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A natureza pode ser curativa.
Esses óleos essenciais podem ajudar a aliviar a dor do nervo. Continue a ler para saber mais!
A medicação para alopatia geralmente vem com uma lista de efeitos colaterais que podem fazer você se perguntar se o alívio momentâneo vale a pena.
Se pensamentos como esses também passam pela sua cabeça, você não está sozinho!
Seguir o caminho da medicação alternativa e natural devido ao medo de danos colaterais que podem ocorrer devido à alopatia é mais comum do que você imagina. Sim, o risco pode ser pequeno, mas o risco ainda persiste.
É preciso uma imensa quantidade de pesquisa e autodescoberta para encontrar medicamentos alternativos, e um dos mais populares são os óleos essenciais.
Neste artigo, falaremos sobre o que é neuropatia e os vários óleos essenciais para dores nos nervos.
| IMPORTANTE : Os óleos essenciais só podem proporcionar alívio temporário e somente se sua condição não for grave. Consulte sempre um médico e não negligencie os medicamentos prescritos sob o pretexto de efeitos colaterais prejudiciais. |
O que é Neuropatia?
A neuropatia é muitas vezes o resultado de nervos danificados. Esses nervos enviam um sinal falso que pode causar dor crônica. Essa dor pode variar de pessoa para pessoa. Alguém pode descrevê-lo como uma dor latejante, enquanto outro pode descrevê-lo como sendo perfurado por cem agulhas simultaneamente.
Também pode afetar sua sensação e causar dormência, formigamento e fraqueza.
A dor neuropática é mais comum entre as pessoas que têm diabetes. Também pode ser causado devido à quimioterapia, condições que afetam seus vasos sanguíneos e deficiências de vitaminas.
Essa dor é idealmente sentida em seus membros e pés, mas dependendo de onde o nervo afetado está localizado, sua dor pode variar de localização.
Viver com dor neuropática pode ser desafiador, mas a boa notícia é que essa dor pode ser reduzida para a maioria das pessoas.
Medicamentos de venda livre, medicamentos prescritos e medicamentos naturais são algumas das opções que você pode explorar. Alterar seu estilo de vida e adotar um estilo de vida mais saudável também pode desempenhar um papel fundamental na redução dos sintomas de dor.
Você pode usar óleos essenciais para tratar a neuropatia?
Os óleos essenciais para dores nos nervos não são apoiados por pesquisas de nível médico, ao contrário dos medicamentos para alopatia. Dito isto, também não há provas de que esses óleos não tenham efeito positivo em pessoas com dor nos nervos.
A aromaterapia, combinada com o tratamento convencional, é conhecida por reduzir a dor. A pulverização de certos óleos essenciais para dores nos nervos na área propensa à dor provou ser eficaz na redução dos sintomas gerais [1] .
Massagear a referida área com óleos essenciais também resultou na redução dos sintomas de dor [2] . No entanto, como a massagem melhora o fluxo sanguíneo, não há uma compreensão clara se os sintomas de dor reduzidos são devidos aos óleos essenciais para dor nos nervos ou ao fluxo sanguíneo melhorado.
Os 11 melhores óleos essenciais para dor no nervo
1. Óleo de Alecrim
Salvia rosmarinus, comumente conhecido como alecrim, é um arbusto perene aromático cujas folhas são usadas para práticas culinárias desde que nos lembramos. Os topos floridos desta planta são usados para extrair o óleo essencial de alecrim. Este óleo também é usado para apoiar a digestão saudável e a função dos órgãos internos quando ingerido.
Sua propriedade analgésica, que significa simplesmente sua capacidade de aliviar a dor, é o motivo pelo qual o óleo essencial de alecrim é eficaz para dores nos nervos. Este óleo também é conhecido por reduzir a hipersensibilidade neuropática e proteger os tecidos nervosos [3] .
Você pode massagear este óleo essencial para dores nos nervos nas áreas em que sente dor ou pode se preparar para uma noite relaxante com algumas gotas deste óleo em seu difusor.
2. Óleo de Gerânio
O óleo essencial de gerânio é extraído das folhas e caules do arbusto perene, Pelargonium graveolens, comumente conhecido como gerânio. Este óleo essencial floral é doce, duradouro, potente e possui vários compostos benéficos.
O óleo essencial de gerânio é frequentemente comparado ao óleo essencial de rosa por suas propriedades terapêuticas semelhantes. O óleo de gerânio puro mostrou efeitos anti-nervosos através de sua propriedade analgésica neural.
