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A descompressão subacromial artroscópica pode aliviar a dor no ombro? Continue lendo para saber mais sobre o procedimento.
Aprendendo sobre o impacto do ombro
A cirurgia de descompressão subacromial é a resposta para o alívio da dor no ombro?
Para pessoas com dor intensa no ombro e rigidez crescente, buscar uma “solução rápida” é tentador. O procedimento conhecido como descompressão subacromial pode ser a opção certa para muitas pessoas, mas nenhuma operação é isenta de inconvenientes.
Para pessoas que desejam explorar outras opções, um tratamento mais holístico pode ser preferível.
Quais são os diferentes tipos de condições crônicas do ombro?
Existem diferentes tipos de condições crônicas do ombro. Por exemplo, as dores agudas que surgem ao levantar o braço indicam impacto no ombro.
O desconforto ao colocar peso no ombro afetado é outra pista. Esse problema geralmente se torna conhecido interrompendo o sono.
Se um paciente tem rigidez ou fraqueza ao tentar alcançar acima da cabeça ou para o lado, o impacto do ombro pode ser o culpado. Isso afeta a área do manguito rotador.
“Subacromial” significa que um osso ou outra coisa obstrui os tendões, ligamentos ou bursa sob a omoplata. Essa pressão leva a uma amplitude limitada de movimento e desconforto.
Mais de um fator pode levar ao impacto do ombro. Existe algum trabalho ou hobby que exija movimentos repetitivos do ombro? Se assim for, a área pode ficar comprimida ao longo do tempo.
Artrite e lesões também podem levar ao problema. Algumas pessoas até têm estruturas ósseas anormais. Esses esporões ósseos levam à pressão nos tecidos, ligamentos e bursas.
Bursa Definição: Esta é uma cavidade semelhante a um saco nas articulações cheias de líquido. Eles agem como almofadas entre os pontos de atrito dentro do corpo.
O que é a descompressão subacromial artroscópica?
A descompressão subacromial artroscópica pode ser um termo confuso quando ouvido pela primeira vez.
“Artroscópica” refere-se a um tipo de cirurgia realizada com uma pequena câmera inserida em uma articulação. Neste caso, é a articulação “subacromial”, uma área sob a omoplata.
“Descompressão” significa aliviar a pressão na área reposicionando ou remodelando os ossos e o tendão esfregando um contra o outro.
Este tipo de cirurgia no ombro é geralmente um procedimento ambulatorial feito com anestesia geral.
Os médicos seguem as seguintes etapas ao realizar a cirurgia de descompressão subacromial:
- O protocolo de descompressão subacromial começa com alguns pequenos cortes feitos na área do ombro.
- Em seguida, o cirurgião insere o artroscópio tipo tubo. O artroscópio envia imagens que orientam o cirurgião.
- Depois disso, o cirurgião pode usar pequenos instrumentos que remodelam os ossos do ombro. Se necessário, os tendões também serão movidos ou reparados durante a cirurgia de descompressão.
Quais são as desvantagens da cirurgia de descompressão subacromial?
Antes de se submeter à cirurgia de descompressão subacromial, é importante considerar possíveis desvantagens. O procedimento envolve anestesia geral e, às vezes, anestesia local.
Há sempre um pequeno risco de complicações graves sempre que qualquer tipo de anestesia é usada.
Também pode haver desconforto moderado a grave após a cirurgia. A quantidade varia de paciente para paciente. Na maioria dos casos, o desconforto dura apenas alguns dias e pode ser tratado com analgésicos de venda livre.
O tempo de recuperação acontece em etapas. A maioria das pessoas pode retornar à vida normal alguns dias após a cirurgia. Mas a recuperação completa leva até quatro meses.
Para pessoas com empregos intensivos ou que praticam esportes, esse longo tempo de recuperação pode ser problemático.
Para cerca de oito em cada 10 pacientes, o procedimento ajudará a tratar o impacto do ombro. Obviamente, isso deixa uma chance de 10 a 20 por cento de que a descompressão subacromial seja uma falha parcial ou total.
Cada paciente terá que pesar os prós e os contras com seu médico.
Quais são as alternativas para a descompressão subacromial artroscópica?
Uma variedade de fatores biológicos causa desconforto no ombro. É por isso que nem sempre está claro se uma descompressão subacromial ajudará.
Felizmente, até os médicos pró-cirurgia incentivam os pacientes a tentarem tratamentos menos agressivos primeiro.
Isso dá à equipe médica a chance de determinar se a inflamação ou um problema semelhante é a principal causa subjacente. Nesse caso, muitas vezes pode ser tratado sem cirurgia envolvendo corte em áreas ósseas sob anestesia geral.
Entre os tratamentos potenciais que os pacientes podem tentar em vez da descompressão subacromial artroscópica estão:
Fisioterapia
Um fisioterapeuta adapta movimentos específicos do ombro que ajudam a aumentar a flexibilidade e aliviar o desconforto. Com o tempo, o inchaço pode diminuir e a amplitude de movimento pode ser restaurada.
Junto com as sessões de PT, os pacientes aprendem exercícios para fazer em casa.
A fisioterapia também ensina as pessoas a realizar muitas das tarefas da vida diária com menos dor. (Para aqueles que optam por uma descompressão subacromial, a fisioterapia também pode ajudar a acelerar a recuperação.)
Terapia de Calor e Frio
Bolsas de gelo e almofadas de aquecimento promovem a cura e aliviam o desconforto. O uso de compressas de gelo adormece a dor e reduz o inchaço. O calor, por outro lado, acalma os músculos doloridos.
O melhor protocolo para o impacto do ombro é concentrar-se na terapia fria por vários dias primeiro. Siga este procedimento:
- Coloque a bolsa de gelo no ombro afetado por cerca de 20 minutos.
- Repita este tratamento a cada poucas horas.
- Uma vez que o inchaço parece ter diminuído, as almofadas de aquecimento podem aliviar a mesma área.
- Aguarde alguns dias para iniciar a terapia de calor. Alguns pacientes encontram o maior alívio alternando calor e frio.
Alimentos e suplementos de apoio conjunto
Uma dieta anti-inflamatória pode ser útil para pessoas com dores e rigidez no manguito rotador. Evite alimentos industrializados e elimine carnes fritas e pratos com gordura trans. Esses tipos de pratos geralmente causam inchaço nas articulações.
Em seu lugar, experimente alimentos conhecidos por diminuir a inflamação. Estes incluem espécies de peixes ricas em ácidos graxos ômega-3, como o salmão.
Outros alimentos úteis incluem cerejas, mirtilos, pimentões vermelhos e iogurte com baixo teor de gordura. Especiarias como açafrão e gengibre também podem ser úteis.
Além disso, considere tomar um suplemento de suporte conjunto . Procure aqueles que usam uma sequência de proteína peptídica natural. Isso estimulará a produção de colágeno e também reduzirá o inchaço.
Cada paciente precisa decidir por si mesmo se a cirurgia de descompressão subacromial é a melhor escolha. Um profissional de saúde respeitável oferece resultados realistas para a cirurgia.
Para quem deseja evitar o procedimento de descompressão, os médicos podem recomendar um fisioterapeuta. A equipe médica também pode sugerir tratamentos domiciliares e dietas especializadas, para quem busca as opções mais holísticas possíveis.
A seguir:
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