre sua saúde e como proteger seu cabelo
1. Cabelo quebradiço
O cabelo quebradiço é um dos sintomas da síndrome de Cushing, uma condição incomum caracterizada por um excesso de cortisol, o principal hormônio do estresse do corpo. No entanto, como aponta Mirmirani, existem muitos outros sinais mais visíveis da doença de Cushing, como pressão arterial elevada, cansaço e desconforto nas costas.
O que seu cabelo diz sobre sua dica de saúde: O tratamento da síndrome de Cushing pode incluir o ajuste da dose de um medicamento que pode estar causando a doença, como os glicocorticóides, que são hormônios usados para tratar a inflamação causada por vários distúrbios. Outros podem exigir cirurgia, quimioterapia ou radioterapia para corrigir a superprodução de cortisol da glândula adrenal.
2. Queda de cabelo
Suponha que você veja muito mais cabelo em sua escova de cabelo ou no chão do seu chuveiro. Nesse caso, isso pode ser uma indicação de que seu corpo tem baixas reservas de ferro, muitas vezes conhecido como anemia, e deve ser testado. Este teste é para vegetarianos ou mulheres que têm menstruações abundantes, o que aumenta a probabilidade de que as mudanças no cabelo sejam causadas por baixo teor de ferro.
Não está claro por que o baixo teor de ferro pode causar perda de cabelo. Ainda assim, o ferro é necessário para vários processos biológicos e químicos, incluindo o desenvolvimento do cabelo, de acordo com Rebecca Baxt, MD, dermatologista em Paramus, Nova Jersey .
O que seu cabelo diz sobre sua dica de saúde: se o seu médico achar que você é genuinamente deficiente em ferro, coma mais alimentos ricos em ferro ou tome um suplemento de ferro para ajudar na perda de cabelo. A perda de cabelo também pode ocorrer (temporariamente) em resposta a mudanças abruptas nos níveis de estrogênio e é comumente observada durante a gravidez ou a descontinuação de pílulas anticoncepcionais.
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3. Flocos amarelos ou brancos
A caspa, uma doença persistente do couro cabeludo, é indicada por flocos amarelos ou brancos no cabelo, ombros e até nas sobrancelhas. De acordo com a Clínica Mayo, uma das causas mais prevalentes de caspa é uma doença conhecida como dermatite seborreica. A dermatite seborreica é caracterizada por pele vermelha e oleosa coberta de escamas brancas ou amarelas escamosas.
O que seu cabelo diz sobre sua dica de saúde: A caspa normalmente não é um sinal de uma condição de saúde significativa e pode ser tratada com lavagens de cabelo especializadas ou um xampu prescrito.
4. Afinamento do cabelo
O hipotireoidismo , uma doença na qual sua glândula tireoide não gera hormônios suficientes, pode causar queda excessiva de cabelo e uma mudança na aparência do cabelo. O hipotireoidismo afeta cerca de 4,6% da população dos EUA com 12 anos ou mais ; no entanto, a maioria dos casos são menores. Pode causar perda de cabelo e outros sintomas, como fadiga, sensibilidade ao frio, desconforto nas articulações, dor muscular, rosto inchado e ganho de peso.
O que seu cabelo diz sobre sua dica de saúde: O teste do hormônio estimulante da tireoide (TSH) será usado para diagnosticar a doença e a terapia consistirá em tomar medicamentos para a tireoide.
5. Calvície de padrão masculino
De acordo com um estudo de 2013 publicado no BMJ Open , homens com calvície masculina tiveram um risco 32% maior de ter doença arterial coronariana. Quando a calvície ocorreu em homens com menos de 55 anos, o risco de doença cardíaca aumentou, assim como a chance de doença cardíaca em homens com calvície frontal e coroa em comparação com aqueles com cabelos cheios.
A perda de cabelo é geralmente gradual. O folículo piloso encolhe e encolhe na região geneticamente determinada. Isso pode começar no início dos anos 20 e durar décadas, ou começar na meia-idade e durar décadas.
Normalmente, o cabelo cresce e cai. O folículo repousa antes de formar um novo fio. Quando o folículo encolhe, o cabelo fica mais fino e mais curto, frequentemente tornando-se quase microscópico ao longo do tempo. Se você olhar atentamente para uma cabeça calva, poderá notar uma dispersão de cabelos curtos e finos.
6. Tratamentos capilares
Além de ter um estilo de vida saudável para prevenir qualquer uma dessas condições, você também pode ser proativo e proteger seu cabelo com estas dicas:
- Penteie com cuidado. Tente o seu melhor para não puxar com muita força ou pentear o cabelo de forma agressiva, porque puxar em excesso e usar a escova ou pente errado é a principal causa de cabelos danificados e raízes enfraquecidas.
- Xampu. Selecione um shampoo que seja projetado para o seu tipo de cabelo. Para eliminar a sujeira e a oleosidade extra, muitos xampus contêm produtos químicos semelhantes a detergentes, conhecidos como sulfatos, que podem prejudicar o cabelo. Procure produtos que afirmem “ sem sulfato ” e incluam dimeticona na lista de ingredientes. Melhora o brilho e a capacidade de gerenciamento.
- Hidratar. Após cada shampoo, use um condicionador formulado para cabelos secos ou danificados. Também é recomendável utilizar regularmente tratamentos caseiros, como condicionadores profundos (também chamados de pacotes de proteína). Para cabelos levemente secos, você pode precisar apenas de um tratamento por mês. Se o seu cabelo estiver muito seco, aplique um condicionador profundo uma ou duas vezes por semana.
- Seque suavemente. Para evitar que seu cabelo seco se quebre, vá com calma na secagem da toalha. Recomenda-se espremer a água levemente, como faria com um suéter de caxemira, em vez de esfregar violentamente.
Seu cabelo pode dizer a sua saúde? Bem, depois de ler este artigo, a resposta é provavelmente um sonoro “SIM”. Seu corpo é uma máquina maravilhosa, então você deve cuidar bem dele. Preste muita atenção ao que seu corpo está tentando lhe dizer e fique de olho em quaisquer mudanças. Isso permite que você evite e trate condições que ainda estão em seus estágios iniciais.
Se você tiver dúvidas sobre seu cabelo ou qualquer uma das condições discutidas aqui, conecte-se conosco e saiba mais. Obtenha informações e suporte em nossos Blogs e compre nossos Suplementos e Cosmecêuticos para Medicina Integrativa.