Use uma mistura deste óleo com óleo de coco para massagear seus pontos de dor para encontrar alívio. Você também pode borrifar um pouco no travesseiro antes de ir para a cama para um momento relaxante que também pode aliviar os sintomas da dor.
3. Óleo de Lavanda
O óleo de lavanda é um óleo essencial que é destilado da planta Lavandula angustifolia. Este óleo foi usado pelos egípcios e romanos pelo seu efeito calmante, mas com o tempo, também foi usado como perfume e para aromaterapia.
Este óleo não é apenas analgésico, mas também anti-inflamatório, o que pode ajudar a aliviar a dor induzida pela neuropatia. A aromaterapia com óleo essencial de lavanda também pode mostrar efeitos positivos em relação às dores nos nervos e seus sintomas.
Você pode usar este óleo para aromaterapia para aliviar a dor. Você também pode usá-lo em um difusor ou borrifar um pouco em uma sala em que pretende relaxar. A administração oral deste óleo serve como uma abordagem terapêutica no gerenciamento de estados de dor neuropática [4] .
4. Óleo de eucalipto
O óleo essencial de eucalipto é destilado da folha da planta de eucalipto, que faz parte da família Myrtaceae e é nativa da Austrália. Este óleo tem sido usado em todo o mundo por suas propriedades anti-sépticas, repelentes e farmacêuticas.
Este óleo é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que podem aliviar aqueles que sentem dor em várias intensidades. Sua capacidade de proporcionar uma sensação de aquecimento quando massageada sobre áreas de dor é conhecida por aliviar e proporcionar alívio da referida dor, neste contexto, dor nervosa [5] .
Massagear este óleo essencial para dores nos pés e braços, regiões mais típicas para sentir dor nos nervos, pode ajudar a aliviar a dor e outros sintomas de neuropatia.
5. Óleo de Camomila
A planta de camomila tem sido usada para infusões de ervas e medicamentos tradicionais há séculos. O óleo essencial de camomila é extraído da flor de camomila. Além de ser usada para seu extrato, esta planta também é usada para bebidas, enxaguatórios bucais, sabonetes e cosméticos.
Um dos compostos deste óleo, o borneol, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e sua capacidade de reduzir a dor. É devido a este composto que o óleo de camomila é um óleo essencial altamente recomendado para dores nos nervos [ 6 , 7 ].
Aplique algumas gotas deste óleo nas áreas afetadas e massageie por um período de tempo razoável. Você pode usar este óleo até 4 vezes ao dia.
6. Óleo de Bergamota
A bergamota é uma planta que produz frutas cítricas. As células dentro da casca desta fruta, também conhecida como laranja bergamota, são usadas para produzir óleo essencial prensado a frio. Este óleo é usado como aromatizante, em cosméticos e na aromaterapia.
O óleo essencial de bergamota é conhecido por modular a percepção sensível da dor na dor inflamatória e neuropática. Portanto, este óleo essencial pode ajudar a aliviar e controlar sua dor no nervo e outros sintomas inflamatórios [8] .
Use este óleo em sua aromaterapia ou massageie-o nas áreas afetadas. Você também pode usá-lo em um difusor ou borrifar um pouco em um quarto ou em um travesseiro.
7. Óleo da árvore do chá
O óleo de melaleuca, comumente conhecido como óleo essencial de tea tree, é derivado da árvore do chá, Melaleuca alternifolia. Este essencial é um dos poucos cuja composição pode mudar se exposta ao ar.
O óleo essencial da árvore do chá tem sido usado como fitoterápico para acne e várias outras condições da pele. No entanto, este óleo não se restringe apenas às condições da pele; também possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar com crises e outros sintomas que acompanham a neuropatia [9] .
Adicione algumas gotas deste óleo ao seu difusor e sente-se e relaxe, ou massageie suas áreas inflamadas com este óleo para aliviar os sintomas de dor severa.
8. Óleo de Gengibre
O gengibre, uma raiz comum frequentemente usada em práticas culinárias, também é usada por suas propriedades medicinais. O óleo essencial de gengibre é extraído do rizoma de gengibre após um processo de destilação. Este óleo tem um aroma forte e distinto que é frequentemente usado para aromaterapia.
O óleo essencial de gengibre consiste em um composto chamado zingibaína, conhecido por suas potentes propriedades anti-inflamatórias. Além disso, estudos mostraram que o aroma do gengibre pode reduzir a dor. Portanto, este óleo essencial pode efetivamente aliviar os sintomas de dor que podem surgir com a neuropatia [10] .
Use este óleo durante sua aromaterapia ou massageie-o em suas áreas inflamadas. Você também pode borrifar um pouco no travesseiro ou borrifar um pouco em um quarto.
9. Óleo de Erva de São João
O óleo essencial de Erva de São João é tradicionalmente preparado amaciando os tecidos dos topos de flores frescas com girassol e, às vezes, azeite. Essa mistura, em uma proporção específica, é então exposta à luz solar por 40 dias. Este óleo é um dos óleos mais comuns usados na medicina popular.
Embora sejam necessárias mais pesquisas, este óleo essencial é conhecido por reduzir a inflamação e os sintomas de dor causados por neuropatia. Considera-se que tem potencial para ser uma das opções terapêuticas mais promissoras para a dor do nervo devido às suas propriedades anti-hiperalgésicas [11] .
Este óleo pode ser aplicado topicamente, mas evite a exposição ao sol quando estiver em contato com a pele. Use algumas gotas durante a aromaterapia ou atenha-se às massagens; de qualquer forma, pode ajudar a aliviar os sintomas da dor.
10. Óleo de Manjericão Sagrado
O óleo essencial de manjericão sagrado é extraído da planta Ocimum tenuiflorum . Esta planta é comumente conhecida como a planta tulsi na Índia e é usada por suas propriedades medicinais.
Este óleo essencial faz parte da medicina ayurveda há muito tempo e é conhecido por tratar várias condições. Certos estudos que exigem mais pesquisas também sugerem que este óleo pode ajudar a aliviar a dor causada pela neuropatia.
O aroma deste óleo é tão eficaz quanto quando aplicado topicamente. Você pode usar este óleo durante sua aromaterapia ou pode continuar usando-o durante suas massagens. Você também pode adicionar uma gota ou duas ao seu difusor.
11. Óleo de hortelã-pimenta
A planta de hortelã-pimenta é um cruzamento entre as plantas de hortelã e hortelã. É amplamente cultivada em muitas regiões do mundo e é usada para produzir óleo essencial de hortelã-pimenta. Este óleo pode ser usado para aromaterapia, doenças da pele e para ajudar com náuseas.
O óleo essencial de hortelã-pimenta é conhecido por suas propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Pode ajudar com sintomas dolorosos de neuropatia. Também pode ajudar a regular sua imunidade [12] .
Use este óleo para suas massagens. Você também pode usá-lo durante sua aromaterapia ou adicionar uma ou duas gotas ao seu difusor.
NOTA –
- Os óleos essenciais não devem ser tomados por via oral, a menos que sejam aconselhados por um profissional ou médico.
- Ao usar óleos essenciais para dores nos nervos em suas massagens, sempre adicione um óleo misturador, óleo de coco, por exemplo.
Como usar Óleos Essenciais contra dores nos nervos?
A dor no nervo é idealmente diagnosticada e tratada por um profissional médico, e você pode receber uma lista de medicamentos que você pode precisar tomar.
Agora, embora você já possa estar passando por algum tipo de tratamento, não há mal nenhum em experimentar óleos essenciais.
Aromaterapia e massagens regulares com esses óleos, juntamente com a medicação prescrita, podem ajudar a aliviar a dor até certo ponto.
No entanto, lembre-se de sempre consultar um profissional antes de incorporar diferentes tipos de medicamentos e tratamentos em seu plano de tratamento.
Precauções que se deve ter ao usar Óleos Essenciais
Os óleos essenciais são geralmente seguros de usar; no entanto, observar sua composição química, concentração e outros componentes antes do uso é responsabilidade de quem usa esses óleos.
Você também deve ter em mente sua idade, alergias e outros medicamentos que possa estar tomando antes de usar esses óleos.
A seguir são mencionadas algumas precauções gerais que você pode querer tomar,
- Sempre dilua o óleo antes de usar, a menos que seja aconselhado por um profissional.
- Faça um teste de remendo antes de usar esses óleos para garantir que não haja reação alérgica.
- Consuma esses óleos por via oral apenas quando prescrito por um médico ou profissional.
Além dessas precauções gerais, cada óleo essencial pode vir com seu próprio conjunto de precauções; certifique-se sempre de ler sobre o referido óleo antes do uso.
